他雖站在一旁，但一動起拳來就被網友盯上了，彈幕瞬間刷起來。
“阮晨光居然還在練拳？”
“當然是在練拳，你們看不出嗎？這是啥套路？慢慢吞吞的，像太極嗎？”
“不像太極！我練了幾十年太極廣場拳，從沒見過這種招式，可能是什麼新式的保健操。”
“哈，凡是慢悠悠的拳術應該都是保健類。
問題是阮神還年輕得很，為什麼專練這類型的功法呢？看不懂。”
“對啊，我也搞不懂。”
“作為一名幾十年的老拳迷，我能感覺到這套拳不簡單，雖然看著很緩，其實蘊藏玄機，對健身十分有效。”
“哦！我也有同感！待會我得問問阮神，我想跟著學一學。”
“我也學一學。”
直播裡，一邊練習動作的阮晨光，引發了不少專業人士的興趣，紛紛研究他的動作走勢。
猛手武館中。
館主施天柱盯著畫麵直搖頭感歎，隨即撥通了師傅電話說：“老師傅，我發現了一套挺有講究的拳法，稍後我視頻發群裡。
我看這套路，若練熟練透了，好處極大。”
……
而在遠在雲川省的舉重訓練營。
這裡住著一幫力氣大的專業選手，肌肉塊比常人大不少。
教練時達軍看了會兒直播中的阮晨光，當即做出了決定。
他在微信群裡發出通知：“大家訓練結束後注意，學習一下阮晨光展示的那套拳術，我會上傳相關視頻給大家。”
作為一個職業運動員導師，他認為這套看似緩慢的動作拳術，其實有助於提升整體機能，不妨讓大家試試。
畢竟嘗試不會浪費太多時間。
……
等他做完第二遍拳，身體已經微微發熱，出了一些汗珠，於是停了下來，拿起毛巾擦拭了一下額頭。
這套拳表麵看起來很悠閒輕鬆，實則消耗不小。
即便是以阮晨光本身的素質，也費了幾天功夫才初步掌握。
每練完一遍總是滿身汗。
汗水是一種信號，說明身體內部的廢物正隨水分一起排出。
同樣也體現出很好的鍛煉效果。
整套拳法打完連汗都沒出，說明效果並不明顯。
阮晨光擦了擦臉，走到手機前。
他原本以為直播間的觀眾早就散了，結果看了一眼人數，竟然還有四千多萬在線。
這讓他感到有些意外。
再看看彈幕，幾乎被刷屏了，大家都在問能不能學這套健身拳。
“阮神阮神，我也想學！”
“我要練！”
“你能教我們一下嗎？”
“這是什麼拳？”
看到大家都對這套拳感興趣，阮晨光笑著說：“這套拳叫健身拳，大家要是有興趣的話，我可以出一個教程，帶你們一步步練習。
不過這套拳要練好也不容易，能掌握多少就看各位的悟性和努力了。”
這套拳法，阮晨光本來就沒打算藏著掖著。
既然大家有興趣，那他就教唄。
隻要把動作打得熟練，長期堅持，確實能達到強身健體、延年益壽的效果。
這對大家來說都是件好事。
對阮晨光自己而言，也是件有功德的事。
用老話講，傳功授藝是積德的行為。
如今的他已是全球首富，做起事來自然更講究意義和格局。