第二天上午，小白兔按時來到師父和師母授課的養心亭，跟師父和師母學習。
師父對小白兔說
“兔兒，昨天你學習了一招製敵萬夫不擋強擊功，今天你學習一招製敵神龍吐納功！
練神龍吐納功，你呼出一口氣，敵人立即就會被強氣流吹倒、吹飛！
練神龍吐納功，你吸入一口氣，敵人立即就會被強氣流吸飛、吸倒！
這種上上乘功夫根本就不給敵人任何攻擊的機會，能直接把敵人置於死地！
這是對付妖魔鬼怪、魑魅魍魎的大殺器！
兔兒，你立即研讀《玉虛府獨門絕技修煉秘籍》第二章《神龍吐納功》，看完立即現場練習！”
小白兔得令，立即開始研讀。過了一會兒，小白兔研讀完畢，開始按功法進行現場演示。
小白兔站到離沙袋三步遠的地方，凝神聚氣，然後對著沙袋猛地吸了一口氣！
沙袋受到強大氣流的虹吸，突然向小白兔狂飛！由於速度實在太快，小白兔來不及躲避，被沙袋打得向後飛去！
被沙袋打飛跌落後，小白兔從地上爬起來，低著頭走到師父和師母跟前，羞愧的說
“師父，師母，徒兒學藝不精，又獻醜了！”
師父微笑著說
“徒兒，你又打自己了！你現在最可怕的敵人就是你自己呀！”
師母接著說
“孩子，武功是雙刃劍！練好了可以殺傷敵人，練壞了就隻能自己殺傷自己！
為了你的安全，下麵你不要再用沙袋練習了，你改用稻草人來練！”
小白兔得令，走到稻草人跟前兩步遠，凝神聚氣，然後突然對稻草人吹出一口氣。
在強烈的氣流衝擊下，稻草人騰空而起，向遠處狂飛！
與此同時，地麵被小白兔吹出一個大坑，彌漫的灰塵反衝到小白兔麵前，嗆得小白兔睜不開眼，喘不過氣！
見小白兔練功場麵失控，師父對著彌漫的灰塵輕輕的吐了一口氣，彌漫的灰塵立即被吹得無影無蹤！
小白兔揉揉眼睛，吐掉口中泥沙，擤掉鼻孔中的灰塵，拍拍衣服，然後羞答答走到師父和師母跟前。
小白兔紅著臉說
“師父，師母，徒兒無能！徒兒又讓師父、師母失望了！”
師母沒有批評小白兔，她安慰小白兔說
“孩子，你初次練習此功，有失誤和意外是不奇怪的！你不用自責！
下麵我來練習此功，你仔細看！”
師母說完，下座來到沙袋前，開始發功。
師母輕輕的呼出一口氣，那沙袋突然飛起，然後乖乖的懸停在空中！
師母又吸了一口氣，沙袋突然飛向師母，但是飛到師母麵前一步遠時突然乖乖的停住了！
師母接著又一呼一吸，沙袋一會兒飛向前方，一會兒飛向師母，始終乖乖的來回運動，如同師母的玩具一樣！
看了師母的絕佳表演，小白兔徹底呆了！
練過沙袋，師母又走到稻草人跟前發功！
師母輕輕的呼出一口氣，稻草人飛出五十步立即停止！
師母吸入一口氣，稻草人飛到師母跟前一步遠突然停住！
師母又一呼一吸，稻草人像師母的玩具，來來回回飛行，完全沒有傷到師母一根毫毛！
看了師母的神龍吐納功，小白兔驚奇萬分，眼珠子都要瞪出來了！
師母展示神龍吐納功完畢，小白兔為了切身體會師母功夫的奧妙，她懇切請求師母對她發功！
師母猶豫了一下，然後才說
“孩子，你當心點！彆摔壞了！”
小白兔認真的說
“師母您放心吧！我已經準備好了！”
師母凝神聚氣，然後輕聲說“兔兒接招！”
師母話音剛落，小白兔如被無形之手拉扯，身不由己往師母跟前狂奔！
剛要碰到師母，小白兔又突然被一股強大的力量迅猛的推向遠處，直到離師母三十步遠時突然停止！
小白兔從地上爬起，整理了一下頭發和衣服，然後跑到師母跟前。
小白兔無比崇敬的對師母說