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一個穿著藍西服的中年人舉手站起來說：“我就是負責體育方麵，這些事都是有實例的。”r/
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一個頭發花白的中年軍人打了報告，站起來說：“是呀，我們的部隊那些進行嚴酷訓練的是士兵，在退役之後很多都出現了身體上的疾病，這就是過度鍛煉的結果。”r/
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那個穿藍西服的中年人又說道：“而且不知是國內，國外，也有很多的運動員在年輕的時候拚命鍛煉，到了年紀大了，就都去坐輪椅了。”r/
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中年人的話，讓大家都一起點頭，對麼，吃和練，怎麼可能讓人超出常人呢？這不科學呀。r/
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“我不知道你們說的什麼科學的飲食方案和科學的鍛煉方法都是什麼，但是你們說人不再鍛煉會身體素質下降，練武的不會，隻是你要是不練了，就不會變強了，要想變的比常人還要弱，那是不可能的，如果你比以前弱了，那就是你已經老得不能動了，那你就快要死了，畢竟煉體可以長壽的，而且隻要你能活動，你就能變強，你就能長生，不是不死，而是長生。”r/
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“那你們古代也沒人長生呀。”r/
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會議室內不知道誰小聲嘀咕了一句。r/
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“沒人能長生，沒錯，我們是沒人長生，但是，那是因為我們練到一定程度就不再練了，因為吃不起了，五代第一猛將李存孝，三日能吃一牛，才能保證他的身體素質不會下降，要知道那是真正做到了力敵萬軍的人物，他活著的時候，天下沒人敢和他比力氣，李存孝使用的可是一根純鋼的禹王槊，長有一丈八尺，那是多重。他能單手使用，對戰了天下的英豪，未逢一敗。”r/
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“要知道那時候李存孝已經不煉體了。”r/
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趙元佐歎了口氣，顯得很是惋惜。r/
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有人問道：“那他為什麼不繼續練了。”11r/
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“李克用不讓了，他害怕壓不住李存孝，所以不敢讓李存孝再練了，而李存孝隻是練了幾年就成了天下第一，由此來看那李存孝的練體天賦，應該不在霸王之下，真是可惜了他那身天賦。”r/
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“不過煉體，不隻是要吃和練，還要養身，那就需要藥物了，李存孝在這方麵很有一手，他不知道從哪弄來的藥方，能加快煉體的修煉速度，對他是很有用的，不過我也試過了，也就能加快三成的速度，不過這藥方太費人參了。”r/
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“人參？我們有，就是東北的老山參，我們都有，百年的都有。”穿藍西服的中年人表示人參我們不缺，要都少都有。r/
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“我說的是上黨人參，你的那種人參，燉個雞湯都要加半斤，沒什麼用的。”r/
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趙元佐不屑道：“那種也叫參？”r/
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趙元佐看著會議室內的眾人一眼，說：“從明天開始，你們可以派人過來和我們學習煉體功法。”r/
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“男女老少都行的，都能練的，沒有什麼限製，隻要能自己活動就行。”r/
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“女人練了會怎麼樣？”田果突然問了一句。r/
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“知道葫蘆吧，就是那樣的，能夠青春常駐，百吃不胖。”r/
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一個輕佻的男聲說道，眾人頓時看向那個說話的人。r/
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隻見趙元儼手裡拿著一串葡萄走了進來。r/
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“男性要是練了煉體功法，身高至少能長到180以上，而且是猿臂蜂腰，倒三角的體型。”r/
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趙元儼邊吃葡萄邊說：“女性要是練了確實是百吃不胖的，反正我是沒有見過練體的女人胖的，而她們還都很能吃。”r/
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“至於老人，秦漢的時候那些大家族的老人都練，活到100歲的不少，而且，耳不聾，眼不花，還能自己活動。”（www.101novel.com）