“媽，你彆弄了，我不吃。”
顧紅提雖然嘴硬，可是臉上的表情還是很誠實的，看著那些飯盒，那香氣隱隱約約飄蕩而出，饞得她口水長流，心裡也是癢癢的。
就在提提丫頭的“抗拒”下，陳元將那些飯盒取出，然後再將餐盤擺放在餐桌上。
陳元很有心的開始擺盤，將那些菜一一取了出來，然後擺放到餐盤。
隨著陳元的的動作，餐盤上的飯菜就擺好了。
那三道菜圍繞著中間的燕麥粥，眾星拱月一般，看起來十分的有食欲。
雞湯，白菜肉丸子，雞肉絲蔬菜卷圍繞在燕麥粥的周圍，真的是無比的誘人。
燕麥粥是由燕麥仁、冷豆漿、玉米粉等食材熬製而成，整個粥看起來金黃誘人，香氣四溢。
彆看這粥簡簡單單，可製作起來，也是挺麻煩的。
首先就是要將燕麥仁清洗乾淨，在碗裡加水煮熟，如何來判斷燕麥煮熟了呢，主要是看那些燕麥仁是否煮成了開花狀，把燕麥仁煮開花之後，就說明煮熟了。
煮燕麥的同時，就用冷豆漿跟玉米粉攪拌成玉米糊。
攪拌好的玉米糊再分批次的倒入煮熟的燕麥仁那口鍋裡，然後再用小火慢煨十幾分鐘就可以了。
不隻那些燕麥粥做的不錯，那些菜也做的非常不錯。
雞是在村裡買的老母雞，放入紅棗、枸杞後，不僅味道鮮美，就連色彩也搭配得十分漂亮，讓人看著就食欲大增。
白菜肉丸子看著也很不錯，一碗肉餡，半顆白菜，就能做出一道好吃不油膩的菜。
將肥瘦相間的豬肉，用大刀將豬肉剁成肉糜。剁成的肉糜加入薑沫，再加上一塊從豆腐俠那裡買來的老豆腐。
將薑沫跟老豆腐，加入食鹽，胡椒粉、澱粉，套上一次手套，直接上手將所有捏碎在一起，等到煮的時候，用勺子一舀，在手裡一捏，就可以捏出一個可愛美味的小肉丸子，還沒有煮熟就想將其吞到肚子裡去。
各種食材很均勻的混合在一起，接下來就是準備一顆不要錢的白菜，將白菜洗乾淨之後，切碎，然後在開水裡燙熟。
等到肉丸煮熟之後，再將燙熟的白菜放入其中，簡單的調一下味道，一道清淡可口的白菜肉丸就做好了。
整個過程都沒有加一滴油，吃到嘴裡十分清淡，白菜跟肉丸相得益彰，吃起來q彈又富有嚼勁。
最後那道雞肉絲蔬菜卷更是給人很大的驚喜，光是看著，就讓人滿口生津。
煮熟後的雞胸肉，用手撕成雞肉絲，然後放入醬汁攪拌均勻，再裹上脆綠的生菜，一看就知道十分的美味。
這個營養套餐全部擺盤好之後，整個病房裡的人都驚呆了。
“小夥子，你是哪家飯店派過來送餐的？也給我們送一份同樣的過來唄！”
又來？
為什麼隻要自己拿著菜到醫院裡來，就會有人問他是不是外麵飯店的？
看來醫院食堂裡的東西確實應該不好吃，要不然不會有這麼多人想著要去外麵吃。
“阿姨，我不是外麵飯店裡的人，這個營養套餐可是我親手為我媳婦做的。”
“啥？是你親手做的呀，小姑娘你可真是有福氣呀，找了一個這麼好的老公。”
……
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