第801章 健身房鍛煉_雙穿明末:我帶領大明統治全球_线上阅读小说网 

第801章 健身房鍛煉(2 / 2)

剛剛八月份的魔都,雖然已經是下午七點了,但這會兒的天色依舊明亮。

車窗打開,傍晚的風吹進車內帶著些許涼意,吹散了運動後的燥熱。

陸婉瑩換下了瑜伽服,穿了件簡單的白色t恤和牛仔褲,長發披散下來,少了幾分訓練時的性感,多了些鄰家女孩的溫婉。

一路上,兩人有一搭沒一搭地聊著天,都是一些關於服用體質藥劑之後的話題。

陸婉瑩主要就是提醒陳平安接下來幾天要循序漸進地增加訓練強度,訓練真的會很有效果,比服用體質藥劑後不訓練的人,身體素質能高出0.5到1.2左右。

除了訓練,陸婉瑩還講了一些飲食上的規律,多吃牛肉,還要搭配些富含維生素的蔬菜。

陳平安偶爾插一兩句話,大多時候是在聽她講,看著她認真的樣子,陳平安感覺這個陸婉瑩還挺不錯的。

很快就到了那家牛排店,店麵不小,裝修的也很豪華。

正好是飯點,大廳裡人滿為患,看來這家的味道確實是不錯的。

陳平安要了一個包間。

現在的陳平安,好歹也是有著上千億粉絲了,雖然陳平安不是明星那種靠臉吃飯的名人,但保不齊也會有人能認出自己來,但還是找間包間吃飯的好。

包間裡的餐桌安排在了靠窗的位置,兩人落座之後,陳平安把菜單先遞給了陸婉瑩。

陸婉瑩“菜單我就不用了,他們家的西冷牛排很不錯,我就來一份西冷牛排好了,五分熟剛剛好,嫩而不生,你也可以試試。”

陳平安笑了笑:“行,那就聽陸醫生的,那我也來份西冷,五分熟。”

陸婉瑩“叫我婉瑩吧,這都不在醫院了,還陸醫生陸醫生的,太生分了,你叫我婉瑩,我叫你平安,怎麼樣?”

陳平安“婉瑩,當然可以。”

陸婉瑩不接菜單,陳平安也不會一人隻點一份牛排,隨意的又點了幾份菜,湊了一大桌後,這才讓服務員去準備。

“對了,婉瑩,明天上午十點我這邊還有一個活動要去參加,明天上午訓練咱們得早一些開始。”

陸婉瑩“那咱們明早七點就開始怎麼樣?”

陳平安“又得麻煩婉瑩你提前上班了。”

陸婉瑩嗬嗬一笑“不麻煩,早點幫你完成上午的訓練,我也早一點下班的。”

這家店的菜品味道確實不錯,有美女陪著,兩人邊吃邊聊,陳平安倒也是吃的很是開心。

出了餐廳,陳平安本打算分道揚鑣,陸婉瑩卻是提議道“你請我吃飯,我請你看場電影怎麼樣?最近趙天王新拍的電影《星際開拓》聽說挺火的,要不要一起去看一看?”

陳平安“......”

有點懷疑這個陸婉瑩是不是對自己有想法了。

也是了,一個一下子消費上百億的大富豪,陸婉瑩有點心思倒也是很正常。

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