她有點迫不及待了。
她說話的音調都高了些，聽著十分歡喜，“那我先去練了，四哥你繼續睡。”
“嗯。”蕭妄懶洋洋地應了一聲。
昨天一整天都陪著她，晚上回來熬夜開了個線上會議，聽他們彙報前兩天的各地情況和政府那邊的動向，再根據每天的情況改善或重新製定新的計劃。
他剛睡下沒多久，甚至都還沒睡著，她就過來叫他了。
他沒對她發火，已經算很有耐心了。
施顏站起身，看到他露出來的肩膀，順手幫他把被子拉上去，才轉身走出房間，關上房門。
房門關上沒多久，蕭妄睜開了眼睛。
算了，還是去看著她練吧。
就算是做基礎訓練，動作不規範也容易傷身。
要是落下一身傷痛，就不好服侍他了。
施顏看到蕭妄出現在健身房，很是意外，“四哥……”
蕭妄打斷她的話，“彆說話，繼續練。”
施顏正掛在單杠上坐引體向上練習手臂力量，本來想先跳下去和他打招呼的，聽他這麼說，隻能繼續練。
蕭妄走到她麵前，看著她的訓練動作，說道：“手臂距離收窄一些，你這麼練肩甲會痛。”
“好。”施顏馬上調整了動作。
以前他隻說要她提升手臂力量，沒說要練握力，所以她基本都是練平板支撐和俯臥撐，偶爾練練臥推，那些都能很好的練到手臂。
但現在要求她練握力，她隻能來練引體向上，這個運動可以同時練到手臂力量和抓握力。
有了俯臥撐和臥推的急促，哪怕是第一次練引體向上，她也能拉得上去。
但因為沒練過，她隻是憑感覺去做，不知道一個小小的引體向上，還有那麼多規範。
蕭妄看了一會兒，走到她身後，雙手扶住她的腰，在她下到一定距離的時候托住她的身體，“手臂要一直繃緊，不能完全放鬆，下的時候下到這個程度就行了，不能把手臂完全拉直，反複拉扯關節，容易脫臼。”
他的手突然握上來，施顏隻覺得很癢，呼吸也亂了，撐了一會兒沒撐住，手上一鬆，人落了下來。
蕭妄在察覺到她往下墜的時候手上發力，托著她落地才鬆開手。
看著她漲紅的臉，挑了挑眉。
這麼敏感嗎？
施顏把他的手扒拉開，說道：“我都記住了，我再試一下。”
她調整好呼吸，又重新跳起來抓住單杠，按照他說的去做。
“我這樣做對嗎？”
蕭妄伸手放到她腹部按了按，核心收得還不錯。
做什麼運動都要收緊核心，所以即便做不擅長的運動，她也下意識地收緊核心，這一點做得很好。
他收回手，說道：“嗯，就按照這個標準做，做五十個一組就夠了，不要貪多。”
施顏覺得他在羞辱自己，羞紅了一張臉，“你多慮了，我一次性做不了那麼多。”
蕭妄默了默，隨即輕笑了聲。
“太久沒教你這麼弱的人了，還不適應你這種強度，你自己看著練吧。”
體重輕的人做這個會輕鬆很多，他以為她體重那麼大點兒，做五十個不成問題，看來是高看她了。
施顏更加鬱悶了。
她哪裡弱了？
她已經是普通人中的強者了。
就算放在不普通的人群裡，她也不是最弱的一批。
她不知道的是，蕭妄的對比目標是他自己和蕭塵宴。
和他們兩人一對比，施顏的水平低了不止一點。
他沒教過女孩，隻能按照蕭塵宴的一半來要求她。
她現在十六歲，就按照蕭塵宴八歲時的訓練強度來讓她練，沒想到她還是做不到。
施顏一口氣做了四十個，就堅持不住了。
這不僅要手臂力量強，還考驗抓握能力。
她沒練過握力，抓握力不太行，這一組坐下來，掌心和手指都很痛。
休息了一會兒，她去練腿，幾個需要鍛煉的部位交織著訓練。
接下來的兩天，蕭妄都沒有再帶她去練槍。
這讓施顏鬆了一口氣。
她不想去戰場上拿活人當靶子練槍，心理壓力太大了。
第三天，蕭妄的陰招終於迎來了結果。
百姓已經鬨了兩天，抗議遊行的隊伍越來越大。
一開始他們還隻是舉牌子抗議遊行，但因為政府一直不給他們滿意的答複，他們開始沿途打砸。
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蕭妄安排了一些自己人混入其中，給百姓提供免費的燃燒瓶，整個市區變得混亂不堪。
政府派兵鎮壓，前兩天還有點用，但今天一大早，政府內部也亂了。
那些被抓了家人的士兵和官員，他們開始鬨事，指責市長不顧他們家人的安危。
市長起初也很強硬，派能派得動的兵去抓他們。
他收到了大批的武器和金錢支持，要是不把事情辦成，那邊來找他清算，他逃都逃不掉，隻能硬剛到底。
然而，那些叛變的官員，反手抓了市長的家人，他的父母妻兒兄弟姐妹，全部打包送到了蕭妄這邊的人手裡。
市長這下沒招了，隻能讓運輸線上的兵撤了。
在市長宣布撤兵之後，索雷特按照蕭妄前一天的吩咐，買通一個電視台，大肆報道市長前兩天不顧百姓安危，明知道對方有他們的百姓作為人質，政府還不救人質，現在他自己的親人被抓了，就宣布撤兵，這是隻把他自己家人當人，不把百姓當人看。
那些在街上遊行的百姓聽到消息後，徹底忍不了了，直接衝進政府。
政府的人攔不住，不知道是意外走火，還是故意為之，有人開槍射殺了鬨事的百姓，場麵開始變得不可控。
如今整個市區都陷入了混亂，一些家裡沒受到任何損失的人，也開始趁火打劫。
蕭妄了解情況後，讓索雷特先彆管市區的事情，讓他們先鬨著，他們先把積壓了幾天的貨物運出去。
政府內部的動蕩經曆了一周時間才停止，市長在這場動蕩中喪生，不知道是被鬨事的百姓打死的，還是叛變的官員打死的。
市長的死並沒有引起什麼轟動，在他們這邊死一個市長太正常了。
新的市長很快上任，但他有一大堆爛攤子要處理，還要安撫民眾，根本沒有餘力再去針對他們。國那邊的人，是和上一任市長做的交易，新市長沒收到好處，肯定也不會去做那種吃力不討好的事。
沒了政府拉攏，那些小幫派不可能團結到一起，他們誰也不服輸，不可能合作，也沒有先進武器，自然也不敢鬨事。
蕭妄原本還想等著武器運到之後，會有一場硬仗要打，沒想到事情這麼快就解決了。
雖然隱患還在，但至少在幾個月之內，政府沒精力再針對他們。國。
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