謝文君也沒想到。
自己旁邊居然一邊是大衛.奧利弗。
一邊是瑞安.威爾遜。
說真的。
這真是個魔幻的感覺。
當然不是說這種搭配沒出現過。
在此之前這樣的搭配也幾乎都是國際賽場上常有的場景。
他自己也經常看見。
隻是這個人。
不是他自己。
隻是現在?
換成了他自己。
……
“好了,現在運動員都已經站在了自己的道次上,我國選手謝文君身處第5道,這種感覺一時間讓我好像有些恍惚啊。”
楊劍的話,讓李韜也有同感。
真是沒想到。
劉祥退了。
緊接著還能有咱們自己人站在這個中間的道次上。
光是看到這一幕。
估計無數人都覺得這值了。
就算是沒有跑好。
拿不到金牌。
光是這個場麵都足夠他們駐足觀看。
沒辦法,誰就在此之前這個項目咱們都是奔著金牌去的呢。
現在能覺得這樣。
那已經是低規格。
低要求了。
“大家摒棄凝神,好好欣賞這接下來的13秒吧。”
楊劍說完。
電子口令已經響起。
On&narks。
運動員們都在起跑線上做好準備。
set。
劉祥也在家裡。
停下了腳步。
駐足觀看這場比賽。
即便是退役了。
他的心理。
還是牽掛著這樣一場運動的。
“起跑還是很重要的,看看謝文君會怎麼做。”
嘭———————————
槍聲一響。
比賽開始。
這次沒有人搶跑。
人的適應能力果然是很高,對比剛剛開始實行零容忍的2011年大邱。
那個時候絕大部分的反應都會偏慢,束手束腳。
這才過了一個大賽周期。
基本上大家都有所適應。
第一道的威廉·夏爾曼深知自己的優勢在後程衝刺,因此在起跑階段采取了——求穩為主,蓄力為輔的策略。
他的起跑器抵足板設置距離起跑線稍遠。
前起跑器距起跑線約一腳四分之三距離。
後起跑器距前起跑器約一腳又四分之一距離。
這樣的設置讓他在啟動時能夠更充分地蹬地發力。
槍響後,夏爾曼的反應時間為0.148秒,啟動階段他的前四步采用相對保守的加速節奏,步長分彆為1.2米、1.3米、1.35米、1.4米,頻率穩定在每秒4.5步。
他沒有追求像理查德森那樣極致的爆發加速,而是著重保持身體重心的平穩過渡,避免因過度加速導致重心失衡。
在向第一欄推進的過程中,夏爾曼通過小幅調整手臂擺動幅度和頻率來微調節奏。
左臂擺動高度略低於肩部,右臂後擺至腰部後側。
試圖這種擺臂方式有助於維持身體平衡的同時,為後續加速保留力量。
當進行到第七步時,他開始有意識地將重心前移,為第八步起跨做好準備。
來到欄前。
起跨時他的起跨腿蹬伸相對穩健。
蹬伸角速度約為290°/秒。
擺動腿則以適中的角度前擺。
確保順利過欄的同時,為後程加速留存體力。
當然他這麼做也是為了儘可能的出成績。
不能跑多快就跑多快。
畢竟他的職業生涯最快也就是13秒26。
儘可能穩定住自己的成績。
就足夠了。
想要往前衝。
他自己都明白,不太可能。
他就是想在這裡留下一個好的成績。
所以他選擇這樣的跑法。
在個人戰術和最後的結果上來看,你不能說他有錯。
因為如果亂來的話,在極其考驗節奏的110米欄比賽中。
隻會死的更慘。
在他旁邊的牙買加選手安德魯.萊利。
就顯得欲望積極得多。
今年無風13秒14的成績。
就是他最大的底氣。
而且這場比賽梅裡特沒了。
還有自己的隊友漢斯勒·帕吉門特也沒了。
那這在他看起來。
自己就有機會了。
這就是一些賽前被看好的種子選手突然失去了比賽資格,所會帶來的心態變化。
簡單說就是——
他認為自己行了。
這是自己爭取獎牌的大好機會。
你還彆說。
一開始。
安德魯·萊利就展現出加勒比選手特有的爆發力和靈活性。
雖然技術上也是八步。
但依靠強大的爆發,還是很快就衝了出去。
反應個人是裡麵的第一位。
時間是0.135。
他采用七步上欄,起跑後前三步步長分彆為1.3米、1.45米、1.6米,頻率高達每秒4.9步,展現出強大的啟動爆發力。
與其他選手不同的是,他在起跨前特意將身體重心向左側偏移5厘米。
這種“側傾式”上欄技術是他的標誌性動作。
說是說能有效利用身體的旋轉慣性。
使擺動腿更快地越過欄架。
但是。
凡事有利就有弊。
怎麼可能都被你占了好處。
那麼這麼做,是有特點。
那麼弊端是什麼呢?
或者說代價是什麼呢?
當然有。
就是。
當萊利的擺動腿過欄時,踝關節呈現出超常的背屈角度。
這種柔韌性使他的小腿幾乎與欄架平行掠過,減少了過欄阻力。
但這種激進的技術也伴隨著風險。
如果一旦步點出現偏差。
就容易導致碰欄失誤。
當然第一個欄架他處理的不錯。
沒什麼大問題。
既然沒有問題,那麼收益也不錯。
作為東道主選手,舒本科夫在第七道采用了穩中求進的八步上欄策略。
可以看到他的起跑器設置比謝文君稍寬。
旨在增強橫向穩定性。
槍響後,他以0.154秒的反應時間啟動,前四步采用均勻加速模式。
步長從1.25米逐漸增加到1.55米。
頻率保持在每秒4.6步。
這種保守但穩定的啟動方式有助於減少失誤概率。
而且他現在也不是那種要前麵跑出多大優勢的跑法。
隻要穩中求進就行。
他也沒有進入自己的巔峰。
那些標誌的巔峰動作目前還有些做不出來。
在接近第一欄的最後三步,舒本科夫展現出強大的節奏控製能力。
雖然沒有到自己的巔峰,但舒本科夫還是展現出了諸多的不同。
比如他通過微調步頻。
從4.6步/秒提升至4.8步/秒。
相對的。
步長配比變成了1.6米、1.65米、1.7米。
確保以右腳踏上起跨點。
第一個欄攻欄。
起跨時,他的身體重心高度比牙買加的萊利要高出5厘米。
這種更高的重心位置雖然犧牲了部分過欄速度。
但也能有效降低碰欄風險。
體現了他“先求穩再求快”的比賽策略。
到底是主場作戰。
又突然間折了梅裡特以及帕吉門特。
這兩個實力名氣比他強的選手。
那這在他看起來。
又何嘗不是自己的機會?
在競技場上。
膽子大的人。
從來都不缺少。
躁動的心瞬間就讓舒本科夫。
整個人都被調動起來。
在謝文君旁邊的是奧利弗。
他這次反應中規中矩,隻有0.147。
但是這對於他來說也夠用。
奧利弗在巔峰期的時候屬於純粹的身體素質暴力流。
要不然之前劉祥他的田徑迷不會戲稱奧利弗叫做“肌肉棒子”。
一方麵是說他的技術不夠好,一方麵也是變相承認,他的身體素質的確夠強。
在短跨運動員裡麵夠變態。
不過這些年因為低穀和身體狀態和年紀的上升,也進行了調整。
如果說在此之前開個玩笑,10個欄要帶倒8個。
那麼現在他帶倒的欄會越來越少。
第四道的大衛·奧利弗站在起跑器前,這位已經三十多歲的美國跨欄傳奇將手撐在跑道上,布滿老繭的掌心與塑膠表麵緊密貼合。
他已經參加過很多比賽了,但每次都因為各種各樣的原因沒有發揮好。
各種焦躁以及大賽發揮失衡之前就是用來形容他。
但現在。
他的主要對手都沒有了。
這一次能威脅自己的幾個人,也都各種各樣的原因沒有進入決賽。