紅黃黑！
大家酒足飯飽之後，又喝了點茶，醒了醒酒後，才散席，周師傅對貢平說“明天下午2點到洗浴中心找他，開始正式學藝”。貢平將一袋酒雙手遞給老李師傅，並表示感謝。然後又把給師傅的禮品幫師傅拿著。並送老師到門外，並和老師約定明天照舊。
貢平老爸給完帳後，將沒喝完的酒提了出來，在飯店門口互相道彆。
到家後貢平雖然隻喝了一點點酒，但感覺頭暈，就去躺了一會。躺在床上還是難受，就起來從抽屜裡拿了包茶葉泡了杯濃茶，因為太燙就想放在辦公桌上冷一冷，沒想到沒放穩，杯子倒了，水都灑到了抽屜裡，貢平忙把抽屜裡的東西拿出來，但那本放在最底下的古書被泡在了熱水裡。因為水太燙，所以貢貢來到廚房拿了雙筷子到房間將古書夾了起來，放到毛巾上，等涼了再處理。
這時貢平想到書上那句呼出渣氣吸入淨氣的體呼吸後，急忙氣運丹田，氣隨意動。練了十分鐘後，頭沒那麼暈了，再照照鏡子，臉也不紅了。貢平意識到這氣功對醒酒有效果，於是靜下心來，繼續練習，隻到頭腦完全清醒，才收功息氣。洗完臉後，腿腳輕鬆，精神抖擻，可謂意氣風發。
來到書桌前，看到毛巾上的古書，忙小心將沾在一起的紙張慢慢分開，分開一張就夾進一頁乾的白紙
最上麵和最下麵沾水比較嚴重，中間除了紙邊濕了點，裡麵都沒弄濕。等將最後一頁分開後，貢平發現古書的每行空白處有許多紅色簡體字。為了一看究竟，貢平從第一張看到最後一張發現隻要濕了的部分都有紅色的字。這一發現讓貢平興奮不己，因為第一頁濕得曆害，所以字比較清楚，貢平仔細看後，發現這是詳細的注解，且通俗易懂。按注解來練可謂事半功倍。
貢平感覺這字濕了才顯示，乾了肯定會消失，所以必須將這些注解抄下來才行。
於是拿出筆記本和筆開始把顯出的紅字抄下來。幾張濕了的紙很快就抄好了。餘下中間幾頁沒濕的，貢平想等明天再泡茶葉水，把字顯出來再抄。
一看表快5點了，忙去廚房做晚飯，到廚房見老媽己在做晚飯了，
整理好抽屜，拿著筆記本來到床上，躺著看剛才抄下的之字。不看不知道，一看嚇一跳，原來好多練功的細節和注意事項都寫的明明白白。好像一個師傅當麵在教學，而且注解中說明如何突破常規，反其道而行，使得百日築基，縮減到一周就築基成功，且基堅功強。
貢平連忙起床，按照注解開始氣運丹田，氣隨意動，目標清晰，快速前行，感覺一團真氣在快速聚集，越來越強。這時老媽叫貢平吃晚飯，貢平隨即氣沉丹田，息氣收功。
隻見汗水遍布全身，像剛從水裡站起來一樣，口喝的很，然後去倒了一杯手喝了下去，才感到舒服一點，十分鐘後皮膚上的汗水沒有了，就去衝了個涼水澡，然後來到餐廳吃吃晚飯。