錢東喝了一口酒，問著胡珊。
divcass=”ntentadv”“我不知道，不過婆婆叫我來找你，力氣增長就增長吧，就希望東哥你能幫我控製住自身的力量，不然這對我生活影響挺大的。”
胡珊說完，重新拿起桌上的大盆和筷子，剛想夾菜，“哢嚓”一聲，手中的筷子被她抓斷了。
“行，你也放心，力氣增長我心裡大概知道原因，你等下給婆婆打個電話，叫她彆擔心，然後你就在這住下，跟我開始學習練拳吧，這樣有助於你控製身體的力量，至於其他的，你就不要操心了，一切聽我的就可以了，把這裡就當自己家一樣。”
錢東看著她手中斷掉的筷子，想了想，又對著宮妍說了一句：
“明天去買不鏽鋼的盆子和筷子，兩副，我的也用這個。”
錢東現在其實也感覺到自己的飯量似乎又回來了，經常性的會感覺到饑餓，看來沒有靈氣的滋養，他的胃口再次回到了以前。
他對靈氣的需求和胡珊可不一樣，他需求那是海量的。
“好。”
胡珊聽到錢東的承諾，馬上就再次開心了起來，筷子斷了之後也不再用筷子了，直接抓起一直豬腳就吃了起來。
“哈哈。”
錢東看到胡珊這樣，也是將筷子放下，抓住一直豬腳啃了起來，偶爾就用沾了油的手直接抓起酒杯喝上一口，頓時感覺整個人都舒服了不少。
同時他心裡也在感慨，胡珊這真的是老天爺在喂飯吃啊，沒靈氣的時候，體魄就強的驚人，現在靈氣開始出現，又再次受益，而且按照她的的活法，她這個力氣的增長怕是有些驚人。
“走，珊珊這裡你就彆收拾了，讓你小蘭姐收拾就可以了，我們去練功室活動一下消消食。”
錢東看著吃完飯後，還打算幫助收拾餐桌的胡珊，馬上就叫住了她，讓她跟著去到練功室去。
他也有些好奇胡珊的力氣增長到了什麼程度，竟然讓婆婆都有些頭疼，然後來找他求助。
“好。”
胡珊也不墨跡，幾乎是錢東說什麼她就做什麼，放下手中碗筷就跟著錢東走去。
“來，試試這個吧。”
錢東指了指練功室中，從沈爺爺家搬過來的那個以前他那些用來練習劈砍的杠鈴。
就是一頭是杠杆，另一頭是杠鈴片的那個，他當初也就練了一段時間，不過他進步加點）太快，後來就用不上了。
買下這裡之後，這些東西就從沈爺爺家裡搬了過來，也就是個擺設，他平時都已經用不上了。
“好，這個怎麼用？”
胡珊來到杠鈴前，一手將杠鈴拎了起來，單手甩了甩，然後好奇的看向錢東。
看到這一幕，不止是錢東看完嘴角直抽搐，就連一旁跟來看熱鬨的宮妍都感覺眉頭直跳。
她是見過錢東用這個的，那時候錢東身披負重，抓住杠杆練習劈砍，她就覺得震撼，沒想到在胡珊手中，現在那個杠杆就如同晾衣杆一般，被隨手揮舞。
“這力量，怕是超過二點三了，看來她最近力量增長真的得用暴增來形容啊，這真是老天的親女兒啊。”
錢東心裡暗暗盤算，這個杠杆是他很久以前使用的了，現在他的力量耍這個當然也是非常輕鬆，可是他能有今天都是辛辛苦苦“練”出來的啊，不像胡珊，那是躺著睡覺都長力量…額…好像他躺著睡覺也能修煉龍虎勁。
“咳咳，那啥，你等一下，我加些杠鈴片。”
錢東咳嗽了一下，從一旁的架子上，將杠鈴片加到杠鈴的一頭，一直到錢東估算重量差不多到了胡珊能接受的程度，這才讓胡珊重新再試。
並且在這之前，錢東還做了示範，教她如何鍛煉。
“呼…呼……這個好，這個好。”
胡珊學著錢東的模樣，抓著杠杆的一頭，然後舉起，向下揮舞，劈下之後，還要再次抬起，重新下劈，杠鈴帶起的風聲，發出呼呼的破空聲。
“嗯，以後你就用這個代替家裡的木樁和重劍練習，今天你先熟悉一下，明天我們要開始學習拳法。”
錢東點頭，這個隻是給胡珊用來揮霍精力的，要是靠這樣就能掌握自身暴增的力量，那麼胡珊也就不用特意跑過來了。
“嗯，好的。”
胡珊繼續揮舞，揮舞的時候，還回頭和錢東宮妍兩人笑了笑，很顯然這樣的鍛煉確實不會對她造成負擔。
第二天一早…
錢東早早起床，沒辦法，昨晚已經和胡珊約好了早上要早起鍛煉。
來到外邊的時候，胡珊已經在練功室拿著杠杆坐著劈砍的訓練。
“東哥。”
看到錢東走進，她打了聲招呼，以前她可沒這麼早起鍛煉，都是會睡個懶覺的，不過既然來了這裡，她當然也是下定決心的，早起是必須的。
“先停一停，來這邊，盤膝坐下，跟我一起打坐。”
錢東將兩個蒲團擺下，如果坐在其中一個蒲團上，示意胡珊學著他進行打坐。
“你隻需要打坐，靜坐就好，不需要吐納之類的，就是靜坐冥想，讓自己的心靜下來。”
錢東睜著眼睛，雙眼平靜，教導胡珊。
力量的掌控，最好的方法，除了練，還有心，特彆是胡珊這樣現在隨時都有可能對周圍造成破壞的時候，她最需要做的就是讓自己的心靜下來，這樣不會引起情緒波動，也就能對自己的力量進行收斂。
胡珊照做，她練重劍，但是家學淵源，峨眉功夫也是有打坐練功的，所以她對於錢東說的並不陌生。
一個小時之後，錢東睜開眼睛，看向還在靜坐的胡珊，開口說道。
“好了，以後你每天都要早晚各一個小時靜坐，現在我們去院子，我教你練拳。”
“東哥，我們練什麼拳啊。”
胡珊從蒲團上坐起，撓著腦袋跟在後麵，一臉好奇的問著。
“掌控力量最快的，那當然是練……”
請記住本書首發域名：..bigebar.