哦，對了，我記得我走之前，你的左手好像是不舒服，後來怎麼樣？現在還不舒服嗎？
向北在聽語秋說她曾耳朵疼、聽力不好之後，想到之前他走的時候，語秋的左手就開始出現了問題，於是便緊接著問了語秋左手不舒服的事。
語秋回向北：
是的，是不舒服！
原先你在的時候，還隻是略顯不舒服，然後覺得左手可能是有病變了，心裡想著去醫院看看醫生，卻又因為隻是略顯不舒服且那些日子一直在電腦跟前幫人整理稿件，而一直拖著沒有去。
不過，在後來，你走了沒多久，我那隻不舒服的左手就開始和我鬨起來了，而且還鬨得我總是下不來台，搞得我隻得急了去醫院看醫生。
鬨起來了？
是呀，鬨起來了，鬨得我用手去開門甚至是推門，左手都不出工或者出工不出力了，搞得我總是使喚老聽話的右手！
去醫院看醫生？
嗯，我去了咱們那兒最好的醫院，提前掛了骨科專家號看的。
當時，去看的時候，明明左手離專家診室的門最近，而且那門還是虛掩著的，可還是用了右手去推開門。我起先用了左手去推，但是因為左手的不舒服，硬是沒有把那門推開。
那，說明你的左手確實是病重得很不舒服啦！向北跟語秋說道。
醫生怎麼說？向北又問。
……
醫生最後說：這是典型的腱鞘炎。
腱鞘炎？
什麼是腱鞘炎？向北又接著問。
據說，腱鞘就是套在肌腱外麵的雙層套管樣密閉的滑膜管，是保護肌腱的滑液鞘。它分兩層包繞著肌腱，兩層之間一空腔即滑液腔，內有腱鞘滑液。內層與肌腱緊密相貼，外層襯於腱纖維鞘裡麵，共同與骨麵結合，具有固定、保護和潤滑肌腱，使其免受摩擦或壓迫的作用。
肌腱長期在那裡過度摩擦，就會發生肌腱和腱鞘的損傷性炎症，引起腫脹。而這樣的疾病就稱為腱鞘炎。語秋回答向北。
網上說，如果不治療，便有可能造成永久性活動不便。
哦！
當時，你去看醫生的時候，主要有左手使不上力、左手腕活動受限得連虛掩著的門也推不開之外，還有哪些症狀？向北繼續問語秋。
還有左手腕側出現了紅腫、發熱、壓痛和關節腫脹。語秋回答向北。
活動受限除到開門都很困難以外，還主要表現在什麼地方？向北又問。
語秋回想了一下，然後說“主要表現在四個字上麵”。
四個字？
是的，四個字！
哪四個字？
就是“貼”“握”“壓”“張”這四個字了！
怎麼說？
“貼”，就是想把大拇指貼到手心上做不到！
“握”，就是想把左手握成拳，特彆是握成實心拳做不到！
“壓”，就是在左手握攏在一起的時候，想用左手大拇指去壓左手食指會常常使不上力！
“張”，就是左手五指張開都很費勁，特彆是儘可能大的張開大拇指根本做不到！
當然了，除了主要的是這四個字之外，像用左手做揉、捏、抓等等這些動作時，也都會顯得很困難，或者在使用那些動作時會給自己帶來不舒服，甚至是痛苦！
怎麼會那樣？向北問。
怎麼會那樣？語秋答。
其實，也正常啦！
況且，橈骨莖突狹窄性腱鞘炎便多發於40歲左右的女性。
具體的，我想有很大的可能性是常使用電腦造成的。因為在患腱鞘炎前，我有兩三個月的時間每天都在使用電腦，而且每天使用電腦打字寫文章的時間都在七八個小時以上。
這，你是知道的。語秋說。
使用電腦易患腱鞘炎？向北還是有些不相信。
是的，特彆是那種在家裡使用電腦時需要不停地用手敲鍵盤打字的情況。關於這個說法，網上就有。
怎麼辦？向北問。
怎麼辦？通常的治療方法有理療，局部封閉治療，手術治療。我用的是理療。醫生建議用局部封閉治療時，我沒有同意。語秋說。
醫生說我患的這個腱鞘炎，準確的叫法是橈骨莖突狹窄性腱鞘炎。
醫生還說，手腕背側第一個骨纖維性鞘管內，有兩條肌腱通過，即拇長展肌和拇短伸肌肌腱。
兩肌腱穿出狹窄的鞘管後與鞘管形成一定的角度，分彆止於第一掌骨基底及拇指近節指骨基底。
當腕與拇指活動度很大時，肌腱的折角加大。久而久之，局部的滑膜便開始產生炎症，增厚，肌腱變粗，纖維鞘管壁也增厚，在橈骨莖突處出現皮下硬結節，使得肌腱不易在鞘管內滑動，進而產生疼痛等症狀。哺乳期及更年期婦女因內分泌的改變，滑膜受累容易引發本病，這是本病好發於女性的主要原因。
在橈骨莖突處出現皮下硬結節，我也有。當時，在未去醫院骨科看診時，我還想過自己會不會是得了什麼骨癌？因為，皮下的那個硬結節，不但不滑動，而且還長大得比較快。語秋說道。
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醫生也說，如果是橈骨莖突狹窄性腱鞘炎，在查體時，拇指屈曲後，在其餘四指握住拇指的狀態下，使腕關節尺偏時疼痛肯定會加劇。
而我，當時就是那樣的症狀。
當時，醫生還說，初診或症狀較輕時，可采用製動、理療或局部封閉保守治療。如果非手術治療症狀改善不明顯或反複發作時，才采用手術治療。
醫生還說，平時要加強預防。
工作時，要注意保持正確的姿勢，避免關節的過度勞損，要定時休息。
休息？向北問道。
是的，休息！
為了休息好，甚至為了防止動用到左手的手指、手腕，特彆是為了防止左手的手指、手腕磕著碰著，我幾乎做到了徹底的休息。語秋回向北道。
徹底的休息？
是的，徹底的休息！
於是，我開始在吃飯的時候，不用左手去抬碗；在洗臉的時候，不用左手去拿毛巾；在刷牙的時候，不用左手去拿牙缸；在接水、喝水的時候，不用左手去拿水杯。
甚至，在穿衣脫褲的時候，也不用左手去穿去脫；在睡下去、起來的時候，也不用左手去牽拉、掀開被子……
於是，書開始不看了，字也開始不敲了……
如果，硬是要繼續，那就隻能用右手去翻看、去敲打！
於是，常常徹底的去床上躺著，不分白天黑夜的去床上躺著。然後，不為彆的，隻為息養那患了腱鞘炎的左手。可，即便如此，在睡下去和從床上起來的時候，也得像前麵所說到的那樣“放空”左手，而不要讓她磕了碰了。如若不然，她會告訴你“什麼是疼”！語秋說。
沒想到，我不在的時候，你的左手會那麼變得那麼嚴重！向北說。
全部改用右手？向北接著問。
對，全部改用右手！
而且，當時的左手已經嚴重到前麵說到的那樣，用左手去拿碗什麼的會於根本上拿不起。整個的，就像是廢了似的……語秋又說道。
醫生還說，在洗衣、做飯、編織東西、打掃衛生等家務勞動時，也要注意手指、手腕的正確姿勢，不要讓她過度彎曲或後伸；提拿物品也不要過重；手指、手腕用力也是不要過大。
注意手指、手腕的正確姿勢，不要過度彎曲或後伸？
是的。語秋回向北道。
我有注意！而且，左手的手指、手腕一旦姿勢不正確，就立馬會通過“疼痛”傳遞信息給我，或者會通過“疼痛”直接警告我。
至於“不要過度彎曲或後伸？我倒是想彎曲彎曲、後伸後伸哩！
可是當我一有那念頭或者剛剛邁起一隻腳的時候，就會疼得我不行。做彎曲、後伸的動作，根本不可以，或者說是根本不敢做！
提拿物品也不要過重？