從先天功開始縱橫諸天！
洗髓經並非是達摩所創，而是少林寺吸收許多外來高僧，並且修持易筋經之後，根據諸般武技，禪定道理衍生而來。
若要修煉洗髓經，就要先有易筋經的底子，而後內功走八會穴，向著體內鑽研，進入到奇恒之府。
奇恒之府指的是腦，骨，髓，脈，膽，子宮，同樣是人體儲存的位置，而洗髓經的精妙處，就是內功流轉，進髓進腦，護持這些薄弱要命之處，像是太陽穴，天靈，玉枕穴這些位置，將不再是人身弱點，貿然轟擊，隻怕會震碎手腕。
並且洗髓經內功流轉，護髓緩血，自然延年益壽。
掃地僧輸給徐浪，則是因為徐浪內功凝實，六脈神劍所向無敵，就算是他腦門再硬，徐浪一指下去，同樣能掀開他的腦蓋。
“徐施主。”
玄生和尚走上前來，對徐浪行禮，說道“玄澄師兄是少林兩百年來的武學奇才，但是他筋脈儘斷，可有化解之法？”
玄生不去問掃地僧，實在是對掃地僧心寒了。
“有啊。”
徐浪說道“少林功夫就能化解。”
笑傲之中，方證要套令狐衝進入少林寺，傳令狐衝易筋經的時候將此秘籍的威力闡述的非常明確，易筋經，就算是筋骨也能轉易，調理真氣就更不在話下了。
“少林武功之中，有一本易筋經，此書威能顯著，隻要傳授給玄澄，就能夠讓玄澄筋骨漸漸恢複，並且今後的實力也會大大增強。”
徐浪對玄生說道。
“易筋經。”
玄生和玄因對視。
這一門武功在少林之中就放著，曆來有不少的高僧都修煉過易筋經，但是沒什麼進步，故此他們也就將易筋經封鎖起來，沒有繼續鑽研。
“你們師傅就會易筋經啊。”
徐浪指著掃地僧說道“如果你們不信任他的話，把易筋經給我，我教你們。”
“徐施主在這邊稍等一下。”
玄生對著徐浪說道，同玄因點了點頭，縱身向著眾多武林豪傑全在的地方飛去，這種事情，還是要同少林寺領導層商量一下，然後再做決定。
“徐兄弟。”
喬峰抱拳說道“這位老伯的病症……”
“我是你爹！”
蕭遠山不悅糾正，看著喬峰，想了想後，說道“當年玄慈等人襲殺了我和你娘，把你給抱走了，我這些年潛伏此地，把玄慈的兒子也給抱走了，我確實是你爹，這一點都沒錯。”
喬峰有爹有娘，父母健全，並且已經三十年了，一時接受不了自己是抱養的，隻不過這蕭遠山的麵容，確實和他酷似。
“他的病症調理一下就好。”
徐浪讓蕭遠山坐在跟前，以一陽指和先天功在他背後連點數次，隨著徐浪的內功輸入，在他穴道處盤旋的鬱氣也就此散了。