楚超拉伸著酸軟的肌肉,道了句謝。
人家願意陪你加練,還是挺不容易的。
現在已經過了中午十二點,操場都沒人了。
“不用客氣……”
“有你在後麵追著,我跑得也更有動力。”
“一起進步。”
鐘耀祖溫和的笑著說道,拍了拍楚超的肩膀“現在滿意了吧,走啦,吃飯啦。”
……
體會到刷錢的快樂,吃過飯,午休一小時後,楚超再次來到操場。
又挨個把隊裡的隊友,全賽了一遍。
大家倒是都給麵子,同意和他比賽。
本來,這也是訓練的一部分。
隊內成員實力不一,楚超輸了幾場。
但每次輸,他都會要求重新比賽,一次又一次,直到贏一次,才換下一個目標。
對於他的這種勝負欲,隊內其他人,早就見怪不怪。
楚超一直都是勝負欲很強的人。
他對勝利的渴望,近乎病態。
不過,除了這一點,在平時,楚超性格還是挺不錯的。
短跑隊男生一共八個人,除了段昆和鐘耀祖,楚超下午又刷了六個,入賬將近兩萬塊。
回血差不多五萬塊。
這讓楚超心情舒緩很多,徹底確認,係統沒有騙自己。
不過……
一個新的問題擺在麵前。
沒有新的比賽和刷錢對象了。
要不,隻能找女隊。
要不,隻能去找非短跑隊的野生同學。
這幾乎都是虐菜。
能刷錢。
但對於實力提升,意義並不大。
……
黃昏時分。
楚超在操場上,一圈接一圈的慢跑著,加練,暫且將刷錢拋在腦後。
這是長久以來保持的習慣。
誰都知道,在短跑隊,他是訓練最刻苦,強度最高的。
或許,之前的髂脛束受傷,也和這個有關。
有人也曾打趣過,你把這份努力用在文化課學習上,說不定能考個好大學。
每次聽到這種話,楚超隻是歎氣。
你以為我不想嗎?
那數學,是你想會就能會的嗎?
人被逼急了什麼都做得出來,但數學,真的不行。
……
跑著。
一呼一吸間,一步又一步,腳踏實地,邁步向前。
楚超感覺很放鬆,很解壓。
跑步時,多巴胺是會瘋狂分泌的,尤其是當養成習慣後,會成癮。
一天不跑,渾身都覺得刺撓。
同時。
楚超腦海繼續放空,思考著接下來的成長和進步。
自己在比賽時的弱點,在於後五十米。
其實自己在前五十米時,和鐘耀祖的速度差不多,但五十米後,自己便開始漸漸後勁兒不足,被他一點點超過。
這是因為扛乳酸能力不足。
在高強度運動時,機體以無氧糖酵解供能為主,產生大量乳酸,會讓血液h值從74暫時下降到69,從而使無氧呼吸的相關酶暫時失活,能量供應減少。
具體表現在運動中,就是“腿軟”、“差一口氣”……
而提升抗酸能力,主要是采用間歇+重複的高強度訓練。
這些,是老陸之前都講過的知識點,也都訓練過。
不過……
自己的問題,並不在於練的不夠,而在於吃。
平時自己基本都在食堂吃,以碳水為主,高營養,高蛋白質倒是也有,主要就是煮雞蛋。
彆的,都太貴了啊,舍不得。
而且食堂也未必會。
或許,鐘耀祖比自己高的兩級,就是因為日常飲食,慢慢積累起的優勢。
他家有錢,各種營養,補劑,肯定供應的很充足。
“不行,我不能摳搜了……”
“現在有了還算穩定的財源,不再是坐吃山空,夥食標準,可以提升一下。”
“不過,去哪裡做是個問題,要不還是和阿祖商量一下?他家有專門的廚師,看看他的營養餐,能不能照樣給自己來一份?給他錢。”
以鐘耀祖的溫和脾氣和樂於助人的性格,以及自己和他的關係,楚超覺得,他應該會同意。
隻是,這樣一來,自己多少顯得有點沒尊嚴,沒麵子,低人一頭,而且欠下人情。
這個年紀,正在最虛榮,最要麵子的歲數。
嘿,我哪有什麼麵子可言?
本來就屁都不是的人。
楚超自嘲一笑。
就這麼定了。
回頭,就低頭去求人。
至於欠他的,等自己練出來,慢慢再還就是了。
……
另外……
通過比賽刷錢,這點也要繼續保持。
隻是,還是要多接觸一些高水平的選手。
這方麵,老陸應該會有渠道。
回頭也可以問一問他。
哪怕花點錢呢。
花點小錢,把比自己水平高的運動員請過來,通過比賽贏了他,賺到係統獎金。
係統對於越級挑戰的獎勵金額很高,其中肯定是有差價的。
這樣,既賺到錢,還能在高水平比賽中提升自己。
……
想明白接下來發展的道路,楚超隻覺躊躇滿誌。
又跑了幾圈,直到筋疲力儘,細致的拉伸過後,才離開操場。
路燈下,少年的影子,拉得很長很長……
……
……