也聽到了妹妹和弟弟的聲音。
重生回來，再次聽到父母的嘮叨，弟弟妹妹的聲音，讓李鐵剛一度哽咽。
他覺得現在做的一切都值了。
這對於尋常人來說，對於父母的嘮叨，可能早就已經厭煩，對於年幼的弟弟妹妹，可能也沒什麼太大感覺。
但是這對於李鐵剛來說，卻是彌足珍貴。
上輩子他幾次想要回去，卻不敢回去，生怕連累到他們。
這輩子可以光明正大的和他們在一起。
堂堂正正的站在陽光下麵。
望著外麵的月光，李鐵剛顫抖的笑著，這一世，一定要讓他們過得很好。
隨後打開自己的麵板。
【技能打螺絲（掌握，5861000）
炒粉（資深，6680，特效美味+1）
慢跑（未入門，6100）
八段錦（未入門，6100）
軟件編程（入門，50500）】
李鐵剛發現，培養徒弟，指點徒弟，竟然也能增加熟練度，並且增加的還非常迅猛。
這幾天下來，他的炒粉熟練度，直接增加到6000多了。
現在望海樓的熱度依然居高不下，依然每天還有很多的人過來吃炒粉。
不過他現在培養徒弟，有徒弟幫忙炒前麵的炒粉，他就不用那麼累了，等徒弟炒的差不多，再也炒不好為止，他接過手來稍微弄一下就行。
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這樣既能增加熟練度，又能培養徒弟。
等這一批人出來，他就可以稍微放鬆一些，再回到學校去學習。
同時要把身體給搞好，除了跑步和八段錦，李鐵剛還打算去學一學武術。
不求能夠防身或者打人，隻求強身健體。
第2天李鐵剛起了一個大早，花了半個小時看跑步和八段錦的視頻，打算先把跑步和八段錦的熟練度刷上去，然後再出去跑步。
半個小時過去，他跑步和八段錦的熟練度，越過了生疏的階段，直接進入入門級彆，大量關於跑步和八段錦的知識，湧入他的腦海當中，同時湧入他的身體內部，強化他的肌肉記憶。
當李鐵剛下去跑步的時候，再也沒有之前那種吃力的感覺，他自然而然知道應該怎麼去跑，能夠更好的鍛煉身體，同時也能跑得更遠。
動作也更加的協調。
呼吸更加的有節奏，不再像之前那樣沒有入門，步伐和呼吸亂七八糟。
一時間李鐵剛都有些享受跑步了。
甚至他都忘了外界時間的流逝。
一直跑到體力快要耗儘的時候，李鐵剛才停下來。
可是此刻他並沒有感覺特彆的累，隻是感覺特彆的爽。
特彆的享受這種跑步的感覺！
在這之前他從來沒有過這樣的感覺。
之前跑步，隻感覺十分的累，甚至有一種畏懼，但現在他已經開始享受了。
這種變化，正是因為他掌握了跑步的知識，才發生的。
隨後他打開麵板，發現這一次跑步，竟然足足增加了5點熟練度。
這讓他非常的驚訝。
難道看了視頻之後，立刻去實操，理論加實際，更能增加熟練度嗎？
李鐵剛在心中暗暗的猜測著。
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