第四十章 養生_清穿之十皇子的鹹魚日記_线上阅读小说网 

第四十章 養生(2 / 2)

貴妃身份尊貴,為她診脈的太醫是想不開才會怠慢她。

也許習慣於明哲保身的太醫的確沒有百分百地儘心,但說太醫們敷衍了事,對貴妃的身體毫不上心,那完全是誹謗。

不過關於這些胤俄都不知道,他不知道貴妃的身體已經大好。

他隻是昨天被敲了警鐘,突然驚醒曆史上的貴妃在十阿哥大婚前就已經病逝,被失去貴妃的恐懼瞬間攫取了心神,一時間方寸大亂,反應過激。

冷靜下來後,胤俄也有些懊惱自己的過激反應嚇到了貴妃。

但上輩子胤俄親緣寡淡,孤零零一個人在世上飄搖。這一世,他好不容易有了全心愛護自己的母親,他絕不想幼年失恃,再重蹈前世的覆轍。

所以,哪怕還有十年,可胤俄一點兒也不覺得從現在起就監督貴妃養生、調養身體有哪裡不對。

有時候小病攢著攢著就會變成大病,一些以為不重要的細節疊加起來卻會導致看起來非常堅固的東西在頃刻間土崩瓦解誰也不知道什麼時候最後一片雪花會落下。

雖然貴妃的年紀放在後世還很年輕,可清朝醫療水平低下,還是要加倍用心。貴妃越早開始養生,身體就越早調養好,避開十年後病逝命運的把握就更大。

而想養好身體,無非是從三個方麵著手

一是藥補。長期服用人參、冬蟲夏草、鹿茸等補身體的中草藥;其次是根據醫囑口服各種中成藥,如益氣補血的八珍湯、滋陰補腎的

六味地黃丸等。

一是食補,曾經也是個保溫杯裡泡枸杞的大學生,胤俄多少耳濡目染了一些養生的知識。多喝粥,適當補充蛋白質,多吃水果蔬菜,這些都是養生的小竅門。

三就是運動,最好是有氧運動。

不管是藥補還是食補,具體該怎麼做都要詢問太醫的意見,聽從醫囑。而關於這些,貴妃已經詳細問過今天來永壽宮的太醫院院判。

彆看今天胤禟來永壽宮時胤俄已經起床,其實胤俄起床的時間隻比平時早一刻鐘。

除了胤俄,永壽宮其他人都起得很早。

在他還呼呼大睡時,綠意請來的擅長婦人科的院判已經為貴妃診過脈,並在貴妃特意的要求下針對貴妃的身體情況開出了合適的補藥方子和食補方案。

太醫開了補藥方子後,要注意的就是去藥房拿藥時務必仔細認真,不要掉進內務府以次充好的坑裡,拿回來的藥材要麼年份不對,要麼保養不當藥性流失。

至於食補的方案,太醫本就每隔五天要請一次平安脈,正好每隔五天根據養生後的反饋調整就是了。永壽宮有小廚房,灶上伺候的人都是孝昭皇後的舊人,可以信任,完全可以將食補方案交給他們。

藥補和食補需要太醫親自把關,胤俄能做的,就是監督貴妃每日鍛煉,維持日常的養生保養。

貴妃已經讓人去尋女師傅,準備學太極拳、五禽戲等養生功法。

在這之前,胤俄先陪著貴妃每日散步,活動身體,舒展筋骨,給身體一個適應的過程,循序漸進。而不是一上來就進行高強度的運動,那樣反而會適得其反,弄傷自己的身體。

胤俄牽著胤禟來到主殿“額娘,我們準備好了,這就出發去禦花園吧。”

重新穿上一口鐘鬥篷的胤禟憨態可掬地向貴妃行了一禮,語氣難掩雀躍“貴母妃安”

貴妃應了一聲胤禟的問好,有些無奈地看了一眼胤俄。

她嘴唇翕動,似是想說什麼,但最後還是打住了,隻是在蘭芷和綠意的幫助下穿上鬥篷,微微揚起下頜讓係帶更好係上。

經過太醫的診治,貴妃確定自己的身體已經沒有大礙。她真的不明白胤俄在緊張什麼,讓一向懶散的他一改往日的做風,竟然提出陪她去禦花園散步。

算了,這也是胤禟的孝心,就隻需默默接受就好。

貴妃搖了搖頭,看向胤俄的眼神滿溢著縱然寵溺。

出了永壽宮,走在兩側紅牆高聳的寬闊宮道上時還不覺得怎麼樣,等穿過坤寧門進了禦花園,立刻覺得眼前一亮,是前所未有的開闊。

禦花園中沒有皇城裡令人感到壓抑的逼仄宮牆,園子裡一片開闊,風景怡人,奇花異草遍植,亭台樓閣林立,一步一景,處處都有驚喜。

即使已是冬日,可在宮人們細心的照料下,禦花園中還有不少秋日盛開的花朵還倔強地停在枝頭沒有落下,與那些常青的樹木一亮了色彩漸漸凋零的冬日,讓禦花園保有著鮮活的氣息。

天高氣清,碧空如洗,今天是冬日裡難得的好天氣。

淺金的陽光在微涼的北風中上下跳躍著,灑落下來時依舊是溫暖的,讓胤俄不由仰起臉,微微眯起眼睛享受冬日暖陽的撫慰。

這時胤俄不覺得來禦花園吹冷風是活受罪了。

他頭頂的天空高遠遼闊,蒼茫無邊。在微涼的清風中,胤俄腳踏實地,仰頭凝視著碧空。

他再一次深刻的意識到,他活在當下,活在這個世界。

手機用戶請瀏覽閱讀,更優質的閱讀體驗,書架與電腦版同步。


最新小说: 重生末日,我帶貓咪囤貨上億 首長!你媳婦帶著十個兒子來拆家 軍婚首長暖又寵,羨煞軍屬院 致佳人有約 開局中童生:凡女重走仙路 娘化三國雙穿門:開局創飛劉備 穿越時空征戰沙場 始皇帝看到地球儀後,炸裂了 孤臣血,玄啟燃 搬空家產,資本家小姐下鄉嫁軍官