不斷的否定彆人，用各種令人討厭的小技巧打擊彆人，是什麼心理。
你問的這個問題其實非常關鍵——那些總是否定彆人、用小技巧打壓彆人的人，他們到底是什麼心理？
我們可能都遇到過這樣的人：
他們不會直接攻擊你，但總是用“看似合理”的方式讓你懷疑自己、覺得自己“沒那麼好”、感到“被控製”或“自我價值被壓低”。
比如：
?你表達觀點，他說：“你想多了”。
?你做了什麼努力，他冷笑一句：“這有啥用？”
?你說自己的感受，他來一句：“你太敏感了。”
而更令人惱火的是，他們往往還用一些看似“有邏輯”的方式否定你，比如“我隻是就事論事”、“你太玻璃心了”、“我隻是想幫你看清現實”——這讓人很難反駁，但又特彆壓抑。
下麵我們來深入拆解，這背後可能有哪些心理機製在起作用。
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一、這是一種“控製型人格”的體現
不斷否定他人，其實是一種操控策略。通過打擊彆人、壓低彆人的自信，他們可以獲得：
?相對的權力感：讓對方顯得“無知”“不理性”，自己就顯得“聰明”“客觀”“更成熟”。
?安全感和優越感：如果我讓你感到自己不夠好，你就可能依賴我、服從我，或者不敢挑戰我。
這類人通常有一種“強控製欲”——他們不希望對方變得獨立、強大、自信，因為那意味著他們可能失去掌控。
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二、可能是一種“自我防禦機製”
有時候，他們打擊你，其實是在保護自己：
1.投射projection）
他們可能內心深處也很自卑，但無法麵對自己的不安，所以把這種感覺投射到彆人身上，通過打壓彆人，來“證明”自己不差。
比如：
?他自己其實沒什麼能力，但總是否定彆人的努力；
?他不敢追求夢想，就嘲笑你“異想天開”。
這是一種“拉你下水，我就不孤單”的心態。
2.否定denia）
他們可能無法麵對自己生活中的失敗、脆弱、羞恥感，於是通過貶低彆人來逃避自己的問題。
“你也不行”，這句話的真正含義，其實是“我不想承認我也有問題”。
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三、部分人是“人格障礙”傾向，例如：
1.自戀型人格narcissisticpersonaity）
?總是否定彆人的成績、價值、貢獻；
?隻有在打壓彆人、貶低彆人時才能維持自己的“優越感”；
?典型話術：“你再努力也比不上我當年。”
他們內心其實很脆弱，怕自己被忽視，所以通過不斷貶低彆人，讓自己看起來更高。
2.被動攻擊型人格passiveaggressive）
?表麵溫和，實則暗中傷人；
?不直接衝突，但通過諷刺、質疑、拖延、忽略等方式“軟打擊”；
?比如：“哇你居然也能做到，厲害啊……”語氣滿滿的內涵）。
這類人通常表達憤怒的方式是“間接性”，他們害怕正麵衝突，但內心積怨很深。
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四、“情緒操縱者”常用的典型技巧