梁穎詩翻了一頁考試內容表,繼續說道。
“規定拳法有衝拳;貫拳;抄拳和鞭拳。規定的腿法有正蹬腿;側踹腿;左、右鞭腿和轉身擺腿。規定的跌法包括魚躍搶背;前倒;騰空後倒...評分標準滿分10分,每漏做一種技術動作扣2分,動作的正確性,發力的速度,力量感,動作的連貫性和協調性都是評分內容...”
梁穎詩介紹完,蔡文龍便開口說道。
“拳腿跌組合規則,大家都清楚了,現在開始考試!”
蔡文龍一聲令下,學生們開始上場進行演示。
拳腿跌組合演示和剛才的800米,立定跳遠不同。
這個是帶有表演性質的考試。
所以,內向一點的學生,打的畏首畏尾。
外向一些的學生,更容易拿高分。
他們更活潑,更舒展,力度更強烈。
不過,最後梁穎詩給眾人的打分,也都是給了及格。
這種主觀的評分標準,基本上就是送分題。
就算是有人少打一個動作,也無關緊要。
很快,秦川上場。
梁穎詩的眼神,從平平淡淡,變的有些放光。
她想看看,秦川拳腿跌組合演示的風采,會不會給自己帶來一點驚喜。
不過,這一次,秦川的表現,讓她有些意外。
秦川在拳腿跌組合演示的演示中,表現的中規中矩。
沒有剛才800米和立定跳遠那般讓人驚豔。
甚至,梁穎詩還覺得,秦川出拳時,是收著力打的。
“秦川,你剛才的動作,發力不對...衝拳不應該收力,應該放開身體,用肩膀帶動手臂往前衝,不該夾著肩膀做動作...側踹腿也是同樣的問題,你要用到胯部發力,這樣才能最大限度上勁。至於跌法,倒是三個動作中比較可圈可點的......”
梁穎詩對著表演完的秦川,一頓點評。
她在利用自己的專業知識,給秦川專業意見。
對於梁穎詩的建議,秦川是微笑回應。
“好的老師,有機會我會按你的建議,再試一試...”
梁穎詩的判斷是沒有錯。
秦川確實是全程收著力。
但他收著力,並非不會衝拳,不會側踹腿...
而是如果放開力度打上一拳。
現場怕是有學生,會被他的力度嚇得尿褲子...
拳腿跌組合演示考試,很快考核結束。
接下來就是左、右鞭腿踢沙包的考核項目。
蔡文龍,杜亞鬆和梁穎詩將眾人帶到了拳擊室。
這裡麵有專業的擂台,有散打專用沙包。
在專業的場地裡,每個學生的的體驗感得到升華。
大家麵對真實沙包,都是躍躍欲試。
左、右鞭腿踢沙包考試規則講解的,是杜亞鬆。
他向前一步,對著眾人說道。
“左、右鞭腿踢沙包考試規則,你們要在20秒規定時間內,用鞭腿技術快速踢打沙包!踢沙包的時候,要求左、右交替進行,你們的雙腳不可同時離地!踢腿高度要在距離地麵75厘米以上,動作要按照標準執行!踢沙包同樣需要動作的正確性,動作必須有連貫性和協調性,以上都是本次考核的評分內容...”
由於左、右鞭腿踢沙包考試規則很簡單。
就是大家上去踢兩腳,所以杜亞鬆並沒有做過多的講解,就吹響了考試的號角。
一個接近一米九的男生,第一個上前。散打專用沙包麵前。
男生雙手架拳,大喝一聲,踢出右腿!