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第四十三章 夏山虎病發(1 / 2)

綠茵榮耀!

043回合

十一月也漸漸接近中旬,天氣終於不像之前那樣炎熱。

取而代之的,是一絲秋風送爽。

距離a市高中聯盟賽總決賽還有一個禮拜的時間,雙方球隊都在做一係列的訓練和部署。

期中考剛過,學校也知道這些孩子打進決賽,這無疑是讓明年招生時更有說服力和學生家長多一方麵的選擇。

所以也支持他們這一禮拜自由安排,但訓練必須以校方教練的命令為準。

夏山虎對他們做了一係列標準化的訓練安排。

上午就是身體和戰術的訓練,有些球隊會讓球員呆在健身房進行一些力量訓練,在下午就是全隊進行戰術的練習。這裡的戰術都是跟下一場比賽的策略有關,完全需要教練在這個時間裡把他的意圖和比賽策略告訴大家。

夏山虎利用了戰術訓練課在練習應對恒河控球和壓迫,通過在場地內豎立一些標誌杆來切割場地空間,讓球員熟悉比賽時應該所處的位置。通常來說,下午的這堂訓練課就是下場比賽的基礎戰術練習。

次日的上午,球隊要做一些定位球戰術的訓練,包括針對對手的錄像分析,有些會隻針對進攻或者防守,有一些是針對定位球的攻防。分析師和教練都會在之前就準備好,通過這個時間布置一些定位球的戰術。在周三下午就是加量的戰術模擬實戰比賽。在周中安排一場強度稍微大點的訓練課,有助於球員保持良好的身體狀態和體能。

他們第一次覺得教練如此正規。

而他們也第一次接受這樣正規的訓練,比較以前時間有限,學校又壓著,所以夏山虎很難有這樣係統性的訓練,這下好了,總決賽。

立誠打開了前所未有的巔峰局麵,校方不得不出麵支持,這才讓他有充分的時間來調整和訓練這樣一支隊伍。

隻有經過係統性的訓練,他們才能在對抗中自如地發揮實力,接受來自一貫係統性訓練的恒河隊的進攻。

訓練時的晚上,夏山虎將他們集中在休息室裡,播放今天訓練的視頻,讓他們清楚地看出哪個地方有漏洞及破綻,從而更加去完善陣型和隊友之間的默契度。

然後是個人體能訓練和肌肉訓練。

模擬對抗和任意球、定位球的訓練,夏山虎前麵四天所要做的,就是讓立誠隊的這些人熟悉這套打法和磨合打法中的默契度。

第五天,也是他們訓練的最後第二天。

立誠首發大名單的抉擇。

4231攻防陣型。

這個陣型也是一個典型的“四攻六防”,其中23最重要,也就是中場球員技術要過硬,4後衛依舊是純粹的普通防守,兩後腰主要遏製中路以及斷球後的組織,也就是準確把球交到前場,單鋒位則完全擔任中路進攻,而3則為整個隊伍最重要的部分,跑位要積極,拚搶要主動,前插要果斷,有機會就要向前直塞打對方身後,這樣就比較容易進球,當然這對鋒位球員速度的要求非常苛刻。

夏山虎也知道這套戰術的默契度要求十分高,所以在前麵幾天都一直要求他們多磨練多配合。

第六天的時候,夏山虎就已經沒什麼好教他們的了,隻是讓他們做基本的訓練和體能上的訓練而已,其他的一切,都要靠他們自己發揮了。

他也很意外,自己能再次帶著球隊走到了決賽殿堂,他甚至在懷疑這是不是就是他南柯一夢。

他雙手負在身後,靜靜地看著綠茵場上的孩子,臉上僵硬地露出一個笑容。

秋風吹過夏山虎,他眉頭一緊,一手撫在胸口上,揪心的疼痛感讓他無力站著,他的身子漸漸地軟倒在地上,頭上冒著雨點大的汗珠。

“教練!”歐陽擎峰看見這一幕後,丟下足球趕緊跑了過去。

“教練!”其他人聽見歐陽擎峰的叫喚,也紛紛跟了過去。

“藥!”夏山虎艱難地指著口袋裡的藥品,歐陽擎峰將藥品拿了出來,夏山虎勉強打開吃了一顆。

“快叫救護車!”王石立馬叫人打電話聯係醫院。

“教練,你沒事吧?”


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