長生武道：從太極養生功開始太極者，無極而生第五百一十五章虎嘯山林，摧山斷嶽最新網址：/洗髓是身體內部的淬煉，這比五臟六腑還要更加深入，淬煉過程出問題，身體都要廢掉，故而其淬煉的過程一般都是慎之又慎。
一般人突破，都是服用諸多輔助的丹藥，用來防止洗髓過程出現的意外，都是一些溫養身體的藥物。
楊禪這邊也準備了一些，隻不過好像還是用不上。
在準備之時，楊禪就有這種預感，不過作為穩健之人，他還是準備了，還放在身前。
不過現在根本用不上，他身體恢複的進度，可比他準備的這些藥物好太多了。
療傷之類的丹藥，還沒太極養生功等諸多養生功法好用。
如果不是這些療傷之類的丹藥不能提供潛能點，楊禪每天都會吃一些，沒彆的，就是為了潛能點。
不過不能提供潛能點，故而在楊禪手中，那就隻能吃灰了。
他手中基本上隻會留下一小部分備用，剩下的都用來兌換一些需要的靈材。
楊禪隻會積累他需要的丹藥，就如五轉養臟丹、七轉養臟丹等之類給他提供潛能點的丹藥，都是關乎修為提升進度的丹藥。
目標很明確。
有用的留下，沒用的就可以舍棄了。
第一次洗髓持續的時間有些出乎楊禪的預料，他原以為隻需要一個多時辰就能完成一次洗髓，畢竟他從內煉宗師突破洗髓大宗師的時間，也就半個時辰左右，極為順利。
卻是沒想到現在過去整整兩個時辰，還沒完成第一次洗髓。