153章大突破
東方飛凰好不高興，自己舉手之勞解救了白猿，不僅得到了它們的感激，還獲得了這種奇異果子的饋贈，而這種果子對於修煉內功似乎極其有益，真是運氣爆棚，撿到寶了！
說不定今晚加把勁修煉，就能徹底突破易筋經最後一層的障礙，真正練成易筋經呢。
不過她高興歸高興，也沒有隻顧著自己的提升，並沒忘了幫助魏冰蘭和桃小甜同樣受益，畢竟自己一個人強大不算什麼，下屬們和身邊人都強大，才是最穩固最可靠的實力！
東方飛凰睜開眼睛，看著坐在池邊安安靜靜泡著溫泉，同時定定地看著自己的魏冰蘭和桃小甜，微笑著問道：
“冰蘭，小甜，你們兩個吃了猴仔梨，都有什麼感覺呀？”
桃小甜不明所以，愣了一下，魏冰蘭砸吧砸吧小嘴，瞪著圓溜溜的大眼睛說道：
“掌門，沒什麼特彆的感覺啊！也就是……比先前吃過的猴仔梨稍微甜了一些……哦對了，還有一點點人參的苦味，就這一點比較奇怪……”
東方飛凰咯咯一笑，搖頭說道：
“傻丫頭，我不是要問你們這果實的口感，而是問你們吃了之後身體上有什麼反應……有沒感覺一股清涼的氣息油然而生，在你們經脈中遊蕩？”
魏冰蘭和桃小甜聽聞後歪頭回想了一下，紛紛點頭道：
“對呀，掌門你這麼一說，我確實感覺到肚子裡有一股清涼的氣流呢，好舒服的，泡在溫泉裡麵也不會太熱呢……”
“我也是呀，果然感覺挺舒服的，原來是吃了掌門給我們的果子，讓我們泡起溫泉浴來更加愜意……掌門對我們是真好……”
東方飛凰聽了二女這些話，更是笑顏如花，身上最高聳的地方不由得在水裡激起洶湧的波浪，形成一圈圈漣漪，四下擴散，把魏冰蘭二女眼睛都看直了。
東方飛凰大笑著說道：
“你們兩個就知道泡溫泉舒不舒服，怎麼就不能想到其它的好處呢？我剛才說過，這幾顆果子應該對練功很有幫助，還說要教你們一套內功心法，你們倆都忘了嗎？”
“我們可不能辜負了白猿伯伯的一番心意，浪費了這麼好的靈果……”
“現在你倆都在池水中盤膝坐好，收攝心神，聽我傳授心法，引導體內真氣運行，煉化那股清涼氣息，明白嗎？”
魏冰蘭之前已經跟著東方飛凰簡單習煉過了一些內功心法，很快就回過神來，明白了掌門的意思，馬上答應一聲，依言盤膝坐好。
這汪溫泉池由天然的凹陷石坑形成，水麵呈橢圓形，寬有一丈左右，長有接近兩丈，池邊稍微傾斜，卻很光滑平整，並沒有突兀嶙峋的棱角，倒好像是人工打磨過一樣；
池底呈船艙形狀，也是頗為平整光滑，池水最深處在中間，幾乎可以淹沒到常人的脖頸，邊上最淺處隻有一尺來深，隻漫過人的小腿；
在水池最窄處恰好有一條石槽，讓池中的水流沿著石槽流到岩洞一角的石壁下方，又通過隱蔽的細小石縫慢慢滲出石壁，流到了山體外麵。
因為溫泉池有不竭的源頭活水，也有持續宣泄的出口，所以池水既不會枯竭，也不會滿溢，從而更不會淤積渾濁，水質非常乾淨清澈。
桃小甜雖然從未練過內功，不過她人也不笨，看著魏冰蘭和東方飛凰的姿勢，有樣學樣，也擺放好手腳，端坐在溫水中，一雙妙目興奮地看著東方飛凰。
當下東方飛凰先將入門的運氣調息之法教給了桃小甜，又幫她調整好坐姿和手法，解釋了一些經絡、腧穴等名稱與部位，讓她自行修煉；
接著把易筋經第一層的全部內容儘數傳給了魏冰蘭，魏冰蘭內功已有小成，易筋經也練過了幾天，很快就心領神會，漸入佳境。
之後東方飛凰便重新收斂心神，盤坐於溫泉池之中，隻露出脖子以上，雙手手心朝上置於膝蓋，運轉真氣，全力衝擊易筋經第六層心法的最後幾個關竅瓶頸。
也不知過了多久，東方飛凰突然感到頭頂“百會穴”微微一熱，似有一道白光破體而出，隨之會陰、湧泉、勞宮五處穴道也陸續發熱顫動，五道氣流強勁衝激。
隻聽得池水中“咕嚕咕嚕”“嘩啦嘩啦”傳出一陣浪花翻湧的聲音，整個溫泉池都為之晃了一晃，水波擴散到邊沿石岸，又回傳至中心，方才消除波動。
東方飛凰但覺得四肢百骸真氣充盈，無須運功，自然而生，源源不竭，似乎永無止境，身子也一片輕靈乾爽，仿佛並不是泡在溫泉水中，而是裸體坐在雲端，每一處毛孔都舒泰。
卻聽得魏冰蘭和桃小甜同聲叫道：
“天啊，掌門你這是怎麼啦？身子怎麼會發出白光，像是透明的一樣……”
東方飛凰心知自己應該是真的突破了易筋經最後一層的桎梏，完全練成了易筋經的全部心法，至此終於大功告成了！
這既是得益於此處溫泉的熱力加持，恐怕更是有賴於白猿贈送的那兩顆獼猴桃的神奇功效！
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高興之餘，她忍不住從池水中站了起來，除了大腿以下淹沒在池水中，豐盈雪白的身子都赤條條地暴露在二女麵前，高舉雙臂仰天笑道：
“哈哈哈，我終於練成易筋經啦，距離金剛不壞之身也不遠了，試問這天下還有幾人是我的對手……哈哈哈，我要讓整個武林都臣服在本掌門的腳下……”
魏冰蘭和桃小甜傻傻地望著一絲不掛的掌門人，眼睛裡充滿了驚訝與崇拜之情。
東方飛凰得意了一陣子，才低頭看著發呆的二女微笑道：
“對了，你們兩個剛才也都在練功，有沒有什麼進境呀？”