數字王國!
趙子明練習正念冥想,並不是想涅飛升,稱佛做祖,而隻是想緩解一下生活中的壓力。
在這個高速度、高強度、高變化的世界中,有時壓力大到足以逼瘋任何人。
雖然趙子明一直表現的理性、自信、從容有度,但他終究不是機器。
有壓力、有困難,甚至體驗過絕望、走投無路。
自我疏導,有時候並不管用,依靠女人,也不過是治標不治本。
有人選擇酗酒來麻醉自己。
沉悶難以排解時,這種超常的神秘體驗,能最大程度緩解精神壓力,帶來極度愉悅。
根據趙子明的親身體會,長期堅持正念冥想,那種空、寧靜、無的體驗,能帶來極強的幸福感。
當然這隻是一般感受,像超越時空、萬物一體的體驗,趙子明也隻經曆過一次。
那是一個夜晚,趙子明在冥想。
在一種安靜而被動的享受裡,無意識地去思考,任憑各種觀念、意象和情緒自然而然地流淌過內心。
忽如其來,沒有任何征兆地,趙子明突然發現,自己被包圍在一團火紅的雲彩裡。
有一瞬間,他以為那是火焰,是附近的什麼地方發生了火災。
但很快,趙子明就知道,這火焰燃燒在體內。
隨之而來,感到一種喜悅,一種極大的快樂,還有一種難以言喻的豁然開朗。
趙子明當時就有了一種頓悟,宇宙不是由無生命的物質構成的,而是一種活生生的存在。
當時的感覺,仿佛是永生,不是相信有永生,而是覺得,當時就是永生。
當時見到的一切人,都是不死的,見到宇宙是為了其中的每一份子的幸福而構成的。
這場頓悟,雖然隻持續了幾秒鐘的時間,但趙子明對它的記憶以及篤信不疑的心情,直到半年後的今天,依然沒有磨滅,曆曆在目。
每一個細節都是鮮活的。
在那個時候,趙子明險些以為是靈氣複蘇,神話降臨。
後來才知道,隻是一種普通的超常體驗罷了,和曆代的高僧一樣。
對身體沒有產生任何影響,有利或有害的,除了入定更加容易外,沒有彆的收獲。
但那種夢幻的感覺,讓人一生也無法忘記。
從趙子明的經曆來看,神秘體驗的產生,並不源於任何宗教,卻和各種宗教體驗不約而同,這就證實了他之前的猜測,沒有任何超越性的存在,神或上帝,都隻是一個人的幻想罷了。
當心靈處於一種沉浸狀態的時候,就會有相當大的概率進入這種“頓悟時刻”。
隨後的半年來,趙子明時常努力,卻再也沒有進入那種體驗。
雖然說越稀少,越珍貴,但神秘體驗本身就是一種不可名狀之存在。
想要靠科技加以破解,需要極大的幸運。
入定常在,而超驗幾近於無。
從瑜伽墊上起身,踩在地板上,若有若無的動靜,吵醒了熟睡的美人。
沈依依睜開眼睛,帶著幾絲迷糊,開口問道,“幾點了”,
“六點半,你還可以再睡會”,
趙子明不用看表也能清晰感受到時間的流逝,他五點半起床,一個小時的練習,不多不少。
“不了,我也要起床鍛煉”,沈依依搖了搖頭,直起身子,露出一種慵懶的美。