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第39章 最容易受傷的跑法(三更,求追讀!)(1 / 2)

體育係男神!

操場上。

楚超正在跑著。

第二次跑馬,也不知是心理因素,還是因為加了點,感覺輕鬆不少。

並沒有刻意控製配速,隻是以一個自己覺得舒服的速度,快速而持續的跑著。

這種“跑感”,跑多了自然就有。

跟打籃球的手感差不多。

場邊。

任雲看著手機a,上麵是手環傳回來的各項數據。

配速的線狀圖,幾乎是一條完美的直線,極其均勻。

這代表著楚超目前的狀態很穩定,很舒服,且,他對身體的控製力,依舊保持在完美狀態。

“這孩子,真他媽棒啊,這個跑步的感覺……”

任雲把手機屏幕遞給旁邊的助手看。

三十多歲的助手笑著點頭。

是很棒。

看著都覺得很舒服。

其實田徑運動,尤其是長跑的觀賞性,並不算很強,但技術很穩定的選手,也會有一種和諧的美感。

沒有一絲多餘的動作。

每一步步幅距離基本一樣。

每一次呼吸換氣和抬腿間隔的時間,近乎相等。

這種穩定和精準,就是美感的來源,像是站軍姿,或者走正步的士兵。

……

42公裡的全程,操場一圈是400米,排除一些細小的誤差,楚超要跑將近105圈。

這對於普通人而言,絕對是個天文數字。

百分之九十的人,能跑下十圈就不錯了。

但……這就是職業。

不止楚超,隊內每個成員,都是這麼跑過來的。

所以會髂脛束綜合征。

所以會半月板受傷。

所以會跟腱炎。

所以會外脛夾。

所以會足底筋膜炎……

但,還是那句話,這就是職業。

就像軍人,不可能因為怕死而不上戰場。

職業運動員,也不可能因為怕受傷而就不訓練。

……

楚超沒有數圈,隻是在感覺,體能瀕臨到第一個極限點時,看了一眼運動手環。

上麵顯示的距離,是3021k。

自己又很精準的碰到那堵“牆”。

不過,能怎麼辦?

繼續跑唄?

他甚至都沒看自己的配速,因為還沒習慣根據配速來調整自己的跑步方式,現在是原生態跑者,跟著感覺跑。

隻是,大腦不可避免的走神。

意誌力消耗到一定程度,也是會衰減的,會無法集中注意力。

此時想到的是——靠,這次虧了啊,竟然是自己一個人跑,沒有對手,係統自然不會給獎金。

……

“有點……牛逼。”

“這小子挺厲害的啊。”

“都三十公裡了,速度還保持著穩定。”

魯野不無震撼的說道。

這是一種恐怖的狀態,因為沒有起伏,對於長跑者而言,簡直是夢寐以求的狀態。

每一次配速的波動,其實都會消耗額外的體能。

開車的老司機最清楚,最省油的方式,就是勻速直線運動。

“這就是他的天賦。”

“我告訴你一件更恐怖的事情,他上一場,後十公裡,越跑越舒服,配速也幾乎沒變。”

任雲笑著補充。

看著這時的楚超,任雲滿臉都是十五年前的自己。

他的技術特點,也是這樣。

然後……就不可避免的受傷了,二十幾歲就退役。

凡事,都有利有弊。

這就是勻速直線運動最大的弊端,因為骨骼和肌肉,並不喜歡被這樣使用。

——總是一個相同的姿勢,特彆容易累,而且會乏味。

健身房裡,跑步機上的業餘愛好者,如果為了更好的保護膝蓋和肌肉,往往都會每過幾分鐘,就調整坡度,調整速度,會安全很多。

……

“四十公裡了!”

“兩小時十三分!”

“最後五圈!”

“還能不能再提提速?”

楚超再一次跑到任雲跟前時,任雲忽然大聲喊道。


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