下午的時候繼續鍛煉。
藺晚年有使用不完的力量，剛開始的時候桑俞蒼還擔心出現狀況，再次體檢，沒有發現問題，雖然量度加大，但他還是不放心，緊盯著藺晚年。
下午練到了深蹲，藺晚年穿著短褲，抬頭挺胸，背部挺直，拳頭抱住，深呼氣的同時慢慢屈膝控製下蹲。下蹲時候膝關節的方向同腳尖的方向，蹲至大腿平行於地麵或稍低於膝。掌控好速度，蹲下，再起來，再蹲下，再起來。
掌握好速度後，上下上下上下速度變快了不少。
桑俞蒼站在一旁看著藺晚年的深蹲動作，看著那屁股，終於忍不住了，伸出手往那裡掐了一把。
藺晚年正深蹲得好好的，屁股突然被了掐了一把，他停下來，扭頭看向作惡的人“乾毛事？”
桑俞蒼麵色淡然“沒事，剛才我看到了有隻蒼蠅飛到你的褲子上麵，不小心拍到你了。”
信桑俞蒼這狗屁不通的話，他就是狗。
“喲喲，是的呢，這蒼蠅還會咬人。”
桑俞蒼臉色嚴肅“它咬你了？我看看紅不紅。”
藺晚年……
本來兩人是什麼德行已經說心知肚明。
憋了這麼久了，現在終於爆發了。
藺晚年也不是忍者，還不至於一副貞潔忠婦，被淦過了還裝清純。
他看向桑俞蒼，兩手放在褲帶處，伸出猩紅的舌頭舔了著唇角，眉眼勾絲，一副害羞模樣“那請桑教練幫我看啊~”
後麵這一悠長的啊，差點要了桑俞蒼的魂。
這也太勾人了，誰能抵得住。
桑俞蒼身上的某個部位很快做出了反應，他像是一個毛頭小子，伸出手，慢慢地靠近藺晚年的屁股那裡。
就在他就要摸到那屁股的時候，褲子往上一提，藺晚年後退幾步“傻比，碰什麼碰，老子開玩笑的，你還當真了。”
桑俞蒼碰了個寂寞，還被藺晚年識破了自己的意圖，他低頭看著未消解的，有些欲哭無淚，偏偏藺晚年走到跑步機那裡，換個項目繼續減肥。
那屁股扭來扭去的，桑俞蒼咬牙，隻好也跟著過去。
藺晚年慢跑得好好的，身後傳來重力，自己很快就被擠了上去。
靠上來的桑俞蒼還一副言辭義正說道“為了督促你跑步，我陪你跑，你跑快一點，要不然我就貼上去了！”
藺晚年“……”
桑俞蒼這話聽得藺晚年很想揍他，但是還是沒有。
還彆說，還挺好玩的。
藺晚年這一個默認的行為，簡直助燃了桑俞蒼的膽大，不僅杠上去，還伸手摸。
跑著跑著，兩人下來，抱在了一起。
兩人坐在墊子上，藺晚年坐在桑俞蒼的腿上，兩手勾住桑俞蒼的脖子，主動吻上去，鼻尖是彼此的氣息。
唾液交換的漬漬聲起。
桑俞蒼扣住藺晚年的後腦勺，將人束縛在自己的懷裡。
十分鐘後，兩人結束吻，互相盯著，藺晚年伏在桑俞蒼的身上。
隨著悶哼一聲。
他們這才站起來，往衛生間走去。
很快地，衛生間裡傳來水流聲。