蘇塵如今的修為是築基三層真氣形成期。離第第四層金津還有一段距離。
築基共分為，篤靜，守一，真氣，金津，玉液，甘露，小藏，滿竅，元光，道蓮十層。
篤靜通俗來講，便是修煉靜心，這是修煉的第一步。修煉的好了，便是在鬨市中也可輕易入靜。
隨後便是抱元守一，謹守丹田。同樣是要修煉學習的。
在前兩層都達到之後，六根清淨，心誌通明，才能在打坐之中練習將吐納之氣化為體內真氣貯藏。
當真氣不斷化生，到一定程度之後，其一便會不引自通，由督脈上行百會，再下行口腔上顎的齦交穴，最後化生成金津。
而蘇塵自從四年前卡在築基第三層，便再無寸進，真氣一直不能流彙於齦交穴，而化生成金津，更不用說接下來的第五層玉液和第六層甘露了。
觀裡的教習也早都給蘇塵做了查看，卻找不到毛病出在那裡。蘇塵沒有辦法，便隻能自己日複一日的吐納真氣，來進行修煉。
很快便過去了十日，剛開始第一天，蘇塵心裡一直靜不下來，修煉也是斷斷續續。到了第二天，第三天就好多了。隨後便慢慢適應。每日裡辛苦打坐。
而每日間，隻有一餐送來。也就是一碗白粥，一個饅頭，一碟鹹菜。可以說蘇塵每日都是饑腸轆轆，餓不飽腹。
這一日，蘇塵打坐了一會兒，便再無力氣，隨即躺倒在地上，望著天空發呆。而就在這時，一隻小紅雀卻猛地出現在了蘇塵的上空。
隨後那隻小紅雀一下便鑽進了蘇塵衣服底下。蘇塵剛要坐起，卻發現天空中緊接著出現了一隻金鷹，開始在蘇塵頭頂盤旋。
蘇塵立時便猜到了原因，心道這小紅雀膽也夠大的，它怕金鷹吃它，就不怕自己吃它嗎，要知道自己現在可比那金鷹還餓呢。
然而，就在這時，那金鷹竟然直衝蘇塵飛了下來。蘇塵急忙一滾躲到一邊，而那金鷹也落到了地麵石頭之上。
此時，那小紅雀已經順勢連飛帶爬，進了蘇塵衣服的胸襟裡。而蘇塵已經顧不得它了，直視著眼前這個半人高的金鷹，他才是最大的威脅。
蘇塵從未見過一隻金鷹竟然不怕人的，看來這隻金鷹真是餓的急眼了。
刹那間，蘇塵心中便閃過了好幾個法術，隻可惜，他隻記得教習交給的法訣。因為沒有靈力，他並不能使出來。
就在蘇塵急忙思量對策時，那金鷹竟然撲棱著翅膀，低飛著向蘇塵的麵門抓來，蘇塵急忙向一邊躲去。
沒想到那金鷹竟然一爪抓住了他的手臂，刹那之間，鋒利的鷹爪便刺進了胳臂的血肉裡，鑽心的疼痛傳來，蘇塵疼痛難忍，不過他反倒放開了。
那金鷹展開巨大的翅膀，使勁一撲扇，強勁的力道頓時便將蘇塵撲到在地，蘇塵倒地扭頭向下一看，下邊就是萬丈懸崖，不禁嚇出一身冷汗。
一股凶氣被激發，蘇塵將心一橫，死又如何。頓時便生出無邊勇氣。而另一隻手瞬間出擊，抓住了那金鷹的脖子。蘇塵幾乎使出了吃奶的力氣，恨不得將那金鷹的脖子給扯斷。
金鷹吃痛，便放開了抓住蘇塵手臂的雙爪，開始撲棱著要飛走。而蘇塵另一隻手得了自由，便馬上也抓住了金鷹的脖子。
隨後，蘇塵雙手使勁捏著金鷹的脖子，絲毫也不敢放鬆。而金鷹巨大的鷹爪則在蘇塵的胸膛抓撓。
一人一鷹就這樣僵持。眼見著那金鷹一聳一聳的在斷氣。蘇塵使出全身力氣，兩手這麼反向一擰，一陣劇烈的掙紮之後，那金鷹便再無動靜。
而蘇塵隨即整個人攤在了地上。
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