緊接著腳下移動，單腿卡進林遠雙腿間，肩膀一頂，將他創飛出去，隨後再度回到原位擺好架勢。
林遠爬起身來，再次準備進攻。
這次他沒有第一時間發動進攻，而是保持距離觀察著，嘗試著找對方的破綻。
因為他發現，這個ai在力量上是遠勝於他，是沒有辦法靠蠻力強取，隻能憑借技巧戰勝。
第二次，林遠把目標盯向壯漢的手指，做了一個叫“羅漢折枝”的關節技，也就是俗稱掰手指。
這招比較陰損，還是有點效果的，但是不多，林遠雖然抓住對方手指，但是卻沒有注意腳下的重心，再次被甩飛了出去。
隨後林遠嘗試著用腿法施壓，看看能不能逼出對方的破綻，不過卻被係統的空氣牆給擋住了。
【嘟——！】
【專項訓練必須嚴格按照規則執行，所有規則之外的招式，均為無效動作。】
“還挺專業啊。”
林遠撓了撓頭，看來想走捷徑逃課是不可能的了。
老老實實被摔吧。
想著他又朝著壯漢衝上了去，毫無疑問，再次被摔飛。
期間，他還時不時調看之前的錄像，回顧自己哪裡做的不對，有沒有犯什麼錯誤，或者沒把握住那些機會。
就這樣一次次的纏鬥，被摔飛，總結，再被摔飛，時間過得飛快。
期間林遠也成功過幾次，通過反複觀摩自身的問題，他進步很是顯著。
這就是刻意練習的神奇之處。
所謂專家和職業選手，主要就是靠科學有效的刻意練習，才和普通人拉開差距的。
而天賦，不過是錦上添花的東西罷了，沒有外行人想象中的那麼重要。
據一家權威科學雜誌研究采樣發現，常人眼裡所謂的大師，不過是在單一領域，進行了長達一萬個小時有效刻意練習，從而在這一項目上獲取的遠超他人的能力。
當然，必須是科學有效的刻意練習。
什麼叫有效呢？
比如一道應試題目，若解題者本來就能很輕鬆的解出答案，那麼再做一萬遍，也是不可能得到提升的。
反之，如果一道題難度太高，遠超過解題人的思維能力，在一點頭緒都沒有的情況下，幾乎不可能完成解題任務，那也是不可能得到提升的。
最好的難度標準，應該是比當前水平高上一線左右。
這樣不至於完成的太輕鬆，也不會完全無法完成，努力下去，總也會能夠做到的。
這是公認行之有效的刻意練習方法。
這招適用於任何的技能或者應試學習。
係統顯然就是嚴格按照這個標準來的。
通過一個小時的訓練，林遠發現，他每進行十次交手，大概會有一次機會能製服ai壯漢。
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