彆說幾十秒鐘，有的人三秒鐘都沒有辦法在瑜伽球上堅持下來。
有的人甚至在低聲罵罵咧咧起來。
廖琦覺得這東西堪比上酷刑，老虎凳也就是這意思了。
有的人的平衡性好，有的人對重心的掌控好，自然就能在這項訓練上表現突出。
但是因為大家開始用這個道具訓練時間還短，所以才出現這種情況。
再有一個就是心裡問題，要是沒有瑞士隊隊員在旁邊比較著，沒有安娜小美女在一邊欣賞著，大家應該能做的更好，更快上手。
不過，這就是可觀實在，沒辦法改變，隻能迎麵接受。
羅燦算是在瑜伽球上堅持最久的了，有點小得意地站在一邊，開始看其他人的“搞笑表演”。
這會兒，王誌強就像個狗熊一樣，用四肢抱住了瑜伽球，要不是身邊隊友保護，他都不知道要滾去哪裡了。
那場景實在是好笑的很！
輪到柳岩上瑜伽球了。
不知道是什麼原因，瑜伽球對他很不友好，隻要他一蹲在上邊，負責保護的隊友把攙扶他的手一鬆開，他立刻就會失去平衡，瑜伽球立刻就會滾動起來。
柳岩倒是反應很快，每次都會迅速跳下來，倒是不會像王誌強一般，“愚蠢”地抱住瑜伽球。
肖天覺得，柳岩這是心裡問題，他壓根就不覺得他能在瑜伽球上蹲住，沒有信心所以沒法做到。
往深裡說，也是沒有安全感的一種體現。
明明有兩隊友在保護，但是他基本上從來沒有依賴過。
幾次嘗試之後，柳岩放棄了，輪到肖天出場了。
昨晚，肖天沒有參加晚訓，之前兩天也都在休息，大家都不知道他的實力，這會兒終於輪到肖天表演了，大家自然都把視線瞄準了他，不僅是華夏隊友，就連瑞士隊隊員也都湊過來看肖天的訓練。
眼目下，肖天可以說是華夏隊障礙追逐項目的一哥，欠缺的就是一場比賽來證明了。
瑜伽球的訓練，也算是一次小小的驗證了。
當然，還有就是昨晚肖天的態度，似乎並沒有把這個訓練看的很難。
至於他是不是真的如他自己所說，一千用瑜伽球訓練過也就看這一刻了。
在羅燦和柳岩的幫助下，肖天已經蹲在了瑜伽球上，他儘力地保持著平衡，兩個隊友慢慢地鬆開了扶著他的手。
沒有問題，肖天還是穩穩地蹲在瑜伽球上。
一秒鐘，兩秒鐘，……
時間慢慢地流逝著。
“哎呀，這小子可以啊，竟然沒有滾下來！”
“怎麼回事，莫非以前他還真的練過這個東西？”
“還不滾下，快滾下來啊！”
……
大家內心各有各的想法，不過沒誰說出口。
“給他拿兩個五磅的啞鈴試試。”
黃戰提醒道。
羅燦和柳岩立刻一人拿了一個小啞鈴準備遞給肖天。