隨後將山海煉體決的修煉方法一一說出，這修煉方法更是讓葉寒大吃已經。
“人之肉、體，大可無極限，小可達須彌，肉、體之中蘊含天地法則，修煉肉、體，就必須要先掌控己身，吸收天地元力，萬千寶物，凝練精華改變肉身，一寸一寸的改變，逐步強化，我這山海煉體決，需要吸收煉化無儘寶物，尤其是天地奇珍，靈草，妖獸精血，而你現在實力之足夠開啟第一層，卻也需要一百滴妖獸精血才能達成，第一重較為簡單，隻要你掌控自身萬千細胞，那麼就能吸收天地元力，改善肉、體，我的時間也已經不多，每一塊玉簡之中我存在不過數息時間，你且記好該如何去做。”葉氏老祖伸出手指隨後輕輕一指。
轟！
葉寒腦海之中人影不斷閃爍，修煉、功、法不斷進入。
當葉寒清醒之時，葉氏老祖的身影已經逐漸虛幻。
“小子，你聽著，我葉氏一族和元宗一脈仇深似海，若有一天你能衝出此界萬萬小心，若有一天能化身山海，定要毀滅元宗聖地。”
虛幻的聲音逐漸消失，葉氏老祖的身影也徹底的消散。
葉寒雙眼之中光芒閃爍，雙拳緊握“賜我如此機緣，又是我葉氏老祖，若有一天我也能這等強大，定然遵守諾言。”
呼！
一陣恍惚，葉寒嘩啦一下再次回歸寶庫之中，忍不住後退數步。
此時在他的麵前，大長老滿臉緊張的看著葉寒。
“可看到一座大山，上麵宛如自身，學到那秘法之術了？”大長老非常的緊張。
也是族人，但凡實力能夠達到後天巔峰都會使用這玉簡，想要得到其中傳承秘法，但是無數年來真正能夠得到傳承的並不多。
葉寒點了點頭“確實已經得到秘法。”
“哈哈，那就好，雖說這玉簡之中我們老祖僅僅記錄了山海煉體決的前三層，但是前三層修煉完成，實力就極為強大，加上同時修煉天地元力，一旦天賦夠高，所不得能夠成就一域之主，哈哈，葉寒你且放心修煉，得到先祖傳承，不出三年，即便是不到金丹，也可達到先天，到時候我葉氏一脈在此也就無需太過擔心。”大長老興奮的很，畢竟葉氏一族族人，但凡能夠得到傳承實力提升是非常迅速的。
但是葉寒卻感覺非常的怪異，因為他得到的傳承是十分完整的。
“大長老，既然如此，我就前去修煉了，這地一重也需要儘快修煉才行。”葉寒並未將自己得到全部傳承的事情說出來。
葉氏一族的傳承，似乎並不為人所知，尤其是完整的傳承，若是有人知道，葉氏一族傳承能夠化身萬丈高山，說不得有無數強者前來搶奪。
“修煉山海煉體決，需要掌握自身細胞血脈，隻有如此才能夠讓體內的天地元力不斷的被細微的細胞吸收，一點點的改變自身，第一步就是感應自身細胞。”葉寒盤坐在地麵上，運轉山海煉體決，神識下方感悟自身。
呼！
僅僅一瞬間之後，葉寒眼前的景色就發生了巨大的變化，他的眼前已經不再是房屋內的景色，而是一片血紅之色。
“這是我的經脈？”葉寒內心之中微微震撼。
前世內視他也能做到，每一個先天強者也都能做到，但是此刻他的內視卻有所不同。
他的血脈情況在這個時候越發的清晰，甚至能夠看到血脈之中隱約間的一股黑色能量，那邊是他體內的曼陀羅毒，不過緊接著他的視線卻越加的清晰，慢慢的能夠看到體內的每一滴鮮血，再接著開始能夠看到自己身體之中細微之處，隨後一個個圓乎乎的細胞出現在他的麵前。
“這就是我的身體最基本的組成部分？”葉寒震驚的看著細胞，他甚至能夠看到細胞外麵包裹的一層奇異的薄膜，感受到從細胞之中緩緩傳出的一陣陣能量。
“還差一點，隻要我的神識能夠穿透那塊薄膜，那麼就能夠深入其中，就能夠運行山海煉體決功、法，隻可惜此時煉星塔材料用儘，若不是這樣說不得能夠給我更多好處和支持。”葉寒儘其所能的在突破那層薄膜，他相信隻要進入那麼就能夠改變自己的肉、體。
一滴滴的汗水不斷的從葉寒的額頭留下來，如果有人能夠看到，那麼定然能夠清晰的看見，葉寒的識海之中神識霧氣正在劇烈的消耗。
足足一夜的時間，葉寒奮儘全部力量，猛然間呼的一聲似乎再次來到了一個神奇的世界，這裡無限小也無限廣大，而就在那一瞬間葉寒忽然發現自己的身體不由自己掌控，整個房間也瞬間產生一股狂暴的氣流。