第46章 筋骨齊鳴_貧道姓張,囂張的張_线上阅读小说网 

第46章 筋骨齊鳴(1 / 2)

他心裡思量著,但這念頭一興起,他又趕緊掐滅了。

做得太大,容易違法,而他想在京海長期呆下去,還得穩紮穩打,穩定的發展關係圈子,這樣才能長久。

更何況在京海市,三千萬也不夠買大房子,蘇學姐這麼高貴,總不能讓蘇學姐住得太差吧。

以蘇學姐的品格,肯定是不會嫌棄他沒房沒車,但他不能讓蘇學姐受委屈。

沒想到他浪跡江湖多年,一生不羈放縱愛自由,居然也要麵臨買房買車的壓力。

然而想到了這裡,他不由得愣了一下。

他與蘇學姐之間,貌似也沒有明確關係吧,他居然就在想買房同居了?

趕緊拍了拍腦袋,若是再這樣胡思亂想下去,孩子的名字都得有了。

不過嘛,還是得立一個小目標,認真搞錢,先賺一個億。

回到天緣居,外麵在下雨,他在屋裡晚練,然後打坐入靜,夜深入睡。

早晨,天氣放晴了,雨後的空氣格外清馨,他晨練結束,買菜做飯,飯後沒有掛牌上班,而是去了老街另一頭的後巷。

古舊的巷子裡,張凡找到了沈秋年的住處。

沈秋年這會兒正在院子裡練功,練的是形意拳的蛇鶴雙形。

形意拳與太極拳、八卦掌,並稱為三大內家拳,而形意拳是模仿各種各樣的動物,因此流派眾多。

不過形意拳的高手,通常都是主修兩形結合,一陰一陽,剛柔兼濟,例如人們所熟知的黃飛鴻的虎鶴雙形。

而蛇鶴雙形也是一個經典流派,太極拳裡也有結合形意的蛇鶴太極。

感受有人來了,沈秋年略微停頓,對著張凡點頭打了個招呼,他這練功還沒到位,繼續練習。

張凡手捏道指,也點頭打招呼,沒有打擾,站在一旁觀看。

他們都是修行之人,每天練功是必修課,練久了也就成了習慣,若是沒練到位,渾身都不自在。

他看得出來,沈秋年也是煉精化氣的內勁高手,並且功力很深,周身運動時,如蛇扭轉,如鶴展翅,渾身筋骨鬆弛抖動,關節發出脆響,就像骨頭要散架了一樣。

“這是筋骨齊鳴的境界。”張凡一眼就認出來了。

筋骨齊鳴是練習筋骨勁,筋腱有力,收放自如,在放鬆與鬆緊之間,關節內自然發出脆響,與掰手指發出脆響是一個道理。

不過掰手指的脆響,是關節被動形成,而筋骨齊鳴是化被動為主動。

練武有三重勁:明勁、內勁、化勁。

另外還有三步功:練筋、練骨、練髓。

達到筋骨齊鳴,表示練筋已至大成,進入下一步練骨。

這個關節的脆響,就是筋腱的放鬆與收緊,促進關節的氣血循環,從關節把功力參入骨骼。

練骨之後,配合養生進補,骨骼強度會逐漸增加,從而提升體魄。

沈秋年練了幾遍,渾身筋骨練到位了,這才收功停下。

“讓張師弟久等了,這一身筋骨沒練到位,實在難受。”沈秋年拱手行禮。


最新小说: 艾爾登法環:重生之我是太陽騎士 穿越忍3,擁有熟練度的我無敵了 貴少美貌過剩,禁欲大佬次次破防 網遊:零界 南達大學 誰也彆想擋我當皇帝 領主之吞噬進化 古明地戀的奇妙冒險 綜影視:綠茶萬人迷 萬界觀影:魔童淚點看哭菩提祖師