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英美裡報名排球部帶來的震撼,並沒有持續幾天。
無論田代部還其他學,都隻象征性驚訝兩天後就不再關注這件事了。
即便她在報名表上填的是教練經理而非普通的經,沒能讓學們提起什麼鬥誌。
“我還以為學長們至少會覺得不高興吧”回的路上,大地語氣微妙。
倒不說他就有多希望部內不合,隻哪怕有衝突好過一潭死水。
菅原若有所思“聽說之前,烏養練沒住院的時候,有帶過隊”
大地恍然“這樣啊那難怪了。”
東峰“什麼意思”
大地歎了口氣,沒看他,而看向天邊的夕陽“就說,即便烏養練來了,就隻這樣而,更何況一新生嗎”
“哎呀彆這麼沮喪嘛我看德久同學來排球部,肯定不來混日子的”菅原樂嗬嗬給了大地東峰一人一巴掌,“有上進心的人,多一算一啦”
“好啊,你說學們沒上進心”
“那又怎樣大地你不這麼想的”
“唔”
但讓大感到意外的,英美裡遲遲沒有任何動作。
無論經的工作,還練的工作,都沒有任何進展。
看經周五,社團活動的第一周快要過去,饒一開始抱有大期望的三人組,難免有些失望了。
學們沒說什麼,反正她來之前,排球部就沒有經,裝水換毛巾領隊服的工作都大自做。
隻,既然如此,她到底來排球部做什麼的呢
雖然英美裡沒什麼特殊舉動,但大的訓練還要正常開展,比起學們,剛入部的一年級生們卻要茫然得多。
黑川等人再如何,之前有練帶過的,實在不行有一兩年的經驗。
唯獨大地幾人,既沒有經驗,沒有被專業練過,隻能自摸索訓練。
“小心。”
菅原剛感到後腰痛得無法發,就被人扶了一把,做了一點微妙的調整,連帶腰那一塊輕鬆許多。
雖然還維持同一姿勢,卻能明顯感覺到重心下移,酸的不再腰,而他想練的大腿了。
“啊,謝謝你”
雖然不知道為什麼,但菅原清楚麵前的德久同學幫了他一把,於下意識道了謝。
“不過你該練的不大腿吧”英美裡說。
菅原一愣,下意識摸了摸大腿上鼓起來的肌肉“哦可,我主要想鍛煉一下自的跳躍能,這樣的話在空中應該會更遊刃有餘一點”
英美裡“作為二傳,想在空中遊刃有餘地調整姿勢,改變球的向,正常。但你要練的應該滯空能才吧”
菅原眨眨“噢,你說的好像有道那我該怎麼做呢”
“滯空的話,其實更在於核心吧如果你腰腹有勁的話,上半身轉動就足夠帶動手來調整球的去向了。”
英美裡指間的圓珠筆
轉來轉去,她掏出隨身筆記,刷啦啦地寫了一串,呲啦一聲撕下來,用食指中指瀟灑夾,遞給菅原“喏,收吧。”
菅原接過,打開一看“兩頭起,每組40,做5組;抬手觸腳踝,每組40,做5組空中轉向擊球這什麼意思呀”
他看手裡的紙條,前麵幾項還算熟悉,都可以解的基礎體能訓練,但空中轉向擊球
英美裡衝旁邊呆滯的大地東峰抬抬下巴“叫他們幫你呀。”
據她說,這一種練習讓隊友分彆在不同的站位,隨機每向給二傳拋球。
然後有一人來發號施令,隨機點一人的名字,而不管二傳手現在在什麼位,都必須把球給到這人手裡。
“啊那萬一這人在我身後呢”菅原震撼。
“那要想辦法給啊,紮馬步要給扭斷腰要給”英美裡聳肩,“賽場上,一切都有可能”
菅原
他瑟瑟發抖“不要用這麼輕鬆的表情,說這麼恐怖的話”
如果隊友站在背後的話,豈不意味他要超級下腰才能傳球這麼一想,扭斷腰,還真不不可能的事
再說,就算不在背後,其他位置不好操作啊
光想一想,他都經開始腰痛了。
但旁邊的大地,兩卻閃閃發光“阿菅,我覺得她說的有道唉要不然我們試試”
東峰在給他加油“啊啊,而且要他給你的練習有效的話,那我們豈不可以”求她指點一下下這樣子
菅原“你們就賣友求榮吧”
大地東峰充耳不聞,一人一邊抓住他,又拜托了幾學,開始按照英美裡那套練起來。
說實話,烏野的氛圍不算太差,田代秀水作為三年級的部,雖然能有限不怎麼愛管事,但沒什麼控製彆人的欲望。
彆人不練他不強求,彆人要加練,他管不,這時候經抱球,不知道去哪了。
反而二年級的黑川宏樹還在,一次又一次地練他的跳發。
英美裡左看右看,沒見到部,禮貌地打斷“不好意思,黑川學,能告訴我一下田代部在哪裡嗎”