與此同時，林遠還發現自己的體重也有變化，比之前整整多出了5公斤，現在體重是88公斤。
單從外表，林遠還真感覺自己增重那麼明顯。
對一般人來說，體重增加不是什麼好事。
但武者和職業運動員這兩個群體不同。
他們運動量奇大，除非刻意為之，不然幾乎不會囤積過多的脂肪。
一般增重隻能靠增加肌肉。
更多的肌肉，在不影響靈活性的情況下，意味著更強的爆發力和對抗能力。
看著鏡子中的身軀，如同刀刻斧鑿一般的肌肉線條，完美對稱的六塊腹肌，兼具爆發力和美感的倒三角體魄。
林遠的滿意的點了點頭。
這才是猛男該有的樣子嘛，雖然自己長的不夠硬朗，但是沒關係，身體強壯就行。
“好，開始訓練！”
熱身結束，他即刻進入到擒拿柔術，近身技巧的訓練中。
該訓練需要在擂台上進行。
係統立刻形成虛擬對手，是一位身高超過一米九，膀大腰圓的壯漢。
看他的架勢，應該是太極拳師。
林遠眼睛一亮。
這係統還是懂的呀。
和前世不同，這個世界的太極拳手都走的實戰近身纏鬥的路線。
沒有什麼仙風道骨，也沒什麼飄然出塵。
講究的是千斤壓四兩，用絕對的體量和力量，將對手拖入纏鬥的泥潭中，無法翻身。
都能四兩撥千斤了，為啥不努努力，自己達到一千斤呢？
撥他個幾萬斤不香嗎？
沒錯，就是那麼簡單粗暴。
這個世界的太極拳高手，個個都是武道界的力士，最擅長的就是強人鎖男。
近身控製能力，可以說是冠絕國術體係。
用這個ai來訓練擒拿，簡直再適合不過了。
林遠抱拳一禮，對方ai也以同樣的姿勢回禮，之後保持架勢不動，像是在等林遠攻上來。
這也是訓練室ai的限製，隻能做一些特定動作配合，並不能真的進行實戰，和【演武場】有著本質的區彆。
林遠壓低身體，跨步上前，探手朝著壯漢胳膊肩膀抓去。
這是個反關節擒拿的動作，他做的還算標準迅速。
但是ai反應很快，一個推手將林遠手隔開。