“禾老師,你這大廚找的真是太厲害了”伍欣同樣點頭,“這都還沒做好吧”
淩睿隻能無奈笑笑,繼續自己的動作,切好的薑片被淩睿塞進雞肚子內,然後將雞再放進砂鍋,入水,料酒,少許鹽,而後便開火燉著。
“其實雞湯營養不錯,而且做起來簡單。”淩睿對著章傑道,“隻不過,熬的時間需要長一些,特彆是這種土雞。”
章傑點點頭。
“其實整體來說,孕婦的飲食要多樣化,營養均衡,也不需要太過於緊張。孕婦需要的鈣質比較多,還要攝入足夠的葉酸。牛奶啊,蝦皮啊,紫菜啊什麼的,都是好的。就不能太偏食。”淩睿解釋道,“當然,一些孕婦也會有孕吐,而且大多數孕婦可能都有。傑哥你要做好準備的。”
“啊那怎麼辦”
淩睿微微皺眉,而後開口,“不太清楚,到時候得看娜姐想吃什麼了。”
“嘖嘖,兩個男人一臉認真的討論娜娜懷孕吃啥的事兒,總覺得怪怪的。”維嘉搖頭。
淩睿
“嘉哥,你也聽聽,以後也是要用到的。”章傑開口。笑著。
“好吧。”
禾炅也是無奈。
而伍欣正輕輕的摸著娜娜的肚子,一臉小心翼翼。
淩睿則是繼續開口,“一般孕婦喜歡吃酸的,到時候也可以多準備一些。”
“嗯。”
淩睿拿著菜刀,哆哆哆的剁著蒜泥。
“小睿,這個龍蝦,會做嗎”禾炅指著手掌大的波士頓龍蝦。
淩睿點頭,“放心吧,禾老師。”
“那就行。這可是娜娜點名要吃的。”
淩睿笑笑,又將鴨子處理好,升級成中級食材,拿刀剁了,焯水,而後爆炒。
“我去,受不了了受不了了”維嘉捂著嘴巴,“口水要流出來了”
“真的”其餘幾人也是相同的反應。
淩睿無奈,他就知道。
“我的天呐,我覺得以前吃過最好吃的菜,今天可能要打破記錄了。”娜娜一邊擦著口水,一邊道。
“哥哥姐姐們,要麼你們先去玩兒點遊戲”淩睿隻能先將他們趕一趕。
“走走走”禾炅剛開口,淩睿的手機就響了起來。
淩睿將手擦乾淨,打開一看,接通,“喂怎麼就”
“什麼怎麼就你不是在長沙嗎我和熱巴還有映映他們都剛到,不來接一下”電話那邊,一道聲音響起。
“我現在沒空。”淩睿沒好氣的回答。
“喲淩大爺您可真是大爺”
“得了,我可沒你這麼大的孫子”
“噗哈哈哈”旁邊,禾炅幾人笑開,“小睿,是新城他們嗎”
“是啊,禾老師。”淩睿點頭。
另一邊,張新城撇了撇嘴角,“我大爺可早就沒了你在禾老師”那兒怎麼不早說
“禾老師讓你們也過來,地址一會兒發你。”淩睿的聲音傳來,而後就掛了電話。
張新城
“他在禾老師家,一會兒咋們直接過去。”
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