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一張一弛
張弛有道
二人聽到了寧飛揚的話，瞠目結舌。
是啊，她們步入修煉的第一堂課，講解的就是這些東西，但隨著修為的提升，他們得到了更厲害的功法，武技。
至於導師，更是更換了無數次。
早就把這些東西給忘了。
現在聽到寧飛揚的話，方才想起來。
adquo剛才我們冒險進來，尤為激烈，斬破了虛空的能量亂流。ardquo
adquo現在情況不同了，我們徹底放鬆，就算不運轉氣息，也會不自主地修煉。ardquo
寧飛揚說到這裡，不言而喻了。
兩位美女，已經有了切身體會
adquo我就不多說了，趕緊修煉吧。ardquo寧飛揚傳音道。
二位美女點頭，強大的氣息，隨之湧動而來。
他們三人進入了修煉狀態。
當然了，寧飛揚分身以及黑暗準聖境高手，不需要修煉，在旁邊巡視，幫助他們護法。
時間一分一秒的過去了。
某一刻。
強大的能量氣息襲來。
明月聖女，率先進階。
沒過多久，孟靈的實力也提升了。
寧飛揚同樣沒有落後，彆看他之前提升的快，但早已經穩固了下來。
剛才一路走來，他的神經繃的最緊，現在條件達到了，進階毫無壓力
轟
寧飛揚終於提升了。
很快穩固在了半聖境一星。
睜開了眼睛。
修煉貴在一張一弛不假，但能夠提升，已經不錯了，指望著提升兩星，根本不現實。
他睜開了眼睛。
兩位美女，正瞪大眼睛望著他呢，眼神之中，意味深長。
adquo額aheiahei我沒什麼問題吧ardquo寧飛揚開口詢問道。
adquo咳咳。ardquo孟靈開口說道，adquo你的修為提升那麼快，還能沒有問題ardquo
明月聖女皺眉道adquo是啊，你怎麼提升那麼快ardquo
無數個問號，從她們的腦海中浮現出來。
adquo喂喂，你們都是聖境高手，修為都提升了一星，同等條件下，我這個半聖級彆的，難道不能提升ardquo寧飛揚開口說道。
adquo那不一樣啊，你提升的速度太快了。ardquo
adquo是啊，我們的速度，遠遠不如你ardquo
二人開口說道。
怎麼解釋
寧飛揚的實力提升到現在，除了他自身的努力，與係統的給力也有關係。
adquo那啥aheiaheiardquo寧飛揚主動岔開了話題，adquo我們還是繼續做事情吧。ardquo
adquo做什麼事情ardquo孟靈詢問道，adquo還有寶貝嗎ardquo
寧飛揚搖了搖頭，說道adquo想得美，不過想要得到好處，也不是不可能。ardquo
哦
明月聖女和孟靈二人，跟著寧飛揚一起，實力得到了提升，對他也十分信任。
現在這麼說，她們來了興致。
adquo怎麼辦ardquo孟靈眨巴著大眼睛詢問道。
adquo從毒大人身上獲得。ardquo寧飛揚開口說道。
什麼
兩位美女聽到寧飛揚的話，眼珠子瞪得更大了，臉上寫滿了不可思議。
adquo這不可能吧ardquo
adquo是啊，毒大人沒有找你麻煩，就已經是萬幸了，你可倒好，還要從他身上撈東西，你覺得現實嗎ardquo