一開始嚴文斌還想憑自己的毅力挺過這一關，但確實對自己的忍耐程度有些高估了。
最後沒辦法，隻能儘量使自己大腦放空，儘快進入了入定的狀態。
在入定狀態下，自己軀體就好是不存在一樣，自然也就感受不到身體的疼痛以及奇癢。
對於入定，嚴文斌是非常拿手的，很多修士入定比較困難，而他卻不存在這個問題，他有自己的竅門。
這也是他的優勢所在，容易入定最容易出成績，如果打坐一夜，半夜時間都入不了定，胡思亂想的，那怎麼能有效果呢！
所以為什麼說有些人天資天生就好，說的就是嚴文斌這一類人。
他的靈根不算上等的，但是悟性好，入定有竅門，所以他的修煉在資源如此匱乏的情況下，依然用很短的時間就修到了現在這個境界。
不容易，是非常不容易的，換了其他修士，在他這種情況下，可能還在煉氣大圓滿，苦苦掙紮。
當然運氣好，也是實力的一種表現，嚴文斌自認為自己的運氣是非常好的。
運氣不好，不會得到傳承，也不會陸陸續續獲得了這麼多資源，最主要是遇到的危險不多。
也不知入定了多久，突然之間大腦的思緒一下就回來了，轉眼之間就接管了對身體的支配。
清醒的那一瞬間，嚴文斌腦中還是有一點迷惑的，一時之間還沒反應過來。
隨即急忙感受一下自己的身體，那種疼痛以及奇癢感早已消失無蹤了。
而軀體給他的感覺是確實有變化，還不小，起碼提升了一個等級。
煉體也是分等級的，就和他的修為一樣，在築基之後他的肉身程度屬於煆骨前期。
現在感覺很明顯，他已經進入了鍛骨中期，這就是修為沒突破，肉身先突破了。
要不是他沒有合適的煉體術，估計可能效果還會更明顯一些。
進入鍛骨中期後，他的骨骼強度會進一步提升。
在人體中，骨骼是基礎，煉體術也是從骨骼開始，一步一步由內向外修煉的。
再看看他渾身上下的細胞，就像重生了一樣，充滿了活力，輕輕一握拳，感覺到肌肉力量爆棚。
雖然他還沒有試過一拳之力有多少，但是這種感覺要比之前強了起碼13很多。
之前的力量達到12,000斤，現在就算不到兩萬斤也差不多少了。
這個力量如果一拳或者一腳下去，起碼可以把一兩噸重的岩石暴擊成渣的狀態。
就目前這個狀態，讓他明白了力拔山河這四個字的含義。
肉身力量的提升，也代表著肉身強度的上漲，可以承受更多的壓力以及抗擊打的能力。
以他現在肉身的強度，如果再次潛入海中，隻憑肉身就可以下潛到七千米以下。
站起身來活動了一下手腳，重新適應了一下身體。
尤其是力量大增之後，他還要學會收放自如，以免在日常生活當中造成不必要的麻煩。
現在可以說是萬事俱備，隻欠東風了。
神識和神念已經漲無可漲了，煉體也已經晉級了一個新的等級。
隻有最重要的修為還停留在原地，不過也快了。