在沈軍參加世俱杯的時候，中國隊也迎來了一熱身賽的對手愛沙尼亞，最終，高紅博的球隊在缺少沈軍的情況下依然是:0的比分擊敗了這支來自歐洲的球隊。
整個010年，對於中國隊來說，算得上是輝煌的一年，因為這一年裡國家隊的成績非常不錯，在高紅博的率領下，這支球隊在十六場國家隊比賽中取得了九勝四平三負的成績，勝率達到了六成，這在曆屆國家隊的國際比賽中成績絕對是最好的。
而這一年國家隊的高光時刻，自然是010年東亞四強賽，也就是東亞杯。中國隊在日本先是逼平了日本國家隊，隨後又:0令人意外的擊敗了韓國國家隊，最終拿到了東亞杯的冠軍。
第二個高光時刻則是世界杯前的熱身賽，中國隊1:0擊敗了世界杯冠軍法國國家隊，不過這兩個高光時刻，其實和沈軍都沒什麼關係。
雖然010年國家隊表現的不錯，不過球迷們還是更在乎正式比賽的成績，接下來就是高家軍的第一屆正式大賽亞洲杯了，這支球隊能夠在亞洲杯中交出什麼答卷才是最重要的。
尤其是這屆中國隊有了沈軍。以沈軍在拜仁慕尼黑的出色表現，確實很容易讓人對他寄予更多的希望。那麼以這麼一個能進入金球獎最終候選名單的球員為核心的中國隊球隊，在這屆亞洲杯上也是被球迷們寄予了厚望。
在沈軍回歸國家隊之後，國家隊再1月日有一場熱身賽，對手是馬其頓國家隊，和馬其頓的熱身賽是在廣州進行的，這是中國國家隊在010年的最後一場比賽，在這場比賽之後，中國隊將要宣布最終出征卡塔爾亞洲杯的二十三人大名單。
不出意外的話，沈軍將肯定是在大名單中，而且他在對馬其頓的熱身賽中也不會出場，所以沈軍在這場比賽中因為受傷而退出此次國家隊的這種情況發生的概率根本不存在。
而大部分國家隊名單也沒什麼懸念，經常入選高家軍的並且表現出色的球員，都應該會在大名單中，隻有一些邊緣國腳，希望能利用這最後一場熱身賽，抓緊時間表現一下自己，希望能夠打動高紅博，搭上國家隊的末班車。
作為熱身賽中的對手，馬其頓這邊的當家球星自然是國際米蘭前鋒潘德夫，他和沈軍幾個月前在今年的歐冠決賽中交過手，而沈軍恐怕也是潘德夫唯一能夠叫得出名字來的中國國腳。
在賽前新聞發布會上，潘德夫就表示沈軍給他留下了非常深刻的印象“雖然是一場熱身賽，但我們還是會全力以赴，畢竟中國隊有沈軍在。”
這話說得真是讓中國記者和球迷們非常的激動，能夠得到上賽季歐冠亞軍得主的前鋒這樣的評價，大家都覺得沈軍已經在向世界級球星邁進了。
這場比賽馬其頓表現的也確實不像是來敷衍了事的，之前總是會質疑高紅博的帶隊成績含金量低，因為他帶隊打的大部分比賽都是熱身賽，熱身賽對手水平參差不齊不說，還出工不出力。
但是今天這場熱身賽，馬其頓非常賣力，也因此，中國隊雖然主場作戰，卻遲遲不能打開局麵，在今年七月份的一份國際足聯排名中，馬其頓國家隊位列第六十一位，這個排名其實並不高，但是對於中國隊來說，也是一個很強的對手。
直到第八十一分鐘，同樣在德國踢球的嶽淩翔在禁區裡被馬其頓球員絆倒，為中國隊贏得了一個點球，這場比賽才迎來了轉機，蒿俊閔操刀點球命中，算是準絕殺了馬其頓。
雖然過程艱難了一點，但中國隊最後還是用一場勝利來結束了他們在010年的全部比賽。他們今年的成績可以刷新了，全年十一勝四平三負，表現非常出色。
當然所有人都清楚，半個月後的亞洲杯，才是最重要的。如果亞洲杯打不好，那麼今年的所有精彩表現都會迅速被遺忘，所取得的最高七十五位的世界排名將不值一文，那些勝利所帶給大家的喜悅也將不能抵消球迷們對於亞洲杯失敗的憤怒和失望。
在足球世界裡，不管說多少遍“體育精神”“重在參與”“不以成敗論英雄”“過程比結果更重要”這些冠冕堂皇的話，都無法改變足球是一個隻看結果的功利運動這一事實。
在比賽結束之後一天，中國隊公布了他們的二十三人名單，並且提交給亞足聯注冊，不出意外，沈軍赫然在列，而嶽淩翔也毫無懸念的入選大名單。
蒿俊閔作為球隊唯獨的三個海歸之一，雖然在沙爾克04基本上沒怎麼打比賽，但也還是入選了國家隊名單。在沙爾克04打不上比賽，但對於中國隊來說，依然是很有實力的球員。
其他方麵的人選基本上都沒什麼太多的意外。之前一年比賽裡表現出色，最近狀態也不錯的球員都悉數入選，公布了最終入選的二十三人名單之後，沒有入選的球員離開集訓地，他們可以開始聯賽結束之後的休息期了。
而剩下的二十三個人則將繼續在廣州集訓一段時間，一直到十二月三十日才啟程去卡塔爾，在中國隊的二十三人大名單出來之後，大家驚訝的發現，這是一支中國足球曆史上參加世界級大賽最年輕的國家隊，像作為球隊核心的沈軍也才19歲而已。
中國隊的二十三人名單如下，守門員楊智、曾誠、關震，後衛杜偉、趙鵬、嶽淩翔、張琳鵬、李建濱、李學鵬、榮昊。
中場曲波、於海、於漢超、楊浩、趙旭日、周海濱、於濤、黃博文、蒿俊閔、鄧灼翔、沈軍，前鋒郜林、楊旭。
在這份名單中隻有中後衛馮瀟霆因傷不能隨隊參加亞洲杯，他的位置由趙鵬頂替，其他的人員選擇基本上都不出媒體們的意料，高紅博排出了很多的老將，至於效果怎麼樣就要看這些球員在亞洲杯上的表現了。
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