弘一法師曾言：“當人們年逾半百之後，倘若期望能延年益壽、安享更多歲月，那麼務必將以下這些話語銘記於心。
首先要深知，世間萬物皆如過眼雲煙般虛幻不實，唯有自身的健康才是最為真實可靠之物。一旦失去了健康，便會一無所有。無論財富、名利還是地位，在疾病麵前都顯得微不足道。因此，我們應時刻關注自己的身體狀況，養成良好的生活習慣和飲食習慣，適度運動以保持身心的活力與康健。
其次需明白，對於那些無法管束之人，切莫執意去乾涉他們的行為舉止。每個人都有其獨特的性格和命運軌跡，若強行乾預他人而不得，不僅徒勞無功，還可能給自己帶來諸多煩惱與困擾。
同樣地，麵對那些超出自身掌控範圍之事，也無需過度執著。世間之事紛繁複雜，變幻莫測，有些事情並非人力所能左右。即便看似驚天動地的大事，在時間的長河中亦不過是滄海一粟。故而，我們應以平和的心態看待世事變遷，順其自然，不為無謂之事勞心傷神。”
斷舍離。紅娘姐姐站在堆滿雜物的房間裡，腦海裡不斷回響著弘一法師的話。眼前這一堆曾經視若珍寶的東西，如今卻像是束縛我的繩索。她決定開始真正的斷舍離。
先從衣櫃入手，那些多年未穿的衣服，款式過時且不合身，卻一直占據著空間。一件件拿起，回憶湧上心頭，但最終還是狠下心將它們丟進了捐贈袋。接著是書架，一些看過一次就不會再看的書，也被我清理出來。每舍棄一樣東西，心中仿佛就輕鬆一分。
然而，最難割舍的卻是那些充滿回憶的小物件。一張舊車票，那是和兒子一起旅行時留下的；一個破了一角的茶杯，是祖父用過的。
但想到法師所說的“世間萬物皆如過眼雲煙般虛幻不實”，深吸一口氣，把這些也放進了收納箱封存起來。做完這一切後，房間變得空曠整潔，內心也前所未有的寧靜。
放下這件事啊，要說它容不容易？從表麵上來看似乎挺簡單的，但實際上卻並非如此。往往人們都會覺得嘴上說說很輕鬆，“放下嘛，有什麼難的”，可真到了要付諸實踐的時候，才會發現這其中的艱難險阻超乎想象。就好像那看似近在咫尺的彼岸，真正想要抵達時，卻發現中間隔著湍急的河流、高聳的山峰和迷霧重重的森林，每一步都充滿了挑戰與不確定性。所以啊，放下從來都不是一件輕而易舉就能做到的事情呢。
曾有人言：“於每個人的內心深處，都存在著一座孤獨的島嶼。這座島，宛如一個與世隔絕的神秘世界，隱匿著那些我們曾經難以釋懷、始終無法放下之人的身影。”
他們或許是年少時那一抹驚豔了時光卻匆匆離去的倩影；又或是那個在生命的十字路口與自己擦肩而過、留下無儘遺憾的舊友；亦可能是那段刻骨銘心卻終究無果的愛戀中的主角。這些人如同夜空中閃爍的繁星，雖璀璨耀眼，但遙不可及。
而那座孤島上，則承載著與之相關的點點滴滴回憶——或甜蜜、或苦澀、或令人心碎。
每當夜深人靜，思緒如潮水般湧上心頭之際，那座孤島便會在心底悄然浮現，讓人沉浸其中，久久不能自拔。
想到這裡，紅娘姐姐搖了搖頭，“罷罷罷！”
不要埋怨身邊人，如果自己有能量，積極影響和改變她們。如果改變不了，那就先做好自己。
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