剛才林妙可被氣昏了頭,這會兒冷靜下來仔細一看才發現林老爺子今天的氣sè非常好,臉上不但沒了過去的蒼白反而隱隱透著絲紅潤。
這個發現讓她欣喜不已,難道說這一切都是麵前這家夥的功勞?
雖然心裡不願意相信,不過這混蛋的確有兩把刷子。
“等我一下,我馬上下來。”說完恨恨瞪了眼蘇遠就向樓上跑去,她剛才跑出房間連鞋都沒穿這會兒終於有點不好意思了。
回到房間林妙可快速洗漱一下換好衣服又跑了下來,她想看看蘇遠讓爺爺怎樣鍛煉身體。
彆墅院內,蘇遠在前身後三米處林老爺子和林妙可相距站定。蘇遠左腳輕抬兩腳呈開步站立雙手緩緩虛舉屈膝下放雙步緊閉手為抱球裝……
蘇遠做的很慢跟在後麵的林老爺子學起來也很輕鬆,林妙可在一旁看的有趣也加入進來。蘇遠動作不停一邊強調著兩人的呼吸節奏和動作要領,並且不時的解說這樣做對身體的好處。
驕陽緩步升起不知不覺間半小時過去了,蘇遠也將太極拳的前半段招式演練了幾遍。當三人停下動作時林老爺子和林妙可絲毫未感到任何疲憊反顯得神采奕奕,這讓兩人不由的大呼神奇。
以前林老爺子在宋立峰的督促下也練過幾次太極拳,可是每次練完都顯得疲憊後來就不了了之了。蘇遠教導的太極和自己之前練得雖然套路有點類似可是效果卻完全不同,這讓林老爺子感到十分詫異。
他怎麼也不會想到這是蘇遠在教他練習時刻意的引導著呼吸節奏才有著如此效果,不然的話打了半小時拳林老爺子早就疲憊不堪了。
“感覺怎麼樣?”蘇遠看著兩人笑著問道。
林老爺子大笑著點頭,道:“厲害,實在是厲害啊!”
林妙可心裡的想法和爺爺一樣,可嘴上卻言不由衷的嘟嚷道:“切,不過如此嘛,有什麼了不起的。”
說完不待蘇遠說話就向樓上跑去,留下哈哈大笑的林老爺子和一臉鬱悶的蘇遠。
雖然沒怎麼出汗但林妙可還是洗了個澡,換衣服時才發現跟蘇遠打完拳後因為熬夜的疲倦竟全消失了。要不是鏡子裡的自己雙眼還有些紅林妙可真不敢相信這是真的。
林妙可暗暗決定從明早開始一起和爺爺鍛煉。
下樓正見蘇遠和爺爺在吃早餐,“可可快過來一起吃早餐吧。”林老爺子見孫女下來招呼一聲道。
“不了,我還有點事你們吃吧!”長期晚起的習慣讓她不怎麼愛吃早餐,所以對林老爺子搖了搖頭就向外走去。
“你知道如果早上不吃早餐的話對身體有什麼影響嗎?”蘇遠一邊吃著早點一邊對正往外走的林妙可說道。
“有什麼影響?”
如果這句話是彆人說的林妙可肯定是置之不理的,不過從蘇遠嘴裡說出來她就有點重視了。從蘇遠救了林老爺子之後林妙可潛意識裡總覺得蘇遠很不凡,所以脫口問道。
“如果早上九點以前不吃早餐的話,那麼腸道就會自動吸收你大便的營養。”
“噗……”
正喝粥的林老爺子聽了這話一口粥全噴了出來,咳的眼淚直流。
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