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第124章 :科技健身(2 / 2)

霍連山痛痛快快的訓練了一番後,將杠鈴放回支架上,起身看向陳澈,說道:

“陳兄弟,你要試試不?”“試一下吧。”陳澈點頭答應了下來。

對於自己如今的身體素質有多好,陳澈自己也沒有個具體的判斷,隻能從係統的評分上有個大致感受。

如今有機會,他也想看看自己的力氣有多強。

“行,你要多少公斤的,我幫你調。”霍連山拍拍手,熱情道。

“先來100公斤的吧。”

“彆。”霍連山趕忙製止,他還以為是自己先前表現得太過輕鬆,讓陳澈對臥推有了錯誤的認知,說道:“陳兄弟,我練到100公斤用了快三年,聽哥一句勸,從60公斤開始吧。”

雖然陳澈體力好,但這不代表他力氣也大啊,說句實在點的,就是60公斤,霍連山都覺得有些過了。

據統計,中國男性的平均臥推水平大概是在45公斤左右,要霍連山來看,新人臥推的話還是得循序漸進,哪有上來就100公斤的啊。

哪怕是60公斤,一個不慎也有可能出意外。

當然,這也讓霍連山確信陳澈真的隻是一個健身小白。

‘到時候我注意一點,彆讓人家第一次來健身房就受傷了。’

霍連山心中這樣想著,手上也沒閒著,麻利地把鐵片卸了下來。

……

然而當陳澈上手後,霍連山感覺自己的世界觀都被震撼了。

60kg,對於剛入門的小白來講絕對不算容易,然而陳澈卻是輕輕鬆鬆做了三十多個,給人一種吃飯喝水般的從容感。

“山哥,麻煩幫我加到一百……八十吧。”

陳澈躺在躺椅上,緩緩吐出一口氣,對著霍連山說道。

“好……好。”霍連山咽了咽口水,語氣有些結巴,但還是很快就幫陳澈調整好了重量。

然而,80公斤的重量仍舊沒能給陳澈什麼壓力。

沒過一會,就換到了100公斤。

100公斤,可以說是普通人臥推的天花板了,陳澈也終於有了點感覺。

當然,也隻是有點感覺。

這回陳澈剛放下,霍連山就快速換到120公斤。

……

“陳兄弟,你這天賦異稟啊。”回去的路上,霍連山語氣激動,“你要不考慮一下往職業健身路線上走,以你的天賦,練個幾年就能是國內top1了。”

“不了不了,我就鍛煉一下身體。”

陳澈搖搖頭,委婉拒絕,同時有些後悔自己當時太不收斂了些。

在結束120公斤臥推後,為了防止被抓走解剖,陳澈表示自己已經到了極限,然而哪怕是這個數字,也讓霍連山的世界觀受到了巨大的震動。

確認陳澈真的沒有經曆過專業訓練後,霍連山已經把陳澈當作了健身天才……

回去的時候,兩人也是聊了一路,聊的也都是健身話題。

隨後就聊到了科技健身……

“對了,山哥,你見人上過科技嗎,效果是不是真的很明顯。”陳澈隨口問了句。

沉默片刻後……

“見過。”霍連山點點頭,“我也用過。”

(本章完)(www.101novel.com)


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