當初他自己在體重六十多kg的時候，可是做不了80kg的臥推。
不過這個六十多kg，恐怕得追溯到他的小學時期了。
在布萊爾的指導和協助下，李昂以最適合自己身體的方式，完成了自己的臥推訓練計劃。
“其實在深蹲方麵，我可能更加擅長。”
布萊爾直接將杠鈴的重量，加到了200kg，以至於附近的杠鈴片都快被他給拿完了。
一般人可能對深蹲200kg沒有太大的概念，要知道，奧運會舉重冠軍，人稱“軍神”的呂小軍，深蹲重量，也就在275kg左右。
他深吸一口氣，脖子上青筋暴起，給李昂示範了一次標準的深蹲動作。
“對於你們初學者來說，深蹲練腿，可能是最為痛苦的動作，但彆擔心，等你有了幾年的訓練經驗之後，你就會發現，深蹲還是他媽的最痛苦的動作哈哈哈。”
布萊爾講了個冷笑話，李昂還沒怎麼笑呢，他自己就笑的直不起腰來了。
他很喜歡和年輕人交流，用他的話來說，這樣能夠讓他感受到生命的活力。
“我可以感受一下這個重量嗎？”
李昂看著深蹲架上麵200kg重的杠鈴，心潮有些湧動。
“你可以試試。”
布萊爾攤開手掌說道。
到了這個重量，他反而不太擔心李昂會遇到什麼危險，因為在他的判斷下，李昂應該還不足以讓這個杠鈴離開深蹲架。
不過保險起見，他還是站的更近了一下。
李昂站在架子下麵，朝著布萊爾露出一個燦爛的微笑，而後說道：
“其實在腿部力量上，我也有一些心得。”
李昂說完，學習剛剛布萊爾的動作，調整呼吸，而後伴隨著一聲低沉的吼聲，200kg的杠鈴，直接被他扛到了肩上。
雖然這次肩膀的疼痛對比上來來說，有增無減，但經曆過橫練武功訓練的李昂，已經完全能夠適應這種疼痛了。
鍛煉變強本就是破後而立的過程，很多時候，人們需要的就是一股勇氣。
“沃德發？”
布萊爾的樣子比他第一次在河裡釣上來40kg重的大魚還要驚訝。
他連忙伸出雙手，為李昂輔助。
“這太瘋狂了，李。”
在他說話時間，李昂已經蹲了下去。
這個重量對他來說，還是有些冒進了，也就是李昂在將【騎行】升級到宗師級彆之後，下肢力量增強了60，不然在他做下蹲動作的時候，人就已經躺地上了。
“加油！你可以起來的，加油！”
被布萊爾的聲音所吸引，周圍幾乎所有正在鍛煉的人，都停了下來，紛紛駐足觀看。
而在他們數清楚杠鈴上麵的重量的時候，才意識到，自己在這個健身房裡麵的地位，似乎又要下降了。
“起！”
李昂大喝一聲，臉頰如同喝了半斤高度酒一般，已經完全漲紅了，甚至於，在他上來的過程中，一隻鼻孔都流出了鼻血。
而他之所以拚了命的也要完成這一次深蹲，並不是他非要逞這個能，而是他發現，自己在挑戰極限的時候，似乎又體會到了當初奪冠時和與黑人搏鬥時候的感覺。
現在看來，這可能是他又一次獲得【破限點】的契機。
(本章完)
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