體育係男神！
《爆裂鼓手》看完，楚超隻覺得，老外真矯情。
男主受到的那些挫折，在自己看來，說實話當真不算什麼。
自己比他苦多了。
當然……
比誰更能吃苦，這並不是什麼值得驕傲的事情。
不過，老祖宗話都說明白了天將降大任於斯人，必先苦其心誌，勞其筋骨……
或者說經曆過痛苦的人生，才更加高等？
總歸，路，都是自己選的。
……
國青隊的訓練，三天一個馬拉鬆，這個訓練量對於其他成員而言，已然是相當飽和。
畢竟，身體是需要休息的，四十八個小時能恢複到完美狀態，就算是不錯了。
然而對於自己而言，因為“治愈”的存在，卻完全沒必要。
且，馬拉鬆也沒必要天天都練。
三天一次的頻率，就很好。
天天練，教練都不允許。
這屬於超負荷。
所以現在楚超反而發現，自己進入更高級彆的隊伍，但空閒時間反而多出不少。
這讓他有種強烈的不安全感。
人一閒下來，就容易胡思亂想，冒出各種欲望的綺念。
解決辦法隻有一個……加練！其它項目！
隊內成員休息和放鬆的常見方式，是遊泳。
跑步傷膝蓋，但遊泳不會，也能鍛煉心肺功能和核心力量，以及抗抽筋水平。
而且，學校泳池有美女可看，都是青春靚麗的女大學生。
完全可以正大光明的看。
說不定……還會有什麼豔遇呢？
魯野已經約了昨天搭訕的那個妹紙一起來遊泳，姑娘竟然還同意了。
楚超對此感到無語，卻並沒有乾涉他什麼。
這是他的自由。
自己隻做自己該做的事情。
上午遊泳。
下午，楚超又去了健身房。
練力量。
深蹲。
雖然係統加點直接提升力量，但肌肉發育後，自己還是要有個逐漸適應的過程。
從100kg起步，楚超逐漸加著重量，一直加到150kg，才覺得合適。
一個開始感到吃力的分量。
深蹲極限重量的計算公式是選擇一個傾儘全力隻能做十次的重量，乘以133的係數，差不多就是最大深蹲重量。
根據公式反向推算，自己的最大深蹲重量，可以達到200kg以上。
因為，150kg，自己不止能做十次。
當然，也不用那麼拚，大重量訓練，很容易受傷，也沒必要。
就以150kg為基數，做多組次，然後慢慢加。
……
或許，大重量健身，真的吸引同性。
楚超的深蹲，很快吸引有人圍觀。
這個重量，在健身房，已然完全可以稱之為大牛級彆。
周圍其它器械上的杠鈴片，都因為他的大重量，快不夠用了。
兩個黑人，一個白人，都是身材高大，肌肉相對飽滿的類型，站在旁邊觀摩，彼此間笑著交流，時不時發出驚歎。
他們說得是英語，而且語速很快，聽不懂。
楚超也沒在意，自顧自訓練。
“你好，兄弟，你練得真的很好，牛逼！”
休息間隙，一個老黑上來搭訕，腔調很標準的普通話，姿態有點尊敬。
他一頭小臟辮，倒是挺個性的樣子。
楚超淡漠看他一眼“心情不好，彆來打擾我。”
倒不是真的心情不好。
隻是懶得理會他。
“喔喔喔……”
“兄弟，發生了什麼？”
小臟辮語氣和姿態都很誇張的問道。
楚超搖搖頭，還是沒理會。
休息夠一分鐘後，便繼續開始自己的訓練。
150kg已然做了五組，楚超再次加重量，又加了10kg。
小臟辮和同伴看著這一幕，眼神越發吃驚火熱。
甚至還和同伴興奮的擊了一下掌。
好像這是他完成的壯舉一樣。
這讓楚超很是無語。
文化差異，還真挺大的。
老外，真鬨騰，人均社牛。
重量加到170kg時……
小臟辮主動站在楚超背後，張開胳膊，做一個隨時保護的姿態。
楚超正蹲著，沒空理會他。
隻是，菊花下意識縮緊。
真的是……煩人。
170kg，再次做完一組，休息。
“你是職業運動員吧？”
小臟辮開口問道，依舊不死心的搭訕。