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第十一章 睡覺(1 / 2)

寒門仙貴!

中午休息了不久,又到了上課的時間。

阿呆等一眾孩童對此充滿了期待。

不多時,陸師走了進來,手中端著一大盆水。

眾多孩童不解地看了看陸師,又看了看水,不知陸師端水過來乾嘛?

“陸師,你是要表麵灑水成冰麼?我爹爹說仙人可以灑水成冰。”二虎興奮地說。

二虎這麼一說,所有人眼睛都是一亮,包括阿呆。

他早就聽說,仙人有種種玄奇的能力,讓天下雨、讓夏天變成冬天,也能讓冬天變成夏天。

下午陸師是要講什麼呢,看著樣子不像是再講文字,真的是要講灑水成冰麼?

阿呆心裡期盼著。

陸師手壓了壓,孩子們的聲音小了下來。

“這水是給你們睡覺用的。”

“下午,我們學睡覺。”

陸師微微笑道。

二虎大聲道,“陸師,睡覺誰不會啊,你還是教我們修道吧。”

“是啊是啊,教我們畫那種會讓隻蝴蝶變大飛起來的畫。”

“陸師,睡覺為什麼睡覺要用水啊?”阿呆發問。

陸師含笑道,“學習睡覺,也是修道的一部分。”

“想要修道,首先就要睡好覺,想要睡好覺,先要去除身上汙穢。”

“現在,都過來洗手,洗臉、洗手、洗頭、洗腳”

陸師說完,一眾小孩亂哄哄跑過來,洗了起來。

“洗完了。”一眾小孩亂哄哄地說著。

陸師繼續道,“現在,都坐在席上,用手抓頭。”

陸師開始示範,一眾孩童跟著學,阿呆細細地看著。

他的精神力集中,眼中的世界再度虛幻,唯有陸師的身形越發清晰,他的每一個細微的動作,都落在阿呆的眼中,印刻在腦海裡。

“好了,躺下,雙掌掌心朝下,推肚子,舒緩腹部的經絡與丹田。”

片刻後,陸師繼續道,“側躺,頭枕左臂,拇指食指分開,耳朵放在虎口處,以使耳竅開通,右手至於胯上,或放於小肚,左腿身直,右腿彎曲。

全身放鬆,脊背正直,雙目微閉,舌頂上顎,抿嘴合齒,鼻息自然,呼吸幽深、綿長、氣勻、細若遊絲,微不可查。

靜靜感受自己的呼吸,去感受隨著一呼一吸,身體的起伏變動。

陸師的聲音動作完全呈現在阿呆的腦海。

阿呆調整著自己的身體,讓自己的身體與陸師保持一致。

起初這很困難,不過腦海裡的影像讓他清楚知道哪裡做得不足或者過頭。

他一次次調整,最後終於進入了狀態。

他的呼吸逐漸由肺轉腹,由口轉鼻,呼吸變得深長,變得均勻,變得細微

四周喧囂黯淡了,四周變得安寧了。

腦海裡陸師的聲音、影像也消失了。

慢慢地,他進入了一種奇異的狀態。

四周一片混沌虛無,寂靜無聲,唯有他的一呼一吸,深遠綿長。

做完了示範,陸師緩緩起身,開始糾正孩子們動作上的錯誤。

可當他看到阿呆時,眼中露出訝異神色。

便見阿呆呼吸均勻深長,四周天地靈氣隨著一呼一吸不斷從毛孔湧入他弱小的體內。

陸師怎麼都沒想到,這小家夥第一次竟然就找到了氣感。

靈氣不斷向著阿呆腹部丹田彙聚,不過轉眼又消散虛無。

這個過程身體不會存留靈氣,不過也隻有當在靈氣刺激、滋養下,丹田靈根才會顯現,這時吸收靈氣才會有一小部分存留體內,滋養肉身,也就邁入了修真境的第一境,引氣境。

“引氣入體有三個階段,氣感、覺醒、凝脈,記得自己當年也是花了半柱香才有氣感。”

“這娃娃的資質真是上佳啊!”

“沒想到自己隱退到這山野中,竟也能遇到如此資質的學生。”

陸師微微一笑,手指微微一彈,十幾道靈氣射在阿呆關節處,幫助阿呆細微調整姿勢,讓靈氣在其體內運轉得更加流暢。

為阿呆調整好後,陸師目光又投向了二虎。

陸師目光越發柔和,“又是一個不錯的苗子,小小的修道院能出兩個璞玉,老天也算待他不薄了。”

自古徒弟想求名師難,可名師想要找個好徒弟何嘗不是千難萬難。


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