謝安穿越到亂世，活到五十也沒等來外掛，隻得接受平凡庸碌的一生。就在他打算往棺材裡一躺的刹那……【獲得一級長生命格：堅持修煉養生功必延年增壽】【二級長生命格：可進階養生功……】對生活不抱幻想的謝安終於燃起了希望，爆肝養生功，埋首前行。從爛大街的【五禽戲】，到千載壽元戰力無雙的【五相神禽法】。從無人問津的【胎息功】，到萬載壽元氣吞萬物的【鯤鵬吞天法】。……多年以後。武師們為了武學仙法打的頭破血流，謝安