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第570章 習慣慢跑(1 / 1)

和平縣的田野上。

天剛蒙蒙亮,太陽還沒出來,林一銘就起床。

簡單洗漱之後,林一銘就會邁步朝田野上而去。

清晨霧蒙蒙一片,霧氣抵擋住視線,給清晨蒙上了一層紗帳,給人感覺若隱若現。

林一銘自從來到蕭景,一有空閒就會起床跑步,那前世養成的習慣,一時半會改變不了。

他也不想改,他覺得這樣挺好的,跑步不僅可以鍛煉身體,還能放空心神。

林一銘先是做了簡單的伸展運動,為了避免跑步時拉傷。

他很喜歡慢跑,七分配那種,他覺得隻有慢跑才是最養生的運動。

呼吸著新鮮的空氣,霧蒙蒙一片的空氣中,帶有一股潮濕的味道。

林一銘最喜歡的就是這樣的天氣。

在前世時,每當遇到這樣的天氣時,跑起來不僅不累,而且還很舒服。

田野上的花草樹木濕漉漉,霧氣浸泡著花草,也給花草送去了水分。

鳥兒在泥土地上,埋著頭,嘰嘰喳喳地在地上尋覓著吃食。

當林一銘邁腳跑過去時,鳥兒像受到什麼驚嚇般,一擁而散地朝樹枝飛奔。

此時此刻的林一銘感覺他就是清晨的霸主,鳥兒都需要為他讓道。

踩踏著沙石,感受著泥土地上沙石的軟硬程度。

目視朦朧的景色,此時此刻的紅廬山,被一層淺淺的霧氣包裹,給人感覺像是仙境一般。

聞著鳥兒嘰嘰渣渣不停地在訴說著什麼,像是在說:‘看,那人真早’般,叫喚個不停。

林一銘心神愉悅,朝著樹枝上鳥兒一樣也跟著叫喚了幾聲。

腿腳的酸疼隱隱從腿部襲上心頭,林一銘將心神投入進這優美的大自然中,沒有去理會腿部的酸疼,他深知隻要他關注那酸疼感,那酸疼感就會無限誇大,深知包裹他的所有心神,以至於他最後放棄。

兩公裡下來,林一銘心跳還是和起跑時的心率一樣,他沒有感受到心跳加快的感覺,身體的毛孔在微微擴張。

他能隱約間感受到身上有微微濕潤。

三公裡下來,最先額頭已經滲出了汗水,緊接著是身體各處。

五公裡下來,林一銘邊跑邊擦拭著額頭的汗水,因為額頭的汗水,時不時就通過眉毛,滑落到他的眼睛裡,讓他睜不開。

林一銘緩緩放慢了腳步,慢慢走著,感受著心的跳動,汗水的流淌。

在這一刻他感覺人世間的一切人和事,似乎都沒那麼重要,唯有心在跳,汗在流,才是最真實的。

天邊,太陽才露出了半張臉,那是一輪紅日,緩緩從東方升起。

林一銘沒有急著回去,而是邁步在田野間,時而聞著泥土的氣息,時而擁抱大樹,時而朝河麵上吸氣……

在林一銘感覺這大自然才是最為寶貴的財富,天地間到處散發金木水火土的氣息。

林一銘總喜歡用鼻子去聞那金木水火土的味道。

不多時一道不和諧的聲響,從遠處傳來:“恩公,大事不好了!”

不用猜定是李健來了。

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