第45章 體術瓶頸_輝夜家的鬼王大人_线上阅读小说网 

第45章 體術瓶頸(2 / 2)

另外,香磷還發現自己的視力好了,不需要眼鏡了。

緩了緩,香磷感覺肚子很餓。

兩人一蛇靠近大蛇丸的戰場,這裡的血腥味濃鬱很多。

噗!

草隱村的村長被大蛇丸的草雉劍刺穿心臟,從半空中墜落在地。

村長周圍還躺著很多瀕臨死亡的精英和高層。

咯噔~

香磷心臟突然詭異一跳!

一股嗜血的衝動突然竄上腦袋。

“香磷,解放吧,把他們欠你的都吃回來吧…”

香磷的身體得到指令後迅速撲向這些將死之人…

“啊!!!”村長慘叫一聲後就無法發出聲音。

十幾分鐘之後…

“嘶~漩渦一族的食量還蠻大的~”大蛇丸打趣道。

嘴裡叼著半張人臉的香磷突然一頓。

香磷恢複了理智和意識,雙眼瞪得老大!

自己剛才的行為迅速回憶起來…

內心覺得惡心但身體卻覺得很可口…

香磷趕緊把手中的屍體扔了出去,急忙在四周尋找什麼…

突然間,香磷感覺自己多了一種特殊的感知能力,方圓七八公裡的查克拉波動都能感應到。

其中有兩個查克拉波動遠超常人並且有著非常不詳的氣息。

其中一個就是打趣自己的長脖子大叔。

另一個更加恐怖,查克拉量比長脖子大叔還要多六七倍!

香磷回頭一看,原來這個查克拉就是一身紅衣的男孩。

此時他也在一邊靜靜的看著自己。

嗤…香磷臉色瞬間通紅。

心臟砰砰直跳,果然是不祥的征兆~

香磷就這樣懷著羞怯的複雜心情跟著無限兩人離開了草之國。

一路上,香磷慢慢的試著和兩人交流。

隨著逐漸的接觸和了解,香磷知道了無限兩人的名字。

也知道了無限一開始就知道她的事情,這次就是專程過來解救她。

我要不要以身相許…應該這樣吧…這才才對吧…

香磷紅著臉,內心閃爍著不同的畫麵…

這一次收獲豐富。

三人回到音忍村後,大蛇丸整理了很長時間。

其中一些土遁對於完善穢土轉生有著很大的幫助。

無限則是挨個釋放一次,學會後對於大多數忍術就沒了興趣。

隻重點研究兩個土遁,分彆是加重岩和輕重岩。

實際上這次去岩隱村的一半原因就是因為這加重岩之術。

之前通過影分身修煉風係忍術時,本體後來就隻修煉體術。

但體術上的瓶頸反而比忍術困難的多。

雖然無限無需擔憂基因、能量補充、身體恢複,這三個重要指標,但還是遇到了瓶頸。

力量和體質想更快突破到更高層次,修煉的強度就需要足夠大。

前世,無限學過一點健身知識。

了解一些重要概念。

☆修煉強度不等於修煉時長更不等於簡單的重複次數。

「r最大重複次數。」

這就是一個最核心的概念。

比如1r,表示以某個重量做某個動作,自己拚儘全力隻能完成一次。

根據前世眾多機構測試

13r強度的訓練對於力量增長最好但容易受傷。

46r強度力量增長隻比上邊的弱一點點,這已經是很多力量大神的訓練方案。

612r對於增長肌肉緯度的效果更好。

12以上主要成長的則是耐力。

問題來了。

無限的力量本就非常強大。

所以想提高訓練強度是非常困難的事情。

也許可以背著一座小山丘、小山,做深蹲、做臥推、負重俯臥撐等訓練,

但這種外物訓練總歸會有一部分小肌肉群體得不到訓練。

這些小缺陷無法完善就會在下一個瓶頸出現時更難突破。

最終達到某種“極限”再也上不去。

最好的修煉就是讓全身每一個細胞都能參與到修煉。

所以無限很早就想到了七龍珠的重力修煉法…


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