天朝體育台。
“觀眾朋友們，在世界田徑的璀璨舞台上，鑽石聯賽奧斯陸站的男子100米比賽無疑是一場彙聚頂尖飛人的盛宴。”
“這裡是天朝體育台，這裡是天朝體育台，我是你們的老朋友楊劍，這場比賽依然是由我全程進行解說。”
“現在運動員已經站在了跑道上。”
“博爾特、卡特、布雷克、鮑威爾、勞逸、張培猛、維考特和勒梅特裡這八位選手，每一位都代表著各自的榮耀與輝煌，他們站在同一起跑線上，即將展開一場速度與技術的巔峰較量。”
“讓我們看看誰能笑到最後。”
“雖然大概率是博爾特，但競技體育也許能有不一樣的結果，那何況即便是知道博爾特能奪冠，他能不能兌現賽前說的，要衝擊世界紀錄奪回世界紀錄的所有權，也是這場比賽的看點。”
“好了，話不多說，比賽即將開始，讓我們摒棄觀看，這精彩的一槍。”
On&narks。
電子口令響起。
每一個道次上的運動員都做好了自己的準備。
內斯塔.卡特這邊，身體緊繃，注意力高度集中在發令槍上。他的起跑器設置角度經過精心調整，能夠讓他在蹬伸時獲得最佳的發力角度。
甚至他都和蘇神一樣拿出了小皮尺進行了賽前的起跑器測量。
這姿勢真是像極了2021年之前的蘇神。
像極了上一世2018年的蘇神。
隻不過現在大家沒有這個印象。
因為這個時間線上的蘇神。
早就已經站在了閃電的級彆上。
能夠看出來的。
可能也隻有蘇神。
他自己。
勞逸起跑前，眼神堅定，專注於比賽。他的起跑器設置根據自己的身高和腿部力量進行了個性化調整。
維考特起跑時，身體重心壓得較低，這樣可以增加起跑時的穩定性和爆發力。
勒梅特裡起跑時，表情嚴肅，全神貫注。他的起跑技術側重於起跑的節奏感和力量的持續輸出。在“On&narks”，他的身體微微顫抖，表示在積蓄力量。
博爾特采用蹲踞式起跑，他的起跑“預備”姿勢頗具特點。
重心明顯前移，肩關節投影略微超過起跑線，這種姿勢使他在槍響瞬間能夠獲得更大的向前衝力。
也是為了更好利用三關節力矩功率驅動技術。
set。
嘭————————
槍聲響起。
卡特快速衝出，槍響後，他的雙臂快速擺動，如同活塞一般有力，為腿部的蹬伸提供了額外的動力。
腿部發力時，卡特的髖部積極前送，使得他的起跑第一步步幅較大，能夠快速衝離起跑線，以高效的起跑技術迅速獲得初速度。
鮑威爾這邊的起跑技術堪稱教科書級彆。
他的起跑姿勢穩定，身體重心分布合理，在槍響前就做好了充分的準備。
起跑時，他的腿部蹬伸力量均勻且強大，蹬伸的時間和節奏把握得恰到好處。
雙臂擺動幅度適中。
與腿部動作協調配合。
使他的起跑動作流暢自然。
鮑威爾起跑的第一步著地時，腳尖著地迅速過渡到全腳掌。
這種著地方式能夠快速獲得地麵的反作用力，推動他向前加速。
勞逸則是槍響後，他通過快速的腿部蹬伸和有力的雙臂擺動，迅速擺脫靜止狀態。
勞逸起跑時注重身體的平衡和協調，在加速過程中，他的身體始終保持穩定，沒有出現明顯的晃動。
這使得他能夠將更多的力量轉化為向前的速度，以穩定的起跑表現開啟比賽。
張培猛這邊，槍聲一響。
張培猛起跑技術融合了亞洲選手的特點，又通過蘇神改良，多年的實踐，啟動時候注重起跑的反應速度和快速切換檔位的協調性。
隻見在“預備”姿勢時，他的身體微微前傾，做好了隨時爆發的準備。
張培猛的雙臂擺動有力且幅度較大，能夠有效地帶動身體向前，他在起跑階段充分發揮了自己反應快、動作靈活的優勢，迅速跟上了其他頂尖選手的節奏。
維考特槍響後，他用力蹬離起跑器，腿部肌肉緊繃，爆發巨大的力量，使得他的起跑第一步步幅較大。
維考特在起跑過程中，注重利用髖關節的力量。
通過髖關節的快速轉動和前送。
帶動腿部快速向前邁進。
以強大的起跑力量為後續的加速跑奠定基礎。
勒梅特裡這邊因為實力不夠強，最近又有些小傷，世錦賽在即，他沒有多少時間可以磨蹭。
槍響啟動，起跑瞬間，他以均勻的力量蹬離起跑器。
雙腿的蹬伸力量逐漸增大。
不是瞬間爆發全部力量。
這種起跑方式使得他在起跑後的加速過程較為平穩，能夠持續地提升速度。
避免了因力量瞬間爆發而導致的後續力量不足問題。
每個人都各有特色，各有特點。
這個級彆了。
沒有絕對的小卡拉米。
卡特搶到了最前麵。
隻見他髖關節伸展角，蹬伸時大腿與軀乾夾角優化。
膝關節緩衝角，著地時小腿與大腿夾角優化。
踝關節蹠屈角，蹬伸時腳掌與小腿夾角優化。
竟然是18年蘇神的核心技術之一。
下肢關節角度鏈。
卡特。
還真是有點東西。
真是用心了。
不然，不會這麼容易找到核心感覺的。
蘇神看著默默點頭。
就依靠這個，加上自己本來就不俗的天賦，配合老鮑還在恢複中。
蘇神也沒有來。
他終於拿到了啟動的第一位置。
股直肌，伸膝。
膕繩肌，屈膝。
協同收縮比。
這叫做“超等長收縮預加載”技術。
就是利用上麵說的下肢關節角度鏈，槍響前0.1秒主動收縮股四頭肌，如果順利可以最大達到預張力達30%最大肌力。
其後利用牽張反射使蹬伸初速度提升0.3m/s。
&ns，普通人40ms，脊髓反射通路優化。
加強啟動能力和穩定。
這一腳出去。
卡特就感覺穩了！
沒有蘇神在。
自己現在。
就是猴子稱大王！
“啟動方麵，卡特……首先搶到高位！”
然後卡特在加速跑時，步頻和步幅的結合非常合理。
他通過快速的步頻積累初速度，然後逐漸加大步幅，實現速度的快速提升。
卡特的腿部蹬伸力量持續增強，每一步著地時，他都能夠迅速將身體重心向前轉移，利用地麵的反作用力推動自己向前。
切入加速位，擺臂動作緊湊而有力，與腿部動作配合默契，使得他在加速跑階段的動作流暢自然，速度提升迅速。
看起來都沒什麼問題。
卡特也覺得。
相當不錯。
就是……
即便是如此。
他的主角體驗時間。
也馬上就到期了。
因為。
就在他的右手邊。
真正的主角。
登場了。
老鮑正在進入加速跑。
雖然他不想和這些人爭，還沒有到時候，
剛複出在加速跑時，隻追求技術動作規範而流暢即可。
他也是經驗豐富的老將了。
這點還是很清楚。
不會和以前似的。
那麼複出就想要馬上做點成績出來。
搞點大動靜。
老鮑這裡他的步幅和步頻的增長較為平穩，企圖通過不斷地調整自己的節奏，實現速度的穩步提升。
這一場甚至都沒有多少爆發式起跑的意思。
就是在加速過程中，注重腿部蹬伸的力量和角度。
希望每一步都能夠充分利用地麵的反作用力。
推動自己向前。
擺臂方麵，他的擺臂動作幅度適中，頻率與步頻相匹配，使他的身體保持平衡，同時也為腿部提供了額外的動力。
一切都在有條不紊的進行。
就在這時候。
有一道黑影。
也從旁邊突然出現。
以恐怖的馬達驅動。
帶著這個高大的黑影。
極速向前。
啟動其實就很好了，隻是卡特今年再次進化，但卡特也就在這裡了……
後麵。
將徹底變成尤塞恩.博爾特的舞台。
啟動過程中。
博爾特就調動髖關節、膝關節、踝關節的協同力矩輸出，形成“鏈式動力傳導係統”。
邁出之後。
四點連線。
砰砰砰砰。
連續踏出四步。
臀大肌，髖關節伸展。
腓腸肌，踝關節蹠屈。
股四頭肌，膝關節蹬伸。
最終，呈現“順序激活同步峰值”特征。
蹬伸階段三關節總功率達35004000W，較同體重選手高2025%！
蘇神也就是分心掃了卡特這邊半秒不到。
立刻就回到了這場比賽的重點觀察對象——
博爾特。
博爾特啟動到時不突出，也就是0.155s。
不算差。
但想要依靠這個啟動反應撈到多少優勢。
也是想得太多。
還是得看跑。
還是得看純跑動的階段。
啟動反應。
博爾特這裡根本就沒法給出，特彆好答案。
但技術方麵。
他還是做的。
相當的到位。
博爾特今年可不是之前的他。
米爾斯滿意的方麵。
因為不僅僅隻是單純的自律而已。
還有就是。
隻要博爾特自律了努力了，就會帶來彆的附加消費。
比如說——
技術的增長。
以前博爾特跑動還是比較糙。
這個米爾斯也知道。
可博爾特這個訓練態度，能做到這樣，就是他規劃的極限。
他也隻能把這些有限的時間儘量最大化，不可能用在太多的細節上。
訓練這種東西，運動員不配合，教練員再強也隻能是巧婦無米之炊。
而就算是這樣。
博爾特的技術方麵還是做得很好。
起碼在米爾斯看起來。
這種付出，這種訓練態度就能收獲這樣的技術……
已經是投入和產出比很驚人。
隻是這一點，彆的人並不知道。
用那種努力和自律的眼光來看，博爾特的技術當然是還不夠，可如果你知道博爾特在這個方麵花費的心思隻有多少……
可能又有另外的。
感覺。
就比如現在。
啟動方麵，博爾特一個髖關節力矩爆發！
這個技術焦點是：髖關節伸展力矩主導初始加速。
砰。
&n，體重100kg，力矩臂0.18m。
&n，股四頭肌離心收縮緩衝。
&n，前腳掌蹬離起跑器。
動力傳導機製為臀大肌以85%最大自主收縮爆發式收縮。
產生髖關節伸展角速度450°/s。
通過股骨長杠杆將力矩轉化為水平推力，使起跑初速度就可以達到達2.3m/s。。
你要是不清楚博爾特這裡做的多好，對比一下比如張培猛。
&n。
&n的影響。
可以我是肌肉橫截麵積小18%的影響。
博爾特這裡，完全兌現了自己作為高個子選手的啟動杠杆優勢。
高個子。
還有啟動方麵的優勢？
這不是扯淡嗎。
可。
他是。
博爾特。
那就一切皆有可能。
加速跑。
三關節力矩協同！
髖關節力矩持續輸出+踝關節彈性參與！
砰砰砰砰砰。
二十米。
髖關節伸展與踝關節蹠屈呈“相位同步”，形成“蹬伸推離”複合動作。
腓腸肌跟腱複合體儲存彈性勢能，剛度140N/mm，在蹬伸末期釋放35%儲存能量，使每步推進力增加120N。
要是現在有高速攝像機實時數據，就可以看見——
博爾特這個時期。
支撐期三關節蹬伸角序列為：
髖關節165°→185°。
膝關節140°→175°。
踝關節90°→150°。
構成“鞭打式”力矩傳遞鏈。
較維考特那種膝關節主導型，直接效率高9%。
“博爾特已經衝出來了！”
三十米。
博爾特準備抬頭。
進入途中拍。
一抬頭。
前麵一片荒野。
無人區！
這代表他已經節節領先。
途中跑。
三關節切換，踝關節功率主導！
看到博爾特在實戰裡麵，可以自主切換三關節轉化主導，米爾斯忍不住點頭。
這天賦……
就是好啊。
或許看不進去那麼多專業知識。
和蘇一比也有些腦子不夠用。
但……