話說有一天，黃帝閒來無事，就找到了他的老朋友少師，倆人坐在一塊兒開始聊天。黃帝老爺子開口就問：“少師啊，我聽說人的體質啊，那真是千奇百怪，有的剛強，有的柔弱，有的短小精悍，有的高大威猛，還有陰陽之分，你給我講講這其中的門道唄？”
少師一聽這話，嘿，眼睛一亮，嘴角勾起一抹玩味的笑，慢悠悠地開了腔：“黃帝啊，你這問題問得，那可是真有水平！咱們中醫這行當，講究的就是個陰陽平衡的藝術，深著呢！你得這麼想，陰裡頭啊，它還藏著個小陰陰，陽裡頭呢，也同樣憋著個小陽陽，這跟你家那大冰箱裡頭還套個小冰箱，是不是一個理兒？一層套一層，奧妙無窮啊！
你說，這陰陽倆兄弟，那可是形影不離，又愛又恨的一對兒。摸透了它們，那就像是掌握了武林秘籍，針灸起來那叫一個得心應手，指哪兒打哪兒！不然，紮錯了地方，嘿，彆說治病救人了，沒準兒還得鬨出點笑話來。
就好比說，你要是把治頭疼的針給紮到了治腳疼的穴位上，那病人不得一蹦三尺高，直呼‘大夫，我這頭是不疼了，腳咋開始跳起舞來了呢？’所以啊，咱們得把這陰陽之道，研究得透透的，跟自家廚房的調料罐一樣熟悉，啥時候該用陽針溫補一下，啥時候該用陰針清涼一夏，那得心裡有數，手上有準兒！
總而言之，言而總之，中醫這門學問，深奧又有趣，就像是探秘寶藏，每一步都充滿了驚喜和挑戰。咱們啊，得慢慢品，細細嚼，才能領略到其中的真滋味！”
黃帝一聽，覺得有點意思，就繼續追問：“那具體怎麼操作呢？”
少師一臉高深莫測地說：“治病這事兒啊，你得先弄明白病是從哪兒冒出來的，這才好動手紮針，不然的話，那可就是瞎貓碰死耗子了。你得把自己當成個福爾摩斯，哦不，是中醫界的偵探，得瞪大眼睛，豎起耳朵，仔細偵查這病的源頭。你還得琢磨琢磨，這病和時節有沒有那麼點‘剪不斷，理還亂’的關係。
咱們先說裡頭吧，你得和五臟六腑對上號，這就跟找失物得知道是在家裡哪個房間丟的一樣。五臟啊，那可是陰家的大哥大，地位顯赫，不容小覷；六腑呢，就像是陽家的小弟，雖然年輕氣盛，但也得好好照應著。它們之間啊，那是錯綜複雜，相互關聯，你得把它們之間的關係梳理清楚，才能對症下藥。
再說外麵吧，你得和筋骨皮膚對上號。筋骨啊，就像是陰家的保鏢，膀大腰圓，力大無窮，保護著裡麵的五臟六腑不受傷害；皮膚呢，那就是陽家的門臉兒，得時刻保持光鮮亮麗，讓人一看就覺得精神抖擻。這二者啊，也是一陰一陽，相互配合，共同維護著身體的健康。
所以啊，咱們中醫講究的就是陰陽平衡，這裡麵有陰陽，外麵也有陰陽。你得把這陰陽之道琢磨透了，才能算是個入門級的中醫。不然的話，你就是個半吊子，隻會給人添堵，不會給人治病。
你看啊，這五臟六腑，就像是家裡的兄弟姐妹，各有各的性格，各有各的本事。你要是惹了其中一個不高興，那其他幾個也得跟著遭殃。所以啊，你得學會和它們好好相處，了解它們的喜怒哀樂，才能讓它們在你的指揮下乖乖聽話。
而這筋骨皮膚呢，就像是家裡的保安和保潔阿姨。保安得時刻警惕著，防止外麵的壞人闖進來；保潔阿姨呢，得把家裡打掃得乾乾淨淨，讓人一進門就覺得心情舒暢。這二者啊，也是缺一不可，都得好好對待。
所以啊，要想學好中醫，那就得下苦功夫，把裡麵的五臟六腑、外麵的筋骨皮膚都研究透了，才能算是出師了。當然了，這也不是一朝一夕就能搞定的事情，你得有耐心，有毅力，還得有那麼點天賦和悟性。不然的話，你就是學個十年八年，也隻能算是個半吊子中醫，治不了大病，還容易給人留下笑柄。”
黃帝聽得津津有味，少師接著說：“所以啊，病要是躲在陰的深處，你就得紮陰經的滎穴和俞穴；病要是跑到陽的表麵上，你就得紮陽經的合穴。病要是在陽的裡麵、陰的外麵，你就得紮陰經的經穴；病要是在陰的外麵、陽的裡麵，你就得紮絡脈。這就叫對症下藥，精準打擊！”
黃帝一聽，恍然大悟：“原來如此！那這些病有沒有什麼統稱呢？”
少師點點頭：“當然有啦！病在陽的呢，咱們就叫它‘風病’，就像風一樣到處跑；病在陰的呢，咱們就叫它‘痹病’，就像被綁住了一樣動彈不得。要是陰陽兩邊都病了，那咱們就叫它‘風痹病’，這就像是風和繩子一起上，讓你動彈不得還得吹風！”
黃帝一聽，哈哈大笑：“你這比喻真是絕了！”
少師也跟著笑：“還沒完呢！黃帝啊，你得記住，有些病你看得見摸不著，還不疼，那就是陽病，就像是你的錢包，你看得見它在那兒，但你就是摸不到裡麵的錢，而且它也不會喊疼；有些病你看不見摸不著，但疼得要命，那就是陰病，就像是你的牙疼，你看不見它在哪兒，但你就是疼得直打滾兒。”
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黃帝一聽，覺得十分有趣：“那這兩種病該怎麼治呢？”
少師說：“看不見摸不著但疼得要命的陰病，那是你的陽氣還好好的，但陰氣受傷了。這時候你得趕緊治陰，彆去動陽氣，就像是你的牙疼，你得趕緊找牙醫，彆去跑步消耗陽氣了；看得見摸不著還不疼的陽病呢，那是你的陰氣還好好的，但陽氣受傷了。這時候你得趕緊治陽，彆去動陰氣，就像是你的錢包空了，你得趕緊賺錢，彆去亂花錢了。”
黃帝一聽，覺得十分有道理，但又問：“那要是陰陽兩邊都動了呢？”
少師說：“要是陰陽兩邊都動了，那就像是你的牙疼加上錢包空了，這時候你又疼又沒錢，真是屋漏偏逢連夜雨啊！這時候你得趕緊兩邊都治，但這種情況一般持續不久，就像是你的牙疼突然好了，但錢包還是空的，你得趕緊抓住機會賺錢啊！”
黃帝一聽，哈哈大笑：“少師啊，你這解釋真是絕了！讓我這個中醫小白都聽懂了！”
少師也跟著笑：“黃帝啊，咱們中醫的陰陽理論啊，就像是生活中的大小事兒，你得用心去體會，才能明白其中的奧妙。”
黃帝點點頭：“是啊！少師啊，我覺得咱們中醫真是太神奇了！竟然能從人的體質、病症中看出陰陽平衡的道理！”
少師說：“沒錯！黃帝啊，咱們中醫啊，講究的就是天人合一、陰陽平衡。你看啊，咱們人的身體就像是一個小宇宙，裡麵有陰陽、五行、臟腑、經絡等等各種元素在相互作用、相互製約。咱們中醫呢，就像是這個小宇宙的守護者，通過觀察、診斷、治療來保持這個小宇宙的平衡和和諧。”
黃帝一聽，感慨萬分：“少師啊，你說得對啊！咱們中醫真是博大精深啊！我覺得咱們應該好好傳承和發揚中醫文化，讓更多的人了解中醫、信任中醫、受益於中醫！”
一天，黃帝閒著無聊，就去找伯高聊天。黃帝問：“伯高啊，我聽說人的形體和氣息要是病了，它們之間會有個先後順序，還有內外對應的規律，這是咋回事呢？”
伯高一聽，嘿，這可是他的專業領域啊，立馬來了精神，說：“黃帝啊，您這可是問到點子上了！找我就對了，我可是這方麵的行家！這風寒嘛，它就像是個調皮搗蛋的小鬼精靈，專挑咱們身體虛弱的時候，趁機溜進來搗亂，讓咱們的肉體受儘折磨。而憂恐忿怒這些情緒呢，更是不得了，它們是咱們內心的搗蛋鬼，專門折騰咱們的氣息，讓咱們的氣血運行不暢，那可是比風寒還要難纏的家夥！”
黃帝一聽，來了興趣，笑眯眯地看著伯高，示意他繼續說下去。伯高見狀，更是來了勁頭，開始滔滔不絕地講解起來。
“您看，咱們中醫講究的是陰陽平衡，氣血調和。這氣息啊，就像是咱們身體的指揮官，指揮著氣血在全身運行。憂恐忿怒這些情緒一上來，氣息就開始紊亂，氣血也跟著跑偏了。就像是家裡的電器，電線要是出了問題，電流不穩定，那電器還能好好工作嗎？肯定不行啊！不是跳閘就是短路，最後還得找人來修。”
伯高邊說邊比劃，手舞足蹈的樣子引得黃帝哈哈大笑。伯高也不在意，繼續說道：“所以啊，咱們要想身體健康，就得學會管理自己的情緒。彆讓那些搗蛋鬼在咱們心裡搗亂，要不然啊，它們可是會害咱們生病的！就像是小孩子不聽話，家長不教育，最後還不是得闖出大禍來？”
黃帝聽了，連連點頭，覺得伯高說得很有道理。伯高見黃帝認可了自己的觀點，更是得意洋洋，繼續發揮起來。
“咱們中醫還有一句話，叫做‘怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎’。您看，這每一種情緒都對應著一個臟器。要是情緒管理不好，那五臟六腑都得跟著遭殃。就像是家裡的五個孩子，要是其中一個孩子不聽話，那其他孩子也得跟著受影響，最後家裡還不是亂成一鍋粥？”
黃帝一聽，覺得很有道理，點了點頭說：“嗯，你繼續。”
伯高清了清嗓子，繼續娓娓道來：“咱們聊聊這風寒這小妖精吧。你想啊，風寒要是瞅準機會，偷偷溜進咱們的身體裡搗亂，那它可不會白來一趟，必定會在咱們的肉體上留下點兒‘到此一遊’的痕跡。比如說，感冒時候那止不住的鼻涕，還有突如其來的噴嚏，就像是身體在向你大聲宣告：‘嘿，風寒這家夥來了，你得注意啦！’
再來說說那風邪這個小調皮鬼，它可機靈著呢，不滿足於在肉體上搞點兒小動作，還非得去騷擾咱們的筋脈。要知道，筋脈在咱們中醫裡頭，那可是身體的傳送帶，是氣血運行的通道，把身體的各個部分都緊密地連接在了一起。風邪這家夥一搗亂，筋脈可就遭殃了，不是這兒抽筋就是那兒疼痛，搞得咱們是坐立不安，苦不堪言。
這風邪啊，就像是個小孩子，非得在筋脈這個傳送帶上搗亂，讓它不能好好工作。有時候呢，它還喜歡跟寒氣勾結在一起，那更是不得了，簡直是‘狼狽為奸’，讓咱們的身體雪上加霜。所以啊，咱們平時可得注意防寒保暖，彆讓風寒和風邪這兩個小家夥有機可乘，不然啊，咱們的身體可得遭罪咯！”
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黃帝聽了，哈哈大笑說：“伯高啊，你這解釋真是太逗了！不過話說回來，這形氣外內之相應，還真是有道理啊！”
伯高一看黃帝這麼開心，也跟著笑了起來，說：“黃帝，您可彆小看了這形氣外內之相應。它可是咱們中醫理論的重要組成部分呢！您看，咱們中醫講究的是天人合一，認為人是一個整體，身體各個部分都是相互關聯的。就像是一個大家庭，家裡要是有人生病了，那其他家庭成員肯定也會受到影響。”
黃帝聽了，點了點頭說：“嗯，這話在理。那伯高，你再說說這形氣病到底是怎麼影響咱們身體的吧。”
伯高清了清嗓子，說：“好嘞！您看，這氣息就像是咱們身體的指揮官，它指揮著身體各個部分的工作。要是氣息出了問題，那身體就會跟著亂套。比如說，要是咱們生氣了，氣息就會變得急促，心跳也會加速，這就是氣息在搗亂呢！而要是咱們長期憂慮過度，氣息就會變得虛弱，身體也會跟著變得虛弱無力。”
黃帝聽了，覺得很有道理，說：“那要是形體出了問題呢？比如說咱們不小心摔傷了，或者得了什麼皮膚病之類的。”
伯高說：“這也是一樣的道理。形體就像是咱們身體的房子，要是房子出了問題，那住在裡麵的氣息也會受到影響。比如說，咱們要是摔傷了腿，那走路就會不方便，氣息也會跟著變得不暢。而要是咱們得了皮膚病，那皮膚就會瘙癢難耐，氣息也會變得煩躁不安。”
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