樓翎梅山雁他們也朝叢瀾圍了過來，低頭打量她的神之右腳。
“乖乖，這是神仙吧”
“叢瀾你老實交待，你是不是神仙下凡的”
“四周跳我的媽，瀾瀾你太強了”
去年剛加入國家隊，在這個冰場上的第一次訓練，她用成功率不高但足以驚人的十二歲的3a，讓大家震撼到回去做夢都是叢瀾的跳躍。
今年，隻一年的時間，她不僅穩定了3a，還提升了各種技術，比賽到現在隻拿第一連第二都沒有過，更是屢創佳績。原以為這樣就已經很強了，沒想到今天一個十三歲的4t，令現場鴉雀無聲。
這是人類嗎
這真的還是人類嗎
她才十三啊
她已經憑借3a站在青少組女單第一了，升組以後可以直接去巔峰與現在的一線女單k的
現在又來了個4t，她還想怎麼樣
讓不讓人活了
梅山雁苦澀地想著，我連3a都沒
原以為跟叢瀾的差距是很大，但至少能看到，她也在練3a，方晨教得很認真。
但現在，梅山雁發現不是的，她已經難以望其項背了。
男單組裡，成年和青少年間，教練提叢瀾的次數也不少。因為他們並不能有叢瀾那樣的3a。
卓錚、樓翎、易儒他們幾個有，卻比不上叢瀾的穩定性，至於其他的人就更不行了。
說是能跳四周的，有的人其實成功率低到一天都不一定能出一個，翻來覆去，可以代表國家隊出戰的，數來數去隻有那麼四五個人，還無法站在前列，一升組就打不過了。
樓翎是最有希望的，可他今年連大獎賽總決賽都沒有進去。
易儒也是被期待的，但他的四周跳很不穩定，3a也是勉強。
很多青少年組的男單選手們，至今還把2a放進節目裡，不是人人都會跳3a，這很難，對於女單來說特彆難，對於他們而言也並不容易。
普通選手與一線選手，技術動作是有壁的。
所以教練們會高頻率地提到叢瀾，提她那讓人羨慕的3a，提她訓練的高效，提她雷打不動的堅持。
不是每一個人，都在拚儘全力地奔跑，他們會累、會想歇一歇，會因為外界的因素而改變自己的態度。
會在訓練中偷懶，說是在冰上兩三個小時甚至更久，實際連叢瀾的一個半小時成果都比不上。
她練3a最猛的時候，一分鐘可以跳一組半。
一組是十個。
摔倒就爬起來繼續，落冰了就邁步接上繼續，高強度地練習讓觀看者震撼。
雖然這樣的節奏無法持續，但這是她的能力。
上半年，叢瀾連去外麵冰演，也趁著彩排的間隙裡，在那小小的冰場上跟於謹趕訓練。
冰演場地比賽用的要小很多，單跳還好，連跳的時候第一個結束就差不多到場邊了，最初不習慣，沒刹住車要收腿，叢瀾摔到場邊最近的觀眾席上，磕得右小臂豁了大口子。
於謹帶她去上藥，回來後鐵青著臉去把那裡的雜物和椅子搬開，讚助品牌的o展示板都給挪到了一邊。
叢瀾還笑著說沒事。
彆人幾分鐘跳一個，她玩命兒地跳到筋疲力竭，就算排除掉晚上意念空間的加練，就憑這個，她也遠超國家隊裡所有人的訓練量。
訓練看的不是誰在冰麵上待得久，而是誰的效率高。
跳躍以外，方晨這裡的兩個滑行教練穿插授課，叢瀾自最初隻有速度而缺乏穩定，到現在的穩健流暢，誰都能看出她的進步。
這都是她穩紮穩打，一步步練出來的。
燕式平衡的九個姿態，沒有人比她做得更好，姿態轉換的流暢與穩定，也沒人有她優秀。
其他的教練也很喜歡叢瀾，更喜歡趁她在場的時候，對自己的弟子耳提麵命。
旁邊有人在奮鬥努力，身前是教練的或苦口婆心、或言語刺激，雙重夾擊之下，一般來說，現場的運動員都會迸發出一股無名的力量，極大地提高他們的訓練效率。
就像這個時候的叢瀾。
4t之後，正在練習的孩子們，全都激動了起來。
男單叢瀾都可以了，我還不行，這像話嗎
女單叢瀾都四周了，我連個3z都不穩，我還休息什麼啊
一群人握著拳頭散開，跟著教練繼續訓練。
叢瀾還在場邊趴著，笑吟吟地看著自家教練“嘿嘿，我居然跳出來4t啦”
這是可以記錄在曆史裡的一天
於謹也笑了起來，他往前走了兩步靠近圍欄，伸出手替她整了整炸開的亂毛。
“嗯，”他笑著道，“叢瀾真厲害，4t都可以了”
叢瀾不好意思道“其實也是蒙上的不過落冰了就是我的”
想找毛病當然是也有，落冰時重心前傾、太依賴轉速、高遠度不是那麼好
可她re在合理範圍內，落冰有點不妥但不算存周，簡單來說，叢瀾這個4t是足周的。
於謹低聲地感歎“你真是上天送來的”
從3a，到4t，你總能令我們驚訝。
你是我們的驕傲。
作者有話要說來啦來啦
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