場景：朋友總用“你這麼善良”讓你免費幫忙。
拆招：
把“善良”換成價值：“我也想幫你，但我得先完成手頭的工作每小時收費200）。”
裝傻充愣：“你上次說我善良，是說我能分清主次對吧？現在我得先顧自己。”
二、職場篇——從同事到領導
3.應對“高帽子pua”
典型話術：“年輕人要多奉獻才能成長。”
反擊三步法：
1接話：“您說得對，成長確實重要。”
2量化：“您覺得每天加班到幾點能體現我的奉獻？”
3挖坑：“公司有沒有奉獻獎勵機製？我想申請當標杆員工。”
4.反製“雙標怪”
情境：領導用“男女平等”讓你乾重活，卻讓關係戶摸魚。
操作：
公開場合戴高帽：“張總一直強調公平，這次項目分工您肯定有周全安排。”
私下留痕：微信追問“您上次說男女分工要平衡，這次調整是有什麼新考量嗎？”
三、萬能防禦體係
5.“三問”破局法適用於任何道德綁架）
問事實：“您說的這個標準，具體怎麼衡量？”
問一致性：“上次類似情況也是這麼處理的嗎？”
問代價：“如果按這個做，產生的後果誰來承擔？”
6.“鏡子”話術
把對方的大道理反彈回去：
“您說得太對了！就像您剛才說的xxx引用對方的話），所以我們是不是應該xxx提出你的合理訴求）？”
四、高階自保技巧
7.“留痕”藝術
重要事情用郵件微信確認，對話錄音前先說：“為免遺漏，我錄個音您不介意吧？”
被扣帽子時，當場用手機查資料：“您說的這個規定在哪能找到原文？我想學習。”
8.“捧殺”戰術
對喜歡唱高調的人，主動給他搭建道德舞台：
“王姐您這麼堅持原則，這事交給您來主持公道最合適！”
關鍵心法：
不當“好人質”：真正的善良需要牙齒，學會對偽善者說“您說得對，但...”
掌握“鈍感力”：被貼標簽時，學樹懶慢半拍反應：“啊？您這話是什麼意思呀？”
培養“翻臉資本”：定期儲備技能人脈存款，被欺負時有底氣笑懟：“我覺得這樣不合適。”
記住：所有用道德壓迫你的人，自己往往最不道德。就像菜市場缺斤短兩的小販，喊“誠信經營”最大聲的，最可能玩秤杆。
喜歡堪破三千世相請大家收藏：()堪破三千世相書更新速度全網最快。