如何突破鍛肉這個問題，柳如伊在之前已經問過杜東。
杜東隻是猶豫了一下，就告訴了柳如伊。
因為很簡單。
以肉做鐵，氣血為烈火，自身為鐵匠。
鐵匠將摻滿雜質的鐵礦，在烈火的加持下，百煉成鋼。
而在這個過程中，氣血既是烈火，又是催化劑，又要提供所有的能量。
所以，氣血是否充足，至少決定了一半的成敗。
而另一半，就要看實操。
說起來容易，做起來可就難了。
鍛肉的過程會很痛苦。突破之人，要在這種痛苦中，一邊保持清醒，一邊控製氣血的流動。
意誌力低下的人，即使擁有再多的氣血，也是無用功。
對柳如伊來說，更難的同樣是後者。
她的氣血經過一次次的壓縮，已經壓無可壓，無法壓縮的氣血，已經開始往外溢散。
如果杜東在這裡，一定會瞠目結舌。
柳如伊的氣血凝實程度，竟然已經超過鍛肉期的自己。
柳如伊的氣血不需要擔心，擔心的唯有杜東口中的無儘痛苦。
她十幾天前，提升天賦，被痛得死去活來，一腳踏在鬼門關。
如果再來一次，她真不確定自己能否挺過來。
事情已經到了這個地步，柳如伊不允許自己膽怯反悔。
柳如伊望望天上的太陽，轉身回屋。
柳如伊的背影，寫著義無反顧。
有了上次教訓，柳如伊將突破的地點，選在了堂屋。
她提前將堂屋裡的東西，挪到院子裡。
此時整個堂屋空空如也。
柳如伊鎖好門窗，拉上窗簾。
有了之前的經驗，柳如伊提前找了塊棉布，卷一卷塞到自己嘴裡，防止劇痛時咬掉舌頭。
接著，她站在堂屋中央，脫掉身上的衣服，扔到牆邊。
她站在原地，深吸口氣，閉上眼睛，調動全身的氣血。
開始鍛肉！
先易後難。
柳如伊從最簡單的四肢開始，然後是胸腹，最後是腦袋。
才剛剛開始，柳如伊已經感受到一絲痛苦。
這種痛苦，不止是的單純的疼痛，其中還夾雜著陣陣的瘙癢。就像有許多螞蟻在身上爬呀爬呀的。
還好，還可以忍受。
柳如伊沒有鬆氣，這才剛剛開始，畢竟有更多、更強烈的痛苦等著她。
柳如伊一邊忍受痛苦，一邊控製著氣血錘煉肉體。
先是左臂，再是右臂，速度越來越快。
輪到腿的時候，柳如伊猶豫了一下，同時錘煉雙腿。
這樣能節省不少氣血。
因為在錘煉肉身的時候，氣血無時不刻都在往外溢散，即使是柳如伊。
柳如伊對氣血的控製力極強，溢散的氣血數量很少，可還是避免不了。
同時錘煉兩條腿，柳如伊就要承受雙倍的痛苦。
但柳如伊還能撐得住。
甚至開始懷疑，杜東是不是在唬她。