養生愛好者在異界修仙！
方佑獨自坐在靜室裡。
他的麵前擺著一個書簡，正是剛從珍寶閣取回來的青級功法長生訣。
書簡為百香木所製，凡人可識讀。
這種直接閱讀的方式，和七玄門藏書閣中的法訣不一樣。
方佑瀏覽了一遍，難掩興奮之色。
長生訣作為比黃級更低一級的功法，更加普及易學，適合資質普通或初涉修仙之人修煉。
修煉時，修習者主要通過默念口訣、調整呼吸節奏，引導周圍微弱的天地靈氣緩慢滋養身體，開啟初步的修煉之路。
長生訣以延長壽命、保持身體健康為主要目標，修煉效果偏向養生保健，對於初期提升修為速度較慢，但能有效抵禦疾病，延緩衰老。
雖然修煉進度緩慢，但長生訣注重循序漸進，修煉者隨著修為加深，逐漸能感應到更濃鬱的天地靈氣，修煉效率也會逐步提高。
雖然功效單一，但長生訣有助於為將來習練更高級功法打好基礎。
方佑感覺，這長生訣剛好適合自己的家人使用。
長生訣不需要引氣入體，這就減少了修仙的一大障礙。
想當初，七玄門試煉穀的引氣入體，確實勸退了不少有靈根的修仙者。
另外，長生訣的理念和八段錦很類似。兩者應該是可以結合起來的，如果再進一步，修煉的時候同時飲用靈水呢？
方佑越想越興奮，他有種直覺，家裡人練青級的長生訣，進度不見得比修煉黃級的清平經慢。
適合自己的才是最好的。
貴的就是好的這句話，也要分對象和場合來說。
方沐的修仙資質好，可以修煉長生訣。
方遠山和李萍的資質還沒達到修仙的入門資質，一樣可以修煉長生訣。
這長生訣簡直就是為凡人修仙準備的。
回想起來，真是物有所值，不枉花了這麼多的靈石。
接下來的三個月，方佑還要全力以赴煉製符籙和丹藥，才能還清珍寶閣關於長生訣的欠賬。
珍寶閣的客卿身份還真是好用，可以賒欠這麼多的靈石。
第二天。
長生訣放在供台上，方佑一家人焚香，祭拜。
修仙是大事，應該有的儀式還是要有的。
儀式感不僅僅是為了好看，更有淨化心靈的功效。
正所謂心誠則靈。生活中是這樣，修仙更是如此。
方佑在靜室裡擺了四個蒲團，一家人團團圍坐在一起。
他逐句講解長生訣的經文。
三頁內容，足足講解了一個時辰。
等方遠山、李萍和方沐都說沒有疑問了，方佑才停下來。
“爹，娘，沐沐，你們現在可以試一下長生訣，看看修煉效果怎麼樣。”
方佑說完，等他們開始修煉以後，靜靜地用神識觀察感應。