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8月19日，2008bj奧運會跳水男子3米跳板決賽在國家遊泳中心“水立方”進行。
男子3米跳板項目的金牌，自1996年亞特蘭大奧運會以來一直屬於中國，此番出戰奧運會中國隊派出了秦凱、何衝這一穩一難的組合。
“中國夢之隊”擁有的強勁優勢，令中國跳水隊在本次奧運會上有了包攬8塊金牌的計劃。
男子三米板決賽正是本屆奧運會開賽以來第六項出現金牌的比賽項目。何衝和秦凱的目標也是相當明確，那就是力爭將金牌留住。
不過這個項目強手雲集，俄羅斯老將薩烏丁、加拿大名將德斯帕蒂和墨西哥的“難度王”卡斯蒂略也都實力不凡，隻有這三人可能在決賽中對何衝和秦凱構成威脅。
在昨日上午結束的半決賽中，何衝和秦凱這對一難一穩的兩位中國選手發揮穩定，何衝半決賽第一，秦凱第三，德斯帕蒂第二，卡斯蒂略排名第四，薩烏丁則是第八。
因為半決賽成績不帶入決賽，所以在決賽的六組動作裡，任何選手都有問鼎機會。
12位決賽選手出場順序是根據半決賽成績倒序出場，這就意味著秦凱在每輪的第10位，暨倒數第三個出場，而半決賽頭名晉級的何衝則是壓軸登場。
今天“水立方”四周看台幾乎是座無虛席，郭晶晶、吳敏霞、火亮和王峰等人也都前來“水立方”為隊友加油。
激烈的比賽從第一輪便開始了，秦凱與何衝跳得都是難度係數為31的107b（向前翻騰三周半屈體），秦凱在走板上仍有所欠缺，不過入水效果不錯，本輪得到了8060分。
隨後加拿大名將德斯帕蒂的完美一跳讓裁判給出了今天決賽的第一個10分。
最後出場的何衝無論走板、空中姿態還是壓水花，動作完成得都無可挑剔，結果得到了9145分的高分，其中兩位裁判給出了10分。
首輪過後，何衝居首，羅森貝格、德斯帕蒂和薩烏丁分列2至4位，秦凱與德國的豪斯丁並列第5。
第二輪，兩位中國選手仍采用相同的動作難度30的205b（向後翻騰兩周半屈體），秦凱動作完成得幾近完美，得到了8550分。
在半決賽做該動作出現小失誤的何衝，這一次則出色地完成，同樣拿到了8550分。
第二輪戰罷，何衝17695分繼續領跑，前兩跳都拚出最佳狀態的德斯帕蒂和薩烏丁分列2、3位，秦凱落後俄羅斯老將17分升至第4。
從第三輪動作開始，每名運動員的動作難度都有大幅提高，因為第三跳從來都是決賽分水嶺。
第三輪，秦凱跳了5154b（向前翻騰兩周半轉體兩周屈體），這一動作難度為34，秦凱走板還是打板，但是以穩定而著稱的秦凱沒有令人擔心，他的空中姿態和入水效果都處理得不錯，這一跳最終得到了8670分。
何衝選用的是難度係數35的307c（反身翻騰三周半抱膝），時常在這個動作出現失誤失分的何衝沒有重蹈覆轍，而是很漂亮地完成，又有兩位裁判打出了10分，這一跳得到了9975分。
本輪過後，何衝以27670分仍占據頭名位置，秦凱超越薩烏丁，落後25855分的德斯帕蒂575分升至第3位。
如果沒有嚴重失誤，金牌的爭奪大致可以確定在這前三人中產生。
第四輪比賽，秦凱跳的是何衝在第三輪選用的動作307c，由於入水時略過，所以這一跳得到了8750分。
何衝跳的是秦凱上輪跳的5154b，不過相對秦凱而言，這個動作是何衝的拿手動作，果然何衝完美一跳得到了9860分，其中三個裁判給出10分。
第四輪過後，何衝37530分繼續擴大領先優勢，秦凱雖然仍排第3，但落後了德斯帕蒂有1275分。
第五輪，秦凱與何衝都跳了難度34的407c（向內翻騰三周半抱膝），秦凱從起跳打開入水都無可挑剔，得到了9180分。
何衝完成質量則更高，又有兩個裁判給出10分，這一跳何衝拿到了9690分。
五輪過後，何衝以47220分已經確立了3245分的領先優勢；德斯帕蒂則領先第三的秦凱有765分。
最後一輪，秦凱跳的是難度係數35的5353b（反身翻騰兩周半轉體一周半屈體），秦凱完美收官得到了9800分，總成績53010分。
隨後出場的德斯帕蒂動作完成質量也非常高，得到了9690分的高分，這樣他以總成績53665分超過秦凱暫列第一，對他來說至少有一塊銀牌到手了。
全場隻剩下最後一跳，那就是何衝祭出的殺手鐧~難度係數達到38的5156b（向前翻騰兩周半轉體三周屈體）。
在半決賽階段何衝的這一跳得分過百，幾乎沒有任何猶豫，何衝一蹴而就，再次無懈可擊地完成了這個動作，拿到了10070分的高分。
尚未完全從水裡浮出的何衝，最先將兩個拳頭伸出水麵，猛烈地搖晃著。
最終，何衝以總分57290分，領先第二名3625分的巨大優勢奪冠，已經第三次參加奧運會的加拿大名將德斯帕蒂以領先秦凱655分的成績連續第2屆獲得3米板的銀牌，秦凱以53010分摘得銅牌，俄羅斯老將薩烏丁獲得第4名。
何衝所獲的這枚金牌是中國代表團在本次奧運會中奪得的第43枚金牌，自此中國代表團包攬了目前跳水項目產生的六枚金牌。