聽到老人的訓斥，蕭庸這才恍然大悟，原來前一段時間風成天逼著他跑圈和掌握內力的運行規律，是為了在此時使用。
蕭庸撓了撓頭，朝著老人不好意思地笑了笑。
蕭庸轉過頭，準備重新嘗試，這一次，他用上雙腿的內力，並加快了跑動的速度。
當蕭庸跑起來時，剛才，那些觸及不到的圓圈，在速度和內力的增幅之下，竟然能夠踩到了。
而且，即使蕭庸的身體傾斜幅度非常大，但也不會像開始那樣因重心不穩而摔倒。
蕭庸依照老人之前示範的那樣，很快地將六十四種腳步變化演練了一遍。
看到蕭庸突然“開竅”，風成天情緒平靜下來了，開口說道“庸兒，去把你平日跑圈的負重拿來，穿身上，再來練習一遍。”
“哦！”
蕭庸站在原地，露出了愁眉苦臉的表情，他本來還在期待著老人的誇獎，卻沒有想到風成天不但不誇獎，還準備增加難度。
那套的負重，全是精鐵鐵塊，重量超過了蕭庸的體重，平日的負重跑步，就已經讓蕭庸痛苦不堪了。
蕭庸怎麼也沒想到，老人繼續準備用負重來訓練他掌握這門武技。
按照老人的吩咐，蕭庸取來負重，並將負重穿身上。
感受到身上的重量後，蕭庸心裡有些苦，這沉甸甸的精鐵鐵塊穿在身上，必定會嚴重影響他的速度和身體平衡。
“撲通~”
“哎呦~”
“撲通~”
“哎呦~”
······
果然不出所料，穿上負重後的蕭庸，又開始了之前頻繁摔倒的過程。
隻不過，穿上負重的摔倒，會伴隨著蕭庸慘叫的“哎呦~”聲。
在這些精鐵重力增幅下，蕭庸每一次的摔倒，都如同身體被重擊一般，非常疼。
······
就這樣，蕭庸跟著老人又經曆了幾天地獄般的修煉後，逐漸適應了身上的負重，能夠穿著負重，將整套魂影迷蹤步走出來。
風成天看到了蕭庸的努力，這個娃娃武修的天賦雖然不太好，但是，態度和努力程度讓老人非常滿意。
蕭庸為了掌握這套魂影迷蹤步，身上早已經青一塊紫一塊了。
······
蕭庸在修行魂影迷蹤步期間，公孫思源也在傳授和指導他使用幻影分身陣。
符修與武修不同，並不需要很強的身體素質，更多的是要靠修行者對念力的運用，以及對符陣的熟練刻畫和靈活使用。
兩種技能間隔修行，也能讓蕭庸間隔休息，體能也能夠得到恢複。
以前，渴望修行的蕭庸，現在終於體會到修行的艱苦之處，每日的疲勞和疼痛，讓他苦不堪言。
但是，性子倔強的蕭庸，並沒有任何的抱怨、不滿和放棄的想法。
因為蕭庸知道，能夠遇到這樣兩個肯傳授的老人，是他人生中一種可遇不可求的緣分，必須要牢牢抓住這次機會。
所以，蕭庸很享受這個修行的過程，痛並快樂著。